Серед всіх засобів для лікування сухого кашлю в домашніх умовах сода - найстаріший і, як стверджують багато, ефективний метод. Проте, офіційна медицина з обережністю ставиться до процедури інгаляції з содою під час нападів сухого кашлю. До сих пір цей спосіб вважається народним, а лікарі рекомендують використовувати різноманітні аптечні розчини для інгаляції. Однак содові інгаляції при кашлі вперто не здають позицій і залишаються найпопулярнішим засобом боротьби з цим неприємним симптомом застуди.
Інгаляції з содою вже багато років дуже популярні при лікуванні кашлю
Цей спосіб відрізняється безпекою і дешевизною. Основні компоненти для інгаляцій стоять зовсім недорого. Крім того, для проведення процедури не потрібне спеціальне обладнання, а ще воно прекрасно поєднується з іншими методами лікування, включаючи медикаментозну терапію. Проте, перед початком застосування варто відвідати лікаря і запитати його про доцільність використання інгаляцій з розчином соди.
Чим корисна сода
Сода - відоме чи не з давніх часів з'єднання, яке має дуже делікатним протизапальну, дезінфікуючу і муколітичних дією. Використовувати інгаляції з содою можна при наступних проблемах з дихальною системою:
- При нежиті бактеріального або вірусного характеру - крім боротьби з бактеріями і вірусами содові пари допомагають посилити виділення специфічного секрету, який нейтралізує інфекцію і сприяє швидкому і легкому очищенню носових пазух.
Сода дуже ефективна при кашлі, так як має відхаркувальні і протизапальні властивості
- При болях в горлі, що виникли через натужного сухого кашлю або запального процесу (ангіни). В цьому випадку інгаляція сприяє швидкому відновленню слизової, усуває набряклість.
- При кашлі через сухість слизових горла. В цьому випадку інгаляції з содою сприяють стимуляції виділення секрету слизовими оболонками.
- При кашлі з важко відокремлюємо мокротиння пар з содою змушує бронхи виробляти більше рідкого секрету, що сприяє більш легкому та активному очищенню легенів від слизу.
- При сухому кашлі - заспокоює роздратовану слизову і робить напади менш інтенсивними і тривалими.
Пари соди при інгаляції допоможуть вам пом'якшити біль в горлі при сухому кашлі
З усього перерахованого можна зробити висновок, що інгаляції з содою є універсальним засобом, який допомагає позбавитися практично від усіх проблем, викликаних ГРВІ та ГРЗ.
На відміну від використання лікарських препаратів, інгаляція содовим розчином нездатна привести до передозування або інших негативних наслідків, а ось кашель вона усуває досить швидко, особливо якщо він сухий.
Коли варто використовувати содові інгаляції
Існує безліч захворювань і станів, при яких може виникати непродуктивний кашель. У більшості випадків в основі цього симптому лежить банальне подразнення слизової оболонки, яке називають першением. При цьому організм намагається усунути явище, що перешкоджає нормальному диханню, і виникає кашель.
Вдихання соди володіє позитивним терапевтичним ефектом при кашлі
Народна медицина рекомендує використовувати соду від кашлю у разі, якщо його виникнення зумовлюється такими явищами:
Кашель при пневмонії також можна лікувати содовими ингаляциями
Всі ці захворювання рекомендується лікувати відповідними ліками, а усунути такий симптом, як сухий кашель, допоможе інгаляція з содою.
Тільки поєднання цієї процедури, що відноситься до народних методів, з консервативним лікуванням може гарантувати остаточне усунення сухого кашлю.
При використанні однієї інгаляції існує ймовірність ослаблення симптомів, але причина захворювання може залишитися. Особливо небезпечна така ситуація при вірусної і бактерійної інфекції. Відмова від стандартного набору ліків може привести до хронітізаціі процесу і переходу інфекції на інші органи і системи.
Пам'ятайте, що інгаляції не є єдиним засобом від кашлю, вони - лише доповнення до ліків
Як робити класичну інгаляцію содою
Провести процедуру інгаляції з содою досить просто. Для цього буде потрібно звичайна харчова сода і тепла вода. Дуже важливо, щоб її температура не перевищувала 30-50 градусів, так як при високому нагріванні цілющий ефект наданий не буде. Суміш соди і води (чайна ложка на літр) вливають в каструльку або іншу зручну посуд, хворий нахиляється над нею і починає вдихати піднімається пар ротом. Видих проводиться через ніс. Тривалість процедури залежить від самопочуття хворого і його віку. Дорослим вистачить 6-8 хвилин, а дітям з 3 років можна подихати цілющим паром не довше 5 хвилин.
