Євгенія Буличова
Ігри з нестандартним обладнанням для фізкультурно-оздоровчої роботи з дітьми
Використання тренажерів підвищує м'язовий тонус, покращує кровообіг, активізує окислювально-відновні процеси в м'язах, суглобах, тканинах.
Масажери можна використовувати в процесі виконання загальнорозвиваючих вправ, під час гімнастики після сну, тренажери - під час фізкультурних заходів і вільної діяльності дітей, як в групі, так і на прогулянці.
Старі краватки набиваються ватою або синтепоном, з гудзиків пришиваються очі.
Використання: для різного виду ходьби, бігу, стрибків.
Мета: розвиток спритності, координації руху, рівноваги.
З боків 2-х пластикових цебер невеликого розміру свердлити отвори, вставляється стрічка або мотузка на рівні витягнутої руки дитини.
Використання: діти встають ногами на перевернуті відерця, тримаючись руками за стрічки, йдуть на них, як на ходулях.
Мета: розвиток спритності, витривалості, рівноваги.
Масажні килимки «Калейдоскоп».
До тканини прикріплені внутрішньою поверхнею вгору пластмасові кришки від пластикових пляшок і використані фломастери різних кольорів.
Використання: масаж стоп.
Мета: профілактика плоскостопості.
«Повітряний футбол» або «дуйболу».
З неглибокої коробки (наприклад, з-під цукерок) робиться футбольне поле. Половинки "кіндер-сюрпризу" виконують роль воріт. Футбольний м'яч - намистинка або горошина.
Використання: грають двоє, дмуть на "м'яч" через тонку трубочку, намагаючись тим самим забити гол у ворота суперника.
Мета: формування навичок правильного дихання.
У коробці зібрані пір'ячко різного розміру.
Використання: дути на пір'їнку, щоб воно якомога довше протримався в повітрі.
Мета: формування навичок правильного дихання.
У пластиковій пляшці проробляються дірочки. Всередину насипаються конфетті, дрібно нарізаний пінопласт, фольга, папір. В отвір в пробці вставляється дихальна трубка.
Використання: вправу на дихання - дути в трубочку, вставлену в пробку.
Мета: розвиток органів дихання.
У коробках зібрані морські камінці, дрібні шишки або квасоля.
Використання: зібрати розсипаний на підлозі матеріал пальцями ніг якомога швидше.
Мета: профілактика плоскостопості.
Пластикова пляшка щільно набивається кульками, скачати з фантиків від цукерок.
Використання: биття спини, плечей.
Мета: масаж спини і верхнього плечового пояса.
Варіант 1. У коробці зібрані різнокольорові гудзики.
Використання: зібрати, розсипані по підлозі гудзики за допомогою ніг, викласти з гудзиків візерунок, фігуру, орнамент.
Варіант 2. Використані фломастери, олівці, палички різного кольору і довжини.
Використання: викласти з паличок пальцями ніг заданий малюнок.
Мета: профілактика плоскостопості.
Виготовляються браслетики різних кольорів з намистин, старих фломастерів.
Використання: 1) для швидкого розподілу дітей на підгрупи за кольором браслетиков,
2) для вправ з перехресної координацією (браслетики надягають, наприклад, на праву руку і ліву ногу).
Складається з щільно нанизаних на волосінь капсул "кіндер-сюрпризів", по боках дві ручки (використані фломастери).
Використання: Зручний при масажі шиї, голови, верхнього плечового пояса, спини, грудей, ніг.
Виготовляється з різнокольорових пластмасових пробок і кілець, знятих з горлечка пластикової пляшки і вивернутих колючками назовні. Пробки склеюються між собою, на них надягають колючі колечка. Ручка прикріплюється таким чином, щоб ролик був рухливим.
Використання: Колючки на ролику призначені для масажу шиї, спини, ніг.
Виготовляється з верхньої частини пластикової пляшки. Волосінь (1-3 шт.) Довжиною від 20 до 40 см кріпиться до пляшки за допомогою кришки, на кінці капсула від "кіндер-сюрпризу" або пробка від пляшки.
Використання: Для попадання в ціль.
