Ну по-перше не так багато тих, хто має більше 30 кг зайвої ваги (зазвичай 15-20кг). Але накопичення жиру - динамічний процес і навіть зайві 5 кг вже небезпечні, і їх треба скидати.
Далеко не всі товстуни сидять в інтернеті. Більшість з них навіть не знає, як користуватися комп'ютером. Так-же велика частина таких людей не збирається худнути і відчувати свою силу волі, тим більше писати про це.
А взагалі багато таких випадків в ютубі наприклад, але справа не в тому, скільки кг скинув (а), а в тому, наскільки ефективно втримав (а).
Абс. більшість людей (навіть популярні тренери), переходячи після дієти на звичайну їжу, все повертає з надбавкою. У цьому головна проблема, а не в "факт" схуднення на "N" кг.
Так що все "істини" давно розкриті, головне не захоплюватися лженауками від фінансових пірамід і не видавати бажане за дійсне.
Сестра ходила в цю секту, пила формулу 1, чай, алое-ефекту 0, а я з мамою без коктейлів дотримуємося "сніданок в 7, в 10 горіхи, в 13 обід, в 15-перекус в 19 вечеря кухоль води за півгодини до їжі і через пів години після "потихеньку (за 3 місяці) у мене вага пішов -мінус 9, у мами-12, так що герболаф просто підмога, почуття, що ти віддаєш 15 тисяч в місяць на цей Бормотов повністю відбиває апетит))) )) Сестра як на два заняття не прийшла, так її задзвонили, а як дізналися, що вона у подруги спробувала вечірній і тепер до неї ходить на вечерю, а не купила собі цю вечірню чудо-банк , То видалили зі свого чарівного чату в WhatsApp, сестра стала з подружкою купувати банки зі знижкою в 35%, так сектанти дізналися, озвіріли і тепер з сестрою навіть ніхто не вітається з тих, хто при зустрічі кидався обніматьсяЦеловаться))))
найсмішніше, що все фото з інтернету беруть і приписують результати дівчаток, (які правильно харчуються і займаються в спортзалі до знемоги, у яких ні шкіра не висить, м'язи в ідеальному стані, які знають, що їх зовнішній вигляд-ні від чудо порошків, а від того, що вони не ледачі (*), а займаються собою) і говорять, що герб творить чудеса, від нього навіть кубики на пресі з'являються)))))
Сестра ходила в цю секту, пила формулу 1, чай, алое-ефекту 0, а я з мамою без коктейлів дотримуємося "сніданок в 7, в 10 горіхи, в 13 обід, в 15-перекус в 19 вечеря кухоль води за півгодини до їжі і через пів години після "потихеньку (за 3 місяці) у мене вага пішов -мінус 9, у мами-12, так що герболаф просто підмога, почуття, що ти віддаєш 15 тисяч в місяць на цей Бормотов повністю відбиває апетит))) )) Сестра як на два заняття не прийшла, так її задзвонили, а як дізналися, що вона у подруги спробувала вечірній і тепер до неї ходить на вечерю, а не купила собі цю вечірню чудо-банк , То видалили зі свого чарівного чату в WhatsApp, сестра стала з подружкою купувати банки зі знижкою в 35%, так сектанти дізналися, озвіріли і тепер з сестрою навіть ніхто не вітається з тих, хто при зустрічі кидався обніматьсяЦеловаться))))
від їх обіймів хочеться блювати
Я на 30 кг схудла з продуктами Гербалайф. Пішли купи проблем по самопочуттю. Була - втомлена сумна тітка в 39 років. Зараз мені 42, як друга молодість почалася, і виглядаю, і відчуваю себе чудово) При мені жінки схудли на 30, 40, 47. І знаю жінку, яка схудла на 70 кг. Шкода, що тут неможливо виставити фото ДО і ПІСЛЯ.
найсмішніше, що все фото з інтернету беруть і приписують результати дівчаток, (які правильно харчуються і займаються в спортзалі до знемоги, у яких ні шкіра не висить, м'язи в ідеальному стані, які знають, що їх зовнішній вигляд-ні від чудо порошків, а від того, що вони не ледачі (*), а займаються собою) і говорять, що герб творить чудеса, від нього навіть кубики на пресі з'являються)))))
Брешете. Всі, кому не лінь - крадуть результати у консультантів Гербалайф для розкрутки усіляких сумнівних засобів для схуднення. Гербалайф - бренд № 1 у світі по зниженню ваги.
