Стискаючи і вигинаючи суглоби, завдається істотна шкода, і є ризик заробити в майбутньому такі хвороби, як артроз, ревматоїдний артрит, бурсит, і інші «принади» хвороб суглобів.
Звук хрускоту народжується від того, що м'які суглобові хрящі труться одна об одну. Хрустіти пальцями не боляче, адже в суглобах не схильні нервові закінчення. Але з часом, в результаті хронічних мікротравм, навколосуглобових сумка, яка є сполучною тканиною між суглобами, руйнується. Передчасне зношування хрящів всередині суглобів, призводить до ослаблення м'яких тканин рук. Оголені кістки суглоба, навіть при звичайних, побутових діях пальцями, стикаються один з одним і завдають людині сильний біль. Біль може супроводжуватися набряками, припухлостями, запаленнями і підвищенням температури. Поступово і сухожилля навколо суглобів також деформуються і запалюються.
Тому, якщо у вас виникає дискомфорт в пальцях рук, краще використовувати не такі радикальні методи зняття напруги, а вдатися до легкої динамічної гімнастики, до теплих ванночок з хвойного розчину або розчину морської солі.
Хрускіт пальців - це не нормально, але судити віддалено через що він відбувається особливого сенсу немає, так як причин може бути дуже багато. Зверніться до лікаря, пройдете курс лікування якщо це буде потрібно і проблема буде вирішена, головне не затягувати з цього справою.
1. Не хвилюватися.
2. Не морочте голову, в першу чергу собі, а тим більше пацану.
3. Пам'ятайте, те, що нас не вбиває - робить нас сильнішими
4. А психолог, для вирішення підліткових проблем, не завадить
Це виникає в першу чергу у тих, хто мало працює фізично, так і після 17 років хрест як правило проходить. Нехай син займеться спортом або виконує фізичні вправи на кисті рук, наприклад, стискає еспандер і все пройде.
Шалено шкідлива звичка. Сам не можу від неї відучитися, постійно ловлю себе на цьому занятті і кажу вистачить. densk вірно сказав на рахунок недостатньої кількості фізичних вправ. Так і хочеться розім'яти кістки, при чому не тільки рук.
Хрускіт пальців це жахливо. Я коли був у віці вашого сина теж хрустів пальцями. Мені це подобалося. Добре що мама тоді швидко вирішила відбити у мене цю жахливу звичку. Візьміться за це серйозно.
Дивилася передачу "Жити здорово" там говорили пр хрускіт пальців. Нічого страшного в цьому немає, просто погана звичка, у самій така раніше була. Із за чого відбувається хрест, це хрумтять не кість. а посередині суглобів утворюються повітряні бульбашки і при я до б хрускіт пальців вони лопаються. Це цілком природно у кожної людини, але хрест пальців може бути пов'язаний і з розладом нервової системи, можете звернутися до лікаря!
Хрускіт пальців ніяк не шкодить кісткам і не викликає артриту. Звук, який Ви чуєте це всього лише бульбашки, що лопаються газу. Цей процес стимулює ваші сухожилля, розслаблює м'язи і послаблює суглоби.
Я постійно займаюся фізичними вправами. І спандер я іноді буває дивлюся фільм і сжамаю ... І все одно постійно хрумтять і пальці, і шия, і спина.
фізичні нагрускі ні до чого. мені 17 років я майстер спорту з гирьового спорту. займаюся щодня по 2 години. нагрускі якраз на кисті. і всерівно у мене все кістки трещат.как на руках так і весь хребет.
Хрускіт пальців ніяк не шкодить кісткам і не викликає артриту. Звук, який Ви чуєте це всього лише бульбашки, що лопаються газу. Цей процес стимулює ваші сухожилля, розслаблює м'язи і послаблює суглоби.
Хрускіт пальців ніяк не шкодить кісткам і не викликає артриту. Звук, який Ви чуєте це всього лише бульбашки, що лопаються газу. Цей процес стимулює ваші сухожилля, розслаблює м'язи і послаблює суглоби.
запитайте краще у хлопця 15 років індикатором цього не робить ...
мені 18 з 14 це роблю ніяких проблем немає!
Хрускіт пальців ніяк не шкодить кісткам і не викликає артриту. Звук, який Ви чуєте це всього лише бульбашки, що лопаються газу. Цей процес стимулює ваші сухожилля, розслаблює м'язи і послаблює суглоби. =)
блін, а я теж ще зі школи вже року 4 не можу кинути цю звичку ... мама постійно лає, а я так до хрумтіла, що перейшла до ніг пхахах тепер на ногах самі хрумтять ... коротше пропаща цю справу, тепер хочу відвикнути (помітила, що пальці на руках стали слабшими, криві і іноді як у алкоголіка починають тремтіти! так що зав'язуйте лускунчики!
