гармонізація особистості


Популярні теми бізнес-семінарів та тренінгів особистісного зростання - це саморозвиток, мотивація, досягнення

гармонізація особистості
поставлених цілей. Звичайно, деяку користь можна отримати з таких заходів і отримати тимчасовий заряд вмотивованою енергійності, азарт. Але вони не дають глибоких змін їх учасникам, які важливі для життєвого успіху. Запорукою благополуччя і процвітання стане тільки постійна робота над собою - саморозвиток і вдосконалення кращих особистих якостей людини. Однак, такий розвиток не може бути метою. Воно покликане допомогти будь-якому індивідууму стати, по-перше, щасливим і гармонійним, впевненим в собі, а ще знайти духовну свободу від страхів, від заздрості і злоби, від сьогохвилинних бажань.

Саморозвиток - не є вченням про людину або способом досягти Нірвани. Це розвиток волі і розуму, воно дає здатність направляти і контролювати свої думки і бажання, свої інстинкти. Це еволюція кожної окремої особистості.

Людина прагне до рівноваги і щастя. Шлях самовдосконалення - це шлях навчання, творчості і вирішення життєвих завдань для досягнення гармонії між розумом і почуттями. На цьому шляху зустрічається чимало труднощів, які породжують страх і невпевненість. Буває важко зрозуміти, як ці перешкоди потрібно долати, обставини змушують виходити за рамки комфортного існування. Щастя тоді здається недосяжним. Але саме в подоланні перешкод, внутрішньої боротьби, в опорі обставин відбувається розвиток особистості, і в цьому його цінність.

Неможливе можливо! Головне необхідно зрозуміти, що саме хочете від життя, усвідомити свої справжні цілі, які відповідають бажанням (за це відповідає розум). Ну і після цього поступово міняйте своє мислення.

Щоб продуктивно працювати, потрібно ефективно відпочивати. Вихідні або відпустку можуть стати найкращим часом для відновлення своїх сил і самовдосконалення. Головне не перетворювати вихідні в низку змін видів діяльності, (тому що за тиждень зібралося багато домашніх або особистих справ), а відпустку в поїздку «галопом по Європі».

У житті сучасної людини, постійно присутні поспіх, активність, величезні потоки інформації, які потрібно засвоювати, і все це відбувається на тлі стресу. Найчастіше, люди переносять такий же божевільний ритм життя на свій відпочинок. Для них він перетворюється в можливість отримати максимальну кількість вражень за невеликий проміжок часу. Без цього для них життя ставати нудною і безбарвною, а спокій перетворюється на тортури і мука.

Тому є кілька причин, чому краще «знизити обороти» і перейти до спокійного ритму життя в період відпочинку:

1. Для якісного відпочинку необхідно не тільки поміняти діяльність, але головне також змінити темп.
2. Найсміливіші та нестандартні ідеї приходять в голову в спокійній обстановці, а не в нервовій паніці.
3. Коли поспішаєш всюди встигнути, то не вистачає часу насолодитися навіть тим, що знаходиться зовсім поруч.

Як краще провести відпустку або вихідні, щоб не було потрібно «відпочинок від відпустки»? І чи варто їхати за незабутніми враженнями за моря-океани, якщо ще ні разу не бували в «Північної столиці» Росії.

Петербург, як жодне інше місто Росії, викликає прихильність до себе і притягує своєю багатою культурною традицією. Тут таке велике кількість пам'яток, особливо в центрі, що найчастіше, вийшовши з номера готелю в Санкт-Петербурзі. опиняєшся поруч з історичними місцями. Адже в цьому місті є не тільки Ермітаж, Исаакиевский собор, Петропавлівська Фортеця і Мідний вершник. Місто зберігає безліч таємниць, легенд і міфів. Заради того щоб відчути хід часу і присутність минулих епох, варто зупинитися, відчути що ти тут і зараз і насолодитися гармонією з навколишнім світом.

Для повноцінного відпочинку з незабутніми враженнями в Пітері, зовсім не обов'язково прагнути відвідати велику кількість пам'яток. Краще насолодитися одним або двома чудовими місцями, ніж, збиваючись з ніг, оббігати хоча б шість. Досить, просто не поспішаючи пройти уздовж набережних каналів і річок, уважно вдивитися в холодну спокій кам'яних будівель, палаців і соборів, прогулятися алеями Літнього або Михайлівського садів. Відчуття радості від прожитих миттєвостей знаходяться всередині нас, необхідно лише знайти в собі ці якості і розкритися. Щоб вони вийшли назовні з-під преса турбот і напруги, поспіху і суєти, струсити з плечей цей тягар і подивитися на світ іншими очима.

Про виховання художнього смаку

Навіть якщо вже бували в Санкт-Петербурзі, можна завжди відкрити для себе щось нове в цьому унікальному місті. Адже як мінімум кілька днів потрібно витратити, щоб тільки відвідати багатющі колекції Ермітажу або Російського музею. Якщо обійти всі зали експозицій в Ермітажі, то вийти маршрут довжиною в 20 кілометрів. Було б непогано підготуватися заздалегідь до знайомства з творами великих майстрів, і прищеплювати з дитинства любов до мистецтва.

Розбиратися в мистецтві потрібно не для того, щоб виділятися своїми знаннями серед співрозмовників і вважати себе більш вишуканим, ніж інші. Розвиток художнього смаку збагачує внутрішній світ людини, загострює його почуття прекрасного, дає можливість оцінювати естетичні достоїнства творів мистецтва.

Тому поїздка в Санкт-Петербург може стати тим самим поштовхом до пізнання прекрасного, і стане важливою сходинкою на шляху саморозвитку.

Читайте також:

Схожі статті