Тривалість місячного місяця (циклу) становить 29 або 30 місячної доби. Протягом кожного місяця за місячним календарем Місяць проходить послідовність чотирьох фаз, перебуваючи спочатку в молодику, потім в першій чверті, в повний місяць, і в останній чверті. Зміна фаз пов'язана з тим, що в залежності від взаємного располохенія Сонця, Землі і Місяця, змінюється величина освітленій Сонцем поверхні Місяця, яку видно в напрямку Землі. Кожна фаза триває 7 цілих і чотири десятих земної доби. Відраховуються фази від моменту молодика.
Таким чином, фази Місяця залежать від її положення щодо Сонця (і Землі). У міру переходу Місяця з однієї фази в іншу, змінюється її ступінь впливу на Землю. Це вплив залежить від відстані Місяця до Сонця. Молодик - час з'єднання солца і Місяця, в цей період відстань між ними мінімально. В результаті Сонце массімаольно впливає на Місяць і ступінь її власного впливу на Землю мала. Навпаки, в повний місяць - протистояння Місяця і Сонця, Місяць має найбільшу впливом на все живе, оскільки звільняється від сонячного впливу.
Перша чверть (перша і друга фази) наповнює світ енергією, сприяє оновленню і сприятлива для всіляких починань. Місяць відповідає втраті накопиченої під час зростання енергії. Цей час сприятливий для продовження та завершення розпочатих справ.
Моменти переходу Місяця з однієї фази в іншу (молодик, повний місяць, перша і третя чверть) є критичними. Люди в цей час схильні до стресів. За статистикою, на цей час припадає найбільша кількість пригод, аварій та катастроф. Те саме можна сказати і до проблем зі здоров'ям і до рівня смертності. У ці дні людська пссіхіка найбільш вразлива, організм ослаблений, імунітет знижений.
У першій фазі Місяць пов'язана з ім'ям богині Артеміди і зі стихією Землі. Це означає, що в цей час людині даються великі потенційні можливості, які необхідно пробудити і використовувати в подальшому. У першій фазі Місяця людський організм як би проживає свою молодість, народившись в Молодик. Він налаштований на отримання енергії ззовні і її накопичення. Це час дуже підходить для придбання нових корисних звичок і навичок, а також відмови від шкідливих
Починається перша фаза з моменту Молодика. Протягом двох перших днів (а також двох останніх днів місячного місяця) Місяць практично не видно на небі. Це так звані темні дні Місяця або дні Гекати - богині чаклунства, скарбів і страху.
Це важкий час проявляється глибокої зануреною в себе, таємними страхами, нападами депресії. У дні Гекати організм ослаблений, а імунітет знижений. У ці дні особливо велика небезпека захворіти на грип чи підхопити іншу вірусну інфекцію. У людей підвищується разддражітельность, агресія, схильність до конфліктів. Одночасно погіршується реакція, розвивається стан незадоволеності, з'являється скритність. На чоловіків молодик впливає помітніше, ніж на жінок.
Однак плани, задумані відразу після молодика, успішно виконуються, а розпочаті в цей час справи просуваються швидко по мірі зростання місячного серпа.
У перший місячний день, який може тривати всього кілька хвилин від моменту молодика до першого сходу Місяця, можливо стан стресу, що виникає через ощущуния самотності. Звичайний песимізм, який зазвичай призводить до зменшення кількості контактів.
Другий місячний день вельми небезпечний навіюванням і фанатизмом, коли будь-яке слово співрозмовника може бути прийнято на віру.
Протягом всієї першої фази корисно бувати на природі, фізично зміцнювати організм, займатися спортом, намагатися знайти емоційну рівновагу. Потрібно повноцінно харчуватися, так як в цей час йде інтенсивне засвоєння енергії ззовні, в тому числі і що міститься в їжі. Добре проводити заспокійливі і оздоровчі процедури, приймати лікувальні ванни і масажі з різними маслами.
В першу фазу Місяця можна швидко набрати вагу (якщо це входить у ваші плани) - для цього потрібно всього лише не обмежувати себе в їжі, а решту зробить ваш організм за допомогою зростаючого Місяця. Людям, схильним до повноти, слід пам'ятати, що час зростаючого Місяця не найвдаліший для схуднення. Дієти та розвантажувальні дні дозволяють всього лише не набрати зайву вагу.
Що стосується побутових рад, то на молодий Місяці добре стригти волосся - вони будуть швидше рости. Однак, якщо ви хочете зберегти стрижку довше, то слід стригтися на спадної Місяці. На зростаючому Місяці особливо благотворно вплив на шкіру різних кремів і масел. Всі вони діють більш ефективно, ніж на спадної Місяці.
Що стосується здоров'я, то в дні першої місячної фази організм ще недостатньо накопичив енергії і сил, щоб активно діяти. Він потребує помірних фізичних навантаженнях, турботи й уваги. Час активних дій ще не настав.
Друга фаза Місяця пов'язана з ім'ям Фетіди - старшої дочки морського царя Нерея і богинею Місяця Селеною. У авестийской традиції це морська цариця Ушітай. Ця фаза асоціюється зі стихією води, відповідно, має синій колір - колір морської хвилі, що символізує проявилося почуття.
Протягом другої фази Місяця енергія організму продовжує рости, наближаючись до максимальної в повний місяць. Її вже досить для початку активних дій. Це час «дорослості» організму, коли і сил вже досить, і втома ще не відчувається. В цей час розпочаті справи добре вдаються, з'являється віра в свої сили. Це також час великий емоційної сприйнятливості, в результаті чого люди відчувають потребу в емоційному контакті. У цей час особливо болісно сприймається байдужість і душевний холод.
Але Місяць продролжает рости, емоційна напруженість також наростає, кількість енергії в організмі збільшується до межі. Друга фаза Місяця закінчується, настає повний місяць.
Час до і після близько моменту повного місяця (всього чотири дні) називається Місячної дорогою. Вважається, що в ці дні Місяць максимально звільняється від впливу Сонця і стає найбільш самостійною. Повний місяць може наступити протягом 14, 15, 16 або 17-го місячного дня