Може виникнути питання: чи варто приймати препарати щитовидної залози (тиреоїдин, трийодтиронін) при аліментарному ожирінні? Адже вони підвищують згорання жиру і тим самим сприяють падінню маси тіла. І все ж приймати їх не слід, оскільки шкода від цього може виявитися більшим, ніж користь. Вони протипоказані при цукровому діабеті і неврозі. Розпад білка при прийомі цих препаратів в 2 рази більший, ніж при повному голодуванні.
Подивимося, як оцінюють лікарі ефективність зниження маси тіла при лікуванні цими препаратами. Професор з Харківського НДІ ендокринології та хімії гормонів Е. П. Тихонова спостерігала 76 жінок з ожирінням, які отримували грацідін, дексфенметразін, мефолін. Втрата маси тіла у них склала в середньому. 4-5 кг за місяць-менше, ніж при звичайному дієтичному лікуванні (коли втрачають до 8-9 кг). Через 2-6 місяців після закінчення прийому цих ліків у всіх без винятку випадках маса тіла відновилася, а у деяких пацієнтів - навіть перевищила вихідний рівень!
Лише в окремих випадках прийом цих препаратів може бути рекомендований і то тільки під суворим контролем лікаря і короткий час.
Можна назвати препарат, який був виділений в 1965 році радянським вченим професором С. М. Лейтесом з гіпофіза великої рогатої худоби і свиней. Це адипозин. Препарат містить специфічний жиромобилизующий фактор, що робить успішним його застосування у хворих на ожиріння. Але він має цілу низку побічних дій, тому призначається лікарем тільки в лікарняних умовах.
Серед деяких людей поширена думка, що домогтися гарних результатів зниження маси тіла можна прийомом проносних препаратів. Майже 100 років тому такий метод вже був розкритикований. Звернемося до Великої енциклопедії під редакцією С. Н. Южакова 1896 року видання (т. 14, розділ «Ожиріння»): «Проносні препарати-застаріли і не приносять користі» (мова йде про лікування ожиріння). Дійсно - формене знущання над нещасними кишечником і шлунком! Саме такі «експерименти» - причина хронічних колітів та гастритів.
Прийом великих доз проносних засобів (тим більше при нормальній роботі кишечника) з метою боротьби з ожирінням веде до того, що запори стають наполегливими. Справа в тому, що в результаті такого «лікування» організм звикає до проносних. І все механізми, які забезпечують нормальну функцію кишечника, в першу чергу його перистальтику, функціонують недостатньо.
Найкраще профілактичний засіб в боротьбі з запорамі- достатня фізична активність.
Звичайно, потрібно враховувати, що запорів сприяють такі продукти, як рис, чорниця, груша, гострі приправи і спеції, хурма, гранат, алкогольні напої, разом з тим покращують перистальтику кишечника овочі (морква, гарбуз, буряк, кабачки, огірки, квашена або сира капуста, помідори, баклажани, селера), різноманітні фрукти і ягоди (натуральні або соки), молочнокислі продукти, рослинні масла, мед.
Багаторічна практика лікування ожиріння переконує, що найбільш ефективні результати приносять аж ніяк не лікарські препарати, а непохитна воля людини, що страждає на ожиріння, в прагненні позбутися зайвої маси, найсуворіший режим харчування і щоденні фізичні вправи.
Чи можна лікуватися голодом!
Відповідаємо відразу ж: в домашніх умовах лікуватися методом голодування не можна. По-перше, це неефективно, по-друге, небезпечно. Постараємося вас в цьому переконати.
Суттєвим аргументом на користь неефективності такого методу лікування є те, що втрати маси тіла при цьому не перевищують таких при інших методах лікування. Це пояснюється тим, що при голодуванні не відбувається механічної витрати енергії на процес травлення і всмоктування їжі. Крім того, при голодуванні в організмі утворюються продукти неповного обміну жирів, які надають гальмівний вплив на мобілізацію жиру з жирових депо і відповідно знижують темпи схуднення. Після припинення голодування колишня маса тіла дуже швидко відновлюється. Так, лікарями відзначено, що після припинення двотижневого голодування за 15 днів маса тіла хворих збільшувалася а середньому на 2-4 кг. За даними американських лікарів, через 14 місяців після закінчення двадцатіпятідневного курсу голодування маса тіла пацієнтів перевищувала величину її до лікування.
Слід зазначити, що при голодуванні можуть спостерігатися різні ускладнення, так як організм не отримує ніяких поживних речовин. У клініках, де таке лікування проводять, розроблені спеціальні схеми лікування, що включають дні виходу з голодування, коли пацієнтам дають спеціальне харчування. Якщо не дотримуватися таких схем, то можна серйозно собі нашкодити. Тому в домашніх умовах лікуватися методом повного голодування не слід.