Мета: Розвиток спритності, уваги, окоміру, швидкості реакції, вміння регулювати і координувати рухи, формування навичок самоконтролю.
Тренажер «Влуч у кільце».
До кільця пришивається тасьма (близько 2 м) з кулькою або капсулою від кіндер-сюрпризу.
Варіант 1. Тримати кільце однією або двома руками. Якнайшвидше закриття шнур на кільце, кожен раз пробрасивая капсулу в середину кільця.
Варіант 2. Пластикове кільце кріпиться в дверному отворі на відстані близько 1,5 м від землі. Потрапити кулькою в кільце. Грають може бути двоє, вони розташовуються від різні боки від кільця. У цьому випадку завдання ускладнюється: гравці повинні не тільки кидати, але і ловити м'яч.
Мета: Розвиток спритності, влучності, координації рухів.
Виготовляються з половинок пластикових пляшок.
Використання: для гри в настільний теніс.
Мета: розвиток спритності, окоміру, координації рухів.
Кухонні рукавиці-прихватки, "липучка", м'який або тенісний м'ячик з приклеєною з боків липучкою.
Використання: у кожного гравця на руці надіта рукавичка, на якій посередині пришита липучка. Гра в парах - перекидання м'ячика один одному і ловля рукавичкою.
Мета: Розвиток координації рухів, окоміру, спритності, вміння грати в команді.
Використання: пропонуються фішки різного кольору за кількістю дітей. Учасники за бажанням вибирають собі одну з них. Місце тренування (або снаряд) позначається такий же фішкою. Діти самостійно знаходять свій снаряд або місце розташування команди. На зворотному боці фішок можуть бути написані цифри, що вказують порядковий номер гравців команди.
Мета: допомогти дітям швидко розділитися на команди, визначити черговість або місце виконання завдання, підвищити рухову щільність фізкультурно-оздоровчого заходу, сприяти формуванню інтересу і потреби в руховій активності.
Гра «піднімаються кулі».
Шнур довжиною 5м, протягнуто через кільце, прикріплене до стелі. До одного кінця шнура прикріплений пластмасовий куля, а до іншого - паличка для намотування шнура.
Використання: Дитина намотує на паличку шнур, кулька піднімається до стелі. Хто швидше.
Мета: розвиток спритності, дрібної моторики рук.
Виготовляються з гофрованого паперу, картону. Кріпляться на шнурок з колечком.
Мета. Вчити правильному диханню.
Взяти метелика за колечко і підняти на рівень свого обличчя або закріпити всіх метеликів на одному довгому шнурі в горизонтальному положенні. Через ніс зробити вдих, через рот - тривалий видих на метелика. (Повторити 3-4 рази.)
Мета. Вчити швидко реагувати на сигнал; вправляти в легкості і плавності рухів; розвивати орієнтування в просторі.
Діти тримають метеликів за колечко і під музику рухаються по залу. За сигналом «Метелики, до квітів!» Діти садять метеликів на підлогу квіти. Можна дещо ускладнити завдання, давши установку на певний колір метеликів або квітів.
З капронової тканини нарізаються і обробляються різнокольорові стрічки.
2) для розвитку навичок правильного дихання.
До пластмасовою решітці (для кухонної раковини) робиться кріплення з широкою гумки.
Використання: Ковзання, стрибки під час спортивних ігор, естафет.
Мета: розвиток спритності, координації рухів.
До паличці кріпиться нарізаний на смужки різнокольоровий новорічний дощ.
1) для ОРУ або ритмічної гімнастики,
2) для розвитку навичок правильного дихання.
Виготовляються з щільної кольорового паперу, кріпляться на палички так, щоб могли вільно обертатися.
Мета: розвиток навичок правильного дихання.
Виготовляється з пластикових пляшок зеленого кольору, які розрізаються і нанизуються на довгу палицю.
Використання: в якості орієнтирів, для оформлення і т. Д.
Контроль в ДОУ Схеми: «Планування фізкультурно-оздоровчої роботи протягом дня», «Дотримання режиму дня та організація роботи групи» [cut = Читати далі. ].