Тетяна
Я на 30 кг схудла з продуктами Гербалайф.
Знижена калорійність скидає жир.
Це медичний факт.
На абс. будь-яких продуктах, хоч на огірках та помідорах.
На огірках та помідорах у вас будуть м'язи худнути, так як в них зовсім немає білка, так необхідного нашому білкового організму. І руйнується обмін речовин. А коли повернетеся до звичайної їжі - моментально наберете назад, причому жиром. Щоб сало у свиней було з прошарками м'язів, їх періодично на дієту садять. Хочете собі таке сало - вперед, на дієту з огірками та помідорами. Знизити калораж, худнути, при цьому не ходити голодним і знати, що всі необхідні мікроелементи і БЖУ надходять в організм - це дуже непросто з нинішньої їжею. А з Гербалайф - легко. Всі вже порахували за тебе вчені - пий, худни комфортно, якісно (жиром, а не м'язами).
Хочете собі таке сало - вперед, на дієту з огірками та помідорами. Всі вже порахували за тебе вчені - пий, худни комфортно, якісно (жиром, а не м'язами).
Вперед або назад, але "сала" у мене особисто немає, якщо хочете поговорити про мене.
Вчені у вас якісь ліві. Зараз в століття миттєвого поширення інформації зовсім неважко бути в курсі найсвіжіших новин.
Дійсно баланс продуктів вчені давно і навіть дуже давно порахували і все рецепти розробили. Ось тільки на цій базі знань ніяк не змогли хоч якось зупинити ожиріння.
Природно серед маси населення світу завжди є ті, і їх не мало, хто за обіцянку грошової вигоди (тільки за обіцянку, гроші вони навпаки, будуть самі платити) буде дотримуватися калораж і довго, скільки треба, буде співати пісні про схуднення і щасті.
Але як тільки будь-який з них порушить норму калорій, тут-же ожіреет, незважаючи ні на які білки-шмелкІ і інші, як їм навіяли, потрібні і корисні речовини.
Щодо того, що нібито зараз немає того і іншого, і взагалі не торт. - це дурне зомбування. Людина навіть не настільки далекого минулого жив в такій бідній живильному середовищі, що думки про їжу були головним, про що він думав протягом всієї короткого життя. І вступити до війська вважалося за щастя (там "годували"). Хоча за сьогоднішніми мірками - там морили голодом. Вся історія людства - наполегливі спроби "висмоктати" з усього, що росте, повзає і стрибає хоч якісь речовини для росту і енергії. Зараз - вітамінно-живильний рай в порівнянні з далекої історією. А вам на шабаші вселяють тітки мані з агло-фабрики то, що самим свого часу вселили такі-ж тітки-мані. А ви за тугрик раді транслювати марення в марній надії виростити чергових "тіток-мань", які вже підуть і все розкажуть. вже як підуть. і вже як розкажуть. ))
Псування здоров'я за свої ж деньгі.Столкнулась сама. Як же я себе лаю! Почала пити продукт щоб скинути вагу і вилікувати алергію. Пила 8 років, а щас "пожинаю плоди" і відновлюю організм. З'ясувалася, що була жутчайшая алергія на молочний білок, який, як з'ясувалося, міститься в складі. А чудова дистриб'ютор мені співала діферамби про те, що на цей продукт не може бути ніякої реакції, а склад і молочний білок - дурниця, нічого ПЛОХОГО НЕ БУДЕ. Так ось, люди. Буде. Бережіть себе і своє здоров'я. І ті хто тут пишуть типу якщо сидіти на дієті, то виснажиться організм без білка - брехня. І замануха. Можна замінити цю гидоту. Білок є в м'ясі. Вітаміни - в овочах. Дистриб'ютори живуть нас. І все позитивні відгуки про продукт це не що інше це профанація.
Псування здоров'я за свої ж деньгі.Столкнулась сама. Як же я себе лаю! Почала пити продукт щоб скинути вагу і вилікувати алергію. Пила 8 років, а щас "пожинаю плоди" і відновлюю організм. З'ясувалася, що була жутчайшая алергія на молочний білок, який, як з'ясувалося, міститься в складі. А чудова дистриб'ютор мені співала діферамби про те, що на цей продукт не може бути ніякої реакції, а склад і молочний білок - дурниця, нічого ПЛОХОГО НЕ БУДЕ. Так ось, люди. Буде. Бережіть себе і своє здоров'я. І ті хто тут пишуть типу якщо сидіти на дієті, то виснажиться організм без білка - брехня. І замануха. Можна замінити цю гидоту. Білок є в м'ясі. Вітаміни - в овочах. Дистриб'ютори живуть нас. І все позитивні відгуки про продукт це не що інше це профанація.
