Клінч в традиційному Муай Тай називають Прумб (Prumb). Це одна з головних технічних особливостей всього арсеналу тайського боксу. Кожен, хто хоче стати повноцінним бійцем з комплексної і багатогранною підготовкою зобов'язаний знати, як увійти в клінч, як в ньому працювати і як виходити з клінчу.
Коли ви входите в клінч, ви повинні схопити вашого суперника першим. Це робиться за допомогою фіксації і контролю його рук. Відразу ж закидайте йому в корпус бічний удар коліном, це змусить його трохи зігнутися і згрупуватися. Після ще одного-двох ударів коліном переходите на контроль шиї супротивника. Це фаза входження в клінч.
У цій статті все опису проводяться на основі простих базових технічних комплексів, тому слід враховувати, що крім запропонованих варіантів існує безліч інших, не менш ефективних в бою.
Не чекайте поки у вас з'явиться тотальний контроль позиції, щоб закинути крізь оборону противника коліно. Тільки при найменшому відчутті того, що у вас правильний баланс і проглядається пролом у захисті - атакуйте!
Як тільки ваша дистанція буде оптимальною для входу в клінч - швидко наносите удар коліном, щоб таким чином якісно і грамотно зайти на клінчеваніе. Цей перший удар коліном є найбільш важливим в техніці клінчу.
Всі ці речі необхідно регулярно напрацьовувати в парі і приділяти цим заняттям чимало часу, так як клінч вимагає від бійців тонкого відчування противника. Якщо ці якості не будуть натреновані належним чином, ви не зможете адекватно реагувати на зміни противника. Це може призвести до плутанини в ваших діях, а також до серйозних помилок під час бою.
Умовно виділяють окремий вид техніки клінчу - наступальний клінч.
Дуже зручно перейти з атаки руками на захоплення з подальшим контролем рук і шиї. З цього положення дуже зручно перейти на різкі вибухові атаки ліктями і колінами.
Існує безліч різноманітних стереотипів клінчу. По суті, в кожному з варіантів ви оптимально готуєте своїм противникам для зручної атаки за допомогою клінчу.
Парирування і захоплення воліють протиставляти прямим ударам руками, так як для цього вам не потрібно вистачати суперника за голову. Він сам віддає вам свої руки, які необхідно швидко взяти під контроль, зблизитися і заклінчевал його.
Використовуйте хапання і терпку техніку для входу в клінч, після чого намагайтеся штовхати суперника в бік, через ваше коліно, або виставлену для підсічки ногу.
Під час клінчу намагайтеся схопити противника і тягнути його за шию вниз. У такому положенні вам зручно буде атакувати його короткими хукамі і аперкотами.
Коли під час поєдинку ваш противник використовує проти вас штовхають удари ногами, дуже вигідно парирувати їх в сторону і швидко зашагівать в клінч. Парирувати удар можна, як всередину, так і назовні, поза залежність від типу стійки в якій ви перебуваєте (правобічна, лівобічна).
Наприклад, якщо ви парируєте штовхає удар правою ногою в праву сторону, ви опинитеся з зовнішньої сторони суперника, в ліву - з внутрішньої. Клінч не дозволить йому здійснити нормальну контратаку.
Бічні удари ногою можна блокувати, ловити або «пропускати повз» для входження в клінч. Коли противник завдає вам удар ногою з розвороту - швидко підлітає до нього, коли він тільки починає розгортатися і клінч. Намагайтеся зосередитися на його шиї, але також не втрачайте можливості заклінчевал його руки.
Якщо ви змогли зловити і захопити б'є ногу супротивника - входите в клінч, беріть під контроль його найближче плече і втикайте в нього своє коліно.
Для того щоб «зловити» бічний удар ногою необхідно дочекатися певного моменту. Ця техніка добре спрацьовує проти бічних ударів ногою в корпус. Важливо, щоб рука добре захищала ребра, а передпліччя при цьому було біля підборіддя. Коли противник завдає вам удар по ребрах, він потрапляє по вашій руці, що захищає бік. У цю ж мить, відразу після торкання удару, ви перехоплюєте його ногу, вільною рукою хапаєте противника за шию і клінчуете, не випускаючи при цьому його ноги. У такому положенні ви можете просто кинути свого опонента, вибити його опорну ногу, або ж пробити хорошу серію ударів.