Природа нагородила всіх представниць прекрасної статі абсолютно різними фігурами. Вулицями ходять стрункі і сутулуватий, пухкі і худенькі, довгі і мініатюрні особи. При цьому чоловічі погляди зупиняються не тільки на високих, струнких, довгоногих красунь з осикою талією.
З захопленням вони можуть розглядати і мініатюрних дам, ноги яких могли б бути набагато довший. У чому ж причина? Як це не дивно, причина проста, і вона криється в пропорціях фігури, що народжують ідеальне співвідношення талії і стегон, зростання і довжини ніг і т.д.
Такі висновки ще в далекому 15 столітті зробив знаменитий художник епохи Відродження Леонардо да Вінчі. Довгий час вивчаючи ідеальні пропорції людського тіла, він вивів теорію про те, що самі по собі обсяги окремих його частин значення не мають. Для того щоб фігура вважалася зразковою, ці параметри повинні мати між собою певне співвідношення.
В кінці минулого століття американський вчений-психолог Д. Сінгх підхопив ідею великого художника і почав власне наукове дослідження в області жіночої краси. Його висновки дуже цікаві. На думку вченого, самим безперечним показником зразкового будови тіла представниць прекрасної статі є певне співвідношення кіл тіла - ідеальний обсяг талії, стегон і грудей.
За основу він узяв процентне співвідношення обхвату стегон і талії. Висновки вченого говорили: ідеальні ті пропорції, при яких обсяг талії становить не більше 70% від обсягу стегон. Щоб це вирахувати, треба обхват талії поділити на обхват стегон, і отримане число має виявитися не більше 0.7.
Доказом вірних розрахунків в цій області можуть стати конкретні приклади всесвітньо відомих спокусливих жінок сучасності, які володіють саме таким скарбом, як ідеальна талія: Джесіки Альби, моделі Алессандри Амбросіо і Кейт Мосс.
Дивлячись на жінок, що володіють ідеальними обрисами фігури, чоловік підсвідомо оцінює їх з точки зору плодючості і можливості подарувати йому здорове потомство. Адже не потрібно забувати, що широкі стегна споконвіку вважалися основною ознакою жіночої плодючості.
На думку лікарів, по співвідношенню обхватів стегон і талії можна визначити, чи в порядку у жінки ендокринна система. Так, якщо окружність талії не перевищує 85% від об'єму стегон (0,5 - коефіцієнт ендокринного рівноваги), фігура вважається ідеальною, кажуть медики.
Говорячи про гарну фігуру жінки, не можна залишити поза увагою тему її зростання. Зростання 150 сантиметрів і нижче вважається низьким, 151-156 сантиметрів - нижче середнього, 157-167 сантиметрів - середній, 168-175 сантиметрів - високий, 176 сантиметрів і вище - дуже високий. Правда, по відношенню до нинішнього молодого покоління, яких не обійшов стороною процес акселерації, застосовні вже дещо інші показники.
Зразкова довжина ніг визначається зі співвідношення з ростом жінки, тобто пропорційно. У жінки - ідеальні пропорції, якщо її ноги довші, ніж половина зростання. У всіх інших випадках ноги вважаються короткими.
Чи відповідає вага жінки її росту і виду фігури, без праці визначається за допомогою індексу Кетле. Для астеников допустимо мати 325 грам на один см росту, для нормостеников - 350 і для гиперстеников - 375 грам. Індекс потрібно помножити на зростання, що вийшло число і буде означати ідеальний для даної фігури вага.
Є ще один спосіб, яким можна перевірити наявність або відсутність в фігурі зайвих кілограмів. Потрібно відтягнути складку жиру на животі, вище пупа, приблизно в 3 сантиметри, і виміряти її. Якщо товщина складки не більше 2 сантиметрів, значить вага ідеальний.
Цікаво, але стандарти ідеальної жінки "90-60-90" трохи не дотягують до показників пропорційного співвідношення талії і стегон. Причиною може бути зайва окружність талії або вузькі стегна жінок. А взагалі, потрібно зауважити, що в останні десятиліття фігури моделей неабияк змінилися: вони стали більш стрункими і худими, ніж їх попередниці. Однак співвідношення об'єму талії до об'єму стегон у сучасних красунь залишилося незмінним - 0,7.
Відома всім жінкам формула привабливості 90 - 60 - 90, безперечно, є еталоном для наслідування. Але для багатьох вона, на жаль, є недосяжною мрією. Тут справа в генетиці, завдяки якій всі люди з'являються на світ з різними типами будови тіла і в майбутньому мають абсолютно різні фігури.
Вчені виділяють три типи статури: астенічний або тонкокостий, нормостенический або нормокостний і гиперстенический (ширококостий). Поговоримо про них докладніше стосовно жіночим фігурам.
Астеники мають подовженими кінцівками, витонченою кісткою, вузькою шиєю, досить слабо розвиненою м'язовою системою. Ці жінки дуже рухливі, енергійні, мало важать. Саме про них зазвичай говорять, що харчування не йде їм на користь.
Так, абсолютно не обмежуючи себе в їжі, астеники не набирають масу, залишаючись худенькими. Причина в тому, що при рухливому способі життя їх енергія витрачається швидше, ніж накопичується. Навіть якщо зайві кіло накопичилися, що, безумовно, позначилося на збільшенні талії і стегон, через витонченою кістки це продовжує здаватися нормальним.
Нормостеники - їх видає сама назва. У цих жінок все в нормі: нормальна кістка, пропорційна фігура, ідеальне співвідношення обсягів окремих частин тіла, а також довжини ніг і зростання. Саме цей тип будови тіла подарував світові найкрасивіших жінок з бездоганними формами.
Власниці тіла гиперстенического будови відрізняються «поперечними» габаритами. У них толстоватие і важкуваті кістки, широкуваті плечі, грудна клітка і стегна, трохи закороткі ноги. А ще природа наділила їх таким сумнівним багатством, як схильність до зайвої ваги.
Тип будови свого тіла можна без праці виміряти самостійно. Беремо сантиметр і заміряємо зап'ясті «провідною» руки. 16 см і нижче повинно вийти у астеніків, від 16 до 8,5 см - у нормостеников. Гиперстеники має окружність зап'ястя від 8,5 сантиметрів і вище.
Потрібно пам'ятати і про те, що тип фігури може бути змішаним, в ньому лише переважають риси якогось із названих вище.
Численні дослідження як минулих століть, так і сучасності, показали, що при оцінці жіночої зовнішності чоловіки орієнтуються на чисто візуальний ефект, сприймаючи її фігуру з позиції «плодючості». Це результат природного розвитку людини протягом тисячоліть.
Завдяки ідеальному співвідношенню об'єму талії до об'єму стегон, рівному 0,7, в обрисах дами з'являється хвилюючий і вабливий вигин, який не може залишити байдужими представників сильної половини людства.