Співачка розповіла читачам Shape про те, що вона їсть, як з легкістю набирає і скидає вагу і поділилася своїми вправами.
Про кредо:
"Мій новий девіз звучить так:" Будь активної, їж все, але в міру і перестань бути такою суворою до себе "".
Про харчування:
"Я їм багато! Навіть з моїм божевільним графіком я ніколи не пропускаю прийоми їжі. Я зазвичай їм яйця всмятку, копчений лосось і тост з цільнозернового хліба на сніданок; холодну вирізку, овочі і фрукти на обід; курку або рибу з рисом і овочами на вечеря ".
"Якщо мені хочеться чогось смачного, я звертаюся до свого коріння. Я народилася на Гаваях, так що люблю сушеного тунця в соєвому соусі, порося kalua, бананові млинці з кокосовим сиропом і горіхи макадамії в шоколаді. Чорт забирай, я можу видужати на 10 фунтів тільки кажучи про ці продукти! "
Як стала стежити за собою:
"Це зайняло багато часу. Я почала бігати і рахувати калорії, коли мені було 14 років. Я перепробувала всі дієти, які ви можете собі уявити".
Про воіх розмірах:
"Коли я була в Pussycat Dolls, я стежила за своїми обсягами постійно. І це послужило мені погану службу, тому що я помітила, що, коли тренуюся дуже старанно, набираю вагу. Зараз, коли мені 30, я не думаю про розмір. Я просто вибираю одяг, яка мені підходить ".