Вибачте, але ви головою думаєте, коли таке пишете? Ви уявляєте собі як лопаються бульбашки повітря?
grisk66, хрускіт пальців це ненормально. І звичку хрустіти пальцями треба відбивати.
Згідно з нещодавно проведеним дослідженням, здійснених німецькими ревматологами, хрускіт в суглобах пальців аж ніяк не означає ознака стабілізації їх положення. Все йде з точністю до навпаки. Хрускіт пальців - це пряме акустичне наслідок лопания бульбашок газу, які знаходяться в порожнині суглоба і виходять в момент внутрішнього зниження тиску. До того ж лікарі стверджують, що якщо протягом досить-таки тривалого часу періодично хрустіти пальцями, можна дестабілізувати суглоби, що цілком може призвести до вивихів, утисків нервових закінчень і навіть виникнення дегенеративних процесів в їх тканинах. Настійно не рекомендується робити це людям, які мають схильність до артритів. Не виключено, що через 15-20 років кожне скоєне вашими пальцями рух може супроводжуватися больовими дискомфортними відчуттями.
Че за бред?, Мне49, скільки себе пам'ятаю - стоько хрустів суглобами
пальців рук і ніг.
Ніяких видимих, невидимих наслідків не спостерігаю.
Мало того, не дивлячись, що я дуже багато часу проводжу за
кермом і у компютера і крім ранкових віджимань (100раз.)
спортом не займаюся, курю (з 14 л.), правда не п'ю,
Чуство СЕБЕ ЯК У 20!
Так як в інеті можна говорити все, додам - у мене постійних 3і
любімих.Стараюсь кожен день бути хоч з одного.
Че за бред?, Мне49, скільки себе пам'ятаю - стоько хрустів суглобами
пальців рук і ніг.
Ніяких видимих, невидимих наслідків не спостерігаю.
Мало того, не дивлячись, що я дуже багато часу проводжу за
кермом і у компютера і крім ранкових віджимань (100раз.)
спортом не займаюся, курю (з 14 л.), правда не п'ю,
Чуство СЕБЕ ЯК У 20!
Так як в інеті можна говорити все, додам - у мене постійних 3і
любімих.Стараюсь кожен день бути хоч з одного ...
Че за бред?, Мне49, скільки себе пам'ятаю - стоько хрустів суглобами
пальців рук і ніг.
Ніяких видимих, невидимих наслідків не спостерігаю.
Мало того, не дивлячись, що я дуже багато часу проводжу за
кермом і у компютера і крім ранкових віджимань (100раз.)
спортом не займаюся, курю (з 14 л.), правда не п'ю,
Чуство СЕБЕ ЯК У 20!
Так як в інеті можна говорити все, додам - у мене постійних 3і
любімих.Стараюсь кожен день бути хоч з одного ..
Мені 33 роки, пальці хрумтять з 14 років. За ці роки ніяких змін і погіршень не помітив.
Гімнастика йога при цукровому діабеті: 7 корисних асан
Для багатьох заняття йогою - це хороший спосіб зміцнити здоров'я і підтримувати його в бадьорості. Це система фізичних вправ, за допомогою яких знімається стрес. Гімнастика за системою йогів допомагає справлятися з симптомами різних недуг, серед яких - цукровий діабет ...
Як зміцнити імунітет дитини. 8 способів
Дитячу імунну систему можна і потрібно виховувати також, як дорослі виховують самих дітей. Якщо зробити імунітет дитини сильним, він буде в змозі пережити не хворіючи сезонні епідемії грипу. Медики вважають, що у батьків в арсеналі є кілька способів вплинути ...
Якими таблетками можна отруїтися випадково: Аспірин
Справа лише в дозі, як вчать нас дві мудрості, народна і лікарська.
(Adsbygoogle = window.adsbygoogle || []). Push (<>);
Лікування калом. Чим копротерапія корисніше йогурту?
Трансплантація фекалій - звучить знущально, майже як копрофагія. Однак такий хвилюючий метод терапії та профілактики захворювань існує вже понад півстоліття. Перший випадок офіційно виправданого лікування калом був зареєстрований ще в 1958 році в США. З тих пір копротерапія застосовується ...
Овочі при цукровому діабеті: як скласти корисну дієту
Люди, які страждають на цукровий діабет 2-го типу часом відчувають себе чужими на банкетах в ресторанах або великих сімейних застіллях. Однак хвороба - це не привід уникати смачної їжі взагалі. Фактично не існує продуктів, які були б строго заборонені для хворих ...