Ухвалення ванн - запорука чистоти і здоров'я. Саме тому в кожній родині є щоденний ритуал - купання немовляти. У ванночку додають різні відвари трав: ромашку, череду, кору дуба і інші. Але не всі знають про користь прийняття хвойних ванн.
Загальна інформація
Для приготування таких ванн використовуються концентрати з хвої, шишок і кори хвойних дерев. Найчастіше на прилавках аптек зустрічаються екстракти з ялиці, сосни, кедра, їли і ялівцю. Список видів хвойних екстрактів досить великий: сухі брикети, рідкий розчин, у вигляді таблеток або порошку, морська сіль, просочена концентратом. А якщо не полінуватися, то можна приготувати корисний розчин самостійно.
Хвоя багата корисними елементами, а саме:
- Вітаміни групи В, С, Е, Р, РР, К.
- Мікроелементи.
- Ефірні масла.
- Антиоксиданти.
- Каротин.
- Дубильні речовини.
- Фітонциди.
Незважаючи на велику користь хвойних ванн, призначати їх грудничку повинен тільки лікар, знає стан дитини. Хвойні ванни призначають дітям, які досягли піврічного віку. Але якщо дитина народилася слабким або недоношеним. то такі ванни призначають і раніше, як тільки малюк зміцніє.
Користь прийняття хвойних ванн
Ванни з додаванням хвойних концентратів не тільки мають приємний запах, а й благотворно впливають на весь організм.
Хвойні ванни призначають, якщо немовля виявляє занепокоєння. погано спить. схильний до частих респіраторних захворювань. Зазвичай курс складає 10-20 ванн. кожен день або через один. Часто вже після перших процедур батьки помічають, що немовля краще засинає і стає більш спокійним. А після повного курсу цілющих ванн простудні захворювання обходять малюка стороною. Проміжок між курсами не повинен бути менше двох місяців, і перед початком кожного необхідно показати дитину педіатру.
Користь хвойних ванн для грудних дітей:
- Заспокоюють нервову систему.
- Розслаблюють м'язи і знімають спазм.
- Нормалізують сон.
- Профілактика респіраторних захворювань.
- Відновлюють обмін речовин.
- Усувають алергічний свербіж.
- Знімають подразнення.
Вважається, що ванни з хвоєю корисні для профілактики гельмінтозу, аскаридозу і інших паразитарних захворюваннях.
Протипоказання
Незважаючи на те, що хвойні ванни корисні, існують протипоказання для їх застосування. Саме тому не призначати ці процедури повинен тільки лікар, що знає про стан здоров'я дитини.
При яких хворобах протипоказані хвойні ванни:
- Підвищена температура .
- Інфекційні захворювання.
- Садна, рани, подряпини на шкірі.
- Доброякісні і злоякісні пухлини.
- Астма, в тому числі і бронхіальна астма.
- Патології серця.
- Загострення хронічних захворювань.
- Атеросклероз.
Також до протипоказань відноситься індивідуальна непереносимість та місцеві алергічні реакції. Якщо після прийняття хвойної ванни у дитини спостерігається знервований стан, неспокій, порушений сон або з'явилися шкірні висипання необхідно припинити курс до консультації з лікарем.
Як зробити хвойну ванну для немовляти
Дитина повинна бути в спокійному стані, гарному настрої і повністю здоровий. Не рекомендується приймати ванни на повний шлунок, краще через півтори години після їжі.
Хвойні ванни приймають ввечері, за годину до сну. Немовля повинен бути в розслабленому стані і не допускається активних ігор у ванні. Після прийому хвойної ванни дитини необхідно сполоснути під душем.
Дозування екстракту для грудничка в залежності від виду хвойного екстракту:
- При застосуванні рідкого концентрату - 30 -50 мл.
- Сухого - 20 грам сухого.
- Половину брикету.
- 6-8 крапель ефірного масла (але його бажано використовувати для дітей після року).
- При використанні таблеток, достатньо однієї.
При бажанні можна приготувати хвойний настій із зібраних голок і шишок. Свіжий натуральний екстракт буде набагато корисніше, але його виготовлення займе більше часу.
Для приготування необхідно залити 500 грам сировини 3-4 літрами води і прокип'ятити на повільному вогні протягом півгодини. Після закінчення часу накрити кришкою і дати настоятися 10-12 годин. Проціджений настій може зберігатися протягом 2-3 днів в темному прохолодному місці.
Для першого прийняття лікувальної ванни бажано використовувати половину дози і скоротити процедуру до 5 хвилин, щоб перевірити реакцію дитини.
Хвойно-сольові ванни
Безсумнівну користь для немовлят несуть в собі хвойні ванни з додаванням морської солі. Такі ванни часто призначаються дітям з підозрою на рахіт. при неврологічних і шкірних захворюваннях.
Склад морської солі:
Прийом ванн з морською сіллю з успіхом замінює купання в морі і поширені сольові кімнати (галотерапию). І додавання хвойних екстрактів тільки підсилює користь сольових ванн.
Хвойно-сольові ванни прекрасно зміцнюють імунітет. знімаю алергічні висипання на шкірі, поліпшують кровообіг і зміцнюють нервову систему грудних дітей.
Щоб приготувати хвойно-сольову ванну для немовляти необхідно взяти по 2 столові ложки морської солі і хвойного концентрату. Екстракт з успіхом можна замінити ефірними маслами хвойних дерев. Досить 6-8 крапель олії на дитячу ванночку. Також у продажу можна зустріти морську сіль, просочену хвойним концентратом.
Часто сольові та хвойні ванни чергують між собою через день. Таким чином, курс лікування стає більш тривалим, але з великим ефектом.