Для посилення цілющої дії можна додавати в содовий розчин додаткові компоненти:
- Йод - добавка, яка допомагає стимулювати вироблення мокротиння. Для досягнення більш вираженого ефекту від соди додають 2-3 краплі йоду на літр содового розчину. Вливати його потрібно після того, як сода повністю розчиниться.
Для підвищення ефекту ви можете додати в содовий розчин морську сіль, йод та інші компоненти
- Часник. Очищені зубчики в кількості 5-6 штук подрібнюють і заливають літром води. Суміш нагрівають і при повільному кипінні тримають на воді близько 5 хвилин. Потім остуджують до температури 40-50 градусів і додають соду. Після її розчинення можна починати процедуру.
- Морська сіль. Для приготування цього виду розчину беруть по чайній ложці солі, бажано морської, і соди. Компоненти додають в прокип'ячену і охолоджену до 50 градусів воду. Перемішують суміш до повного розчинення соди і солі.
- Ефірні масла евкаліпта, ялиці, м'яти або ялівцю. Їх додають після розчинення соди в уже готову рідина безпосередньо перед процедурою.
Содові інгаляції підходять також і для дітей
Ці добавки також можна додавати в каструльку, але час процедури потрібно дещо скоротити. Дорослим дихати парою рекомендується 5 хвилин, а дітям 2-3 хвилини.
Ефірні масла і йод є сильними алергенами. Перед їх використанням спільно з содою рекомендується провести тест на переносимість.
Занадто часто дихати содовим паром не варто. Досить 2-3 процедур на тиждень, щоб надовго забути про сухому кашлі. У разі якщо захворювання тільки почалося, інгаляція проводиться частіше - до двох разів на добу, але тільки в перші 2-3 дні. Після цього кашель стає продуктивним і необхідність в процедурі відпадає.
Пам'ятайте, що на йод часто виникає алергія, використовувати його слід обережно
інгаляція небулайзером
Ще один варіант проведення інгаляції в домашніх умовах більш досконалий. Він полягає у використанні спеціального пристрою - небулайзера. Основна його перевага полягає в можливості проведення процедури при високій температурі. Крім того, що утворюється пар складається з більш дрібних частинок, ніж звичайний. Це дозволяє знаходиться в ньому соді більш рівномірно зрошувати слизові оболонки. Дуже зручні вони при лікуванні кашлю у дітей, так як не всі вони можуть спокійно дихати парою під рушником.
Для проведення процедури з небулайзером підійде звичайний содовий розчин (чайна ложка на літр води) або спеціальний буфер - готова содова суміш, купити яку можна в аптеці. Тривалість і періодичність інгаляцій відповідає тим, що існували раніше.
Після інгаляції в класичному вигляді і за допомогою небулайзера протягом години бажано не їсти і не пити, а також не розмовляти, щоб частинки соди максимально довго залишалися на слизових оболонках.
Інгаляція за допомогою небулайзера - дуже зручний спосіб, який часто використовується для полегшення кашлю
Протипоказання до содовим інгаляцій
Протипоказання у процедури інгалірованіе розчином соди нечисленні, але ставитися до них потрібно з усією серйозністю. Перш за все, вони протипоказані при гнійних процесах в горлі і дихальних шляхах, в тому числі при абсцесі легенів і гнійної ангіні. Що стосується заборони на проведення інгаляцій при високій температурі тіла, вони стосуються тільки класичного методу (з тарою і рушником / ковдрою) - для небулайзера таких обмежень немає.
З обережністю використовують содові інгаляції при наступних проблемах зі здоров'ям:
- при гіпертонії, особливо в стадії загострення;
- при захворюваннях серця і судин;
- при алергічної реакції на соду.
Якщо у вас гіпертонія або серцеві захворювання, то інгаляції робити не рекомендується
Якщо після інгаляції з содою загострився кашель, якщо виникло запаморочення, головний біль, гострий біль у грудях або відчуття браку повітря, потрібно терміново викликати лікаря і більше ніколи не вдаватися до цього методу. Подібні симптоми можуть свідчити про непереносимість соди.
Парові інгаляції з содою - непоганий засіб при сухому виснажливому кашлі у дорослих, дітей і навіть вагітних жінок. При дотриманні всіх правил цей спосіб допомагає відносно швидко усунути навіть застарілі наслідки простудних захворювань. Якщо ж не дотримуватися рекомендації, можна зіткнутися з побічними ефектами.