Хм, знаючи про алергію на молочний білок, за 8 років не спроможеться взяти в руки банку коктейлю і подивитися склад, який написаний на КОЖНОМУ продукті гербалайф, як же треба не любити себе. І звичайно в усьому винен хтось ще, як це банально-буденно.
Відносно висловлювань "покажіть мені тих, хто схуд на 30 кг". Я схудла на 34 кг. Пішла в клуб здорового способу життя свідомо, розуміючи що самій вже не впорається, адже як і у всіх були улюблені відмовки: брак часу, вік, обмеження в рухової активності по здоров'ю. і цей список можна продовжувати нескінченно. Снідаю продуктами Гербалайф рік, ставлюся до них як до дуже зручному, збалансованого і низькокалорійному сніданку з яким не треба морочитися. П'ю мультивітамінний комплекс і Гербалайфлайн, за ціною і складом для мене оптимальні. Навчилася думати про те, що я кладу собі в рот, адже потім з цього мій організм будує себе. Самопочуття таке, ніби друга молодість повернулася.
я сиділа на гербалаеве, коли худла, але тільки перші два місяці.
потім набридли ці тітоньки з клубу здорового харчування.
дитячий садок якийсь.
через два місяці дізналася, що коктейлі гербалайф виробляються
з найменш якісних інгредієнтів, перейшла на спортивне харчування,
процес схуднення прискорився.
як підсумок - схудла на 7 кг, назад не набрала, не маю психологічної
і продуктової залежності від цього дитсадка в особі гербалайфа
я не маю психологічної
і продуктової залежності від цього дитсадка в особі гербалайфа
Гербалайф, звичайно, не панацея! Немає там кошти, від якого прокинешся струнким! Але гігантське спасибі консультанту, який мені попався - Олена Гардубей. Вона мені відкрила світ смачно здорового харчування. Я прийшла в цю «секту» з власної волі, на маминій живому прикладі (не використовуючи цю «наркоту» вона зберігає результат вже багато років) Для мене гербалайф - це швидкий сніданок, і швидкий вечерю. Суть в тому, що потрібно просто вважати білки. Жири та вуглеводи. Якщо дотримуватися свої норми і пропорції рослинних (переважно до обіду) і тварин (в обід) білків, можна чудово обходитися без гербалайфа. Суть харчування Гербалайф - насичення організму рослинним білком, виняток простих вуглеводів, і вода. Вода. Вода. Всі ці принципи можна дотримуватися і без БАДів і коктейлів. Особисто для мене, Гербалайф-виручайка, не завжди є час вираховувати, що можна з'їсти на вечерю, а коктейль готовий за півхвилини). Ще раз повторю. Гербалайф - не засіб для схуднення. Але якщо ви встали на шлях правильного харчування - здорово виручає. Без Гербалайф можна прекрасно обійтися, вираховуйте свої норми (благо інформації в мережі купа.) І сайти «калоризатори» вам в помощь! 😁
вираховуйте свої норми (благо інформації в мережі купа.) і сайти «калоризатори» вам в помощь! 😁
вираховуйте свої норми (благо інформації в мережі купа.) і сайти «калоризатори» вам в помощь! 😁
а можна у вільний від розрахунків час зайнятися чимось крім їжі? або припустити що людина може бути комусь потрібен як творча особистість? як раніше жили без консультантів? і все одно були і стрункі і товсті і навіть працювали не рахуючи калорії.
як раніше жили без консультантів? і все одно були і стрункі і товсті і навіть працювали не рахуючи калорії.
Раніше навіть без туалетного паперу жили)) - вижили. )))
Чи не рахувати калорії - організм включить перебір по-любому. І схильний до повноти набиратиме, повільно і неухильно. Потім виникнуть проблеми з серцем і адью. ))
Консультант тут не потрібен, комп'ютер є у кожного. Читай, осмислювати, вважай, зіставляти, твори ..)) - не забудь з'їсти вкусняшку ..
Мережеве видання «WOMAN.RU (Женщіна.РУ)»
Контактні дані для державних органів (в тому числі, для Роскомнадзора): [email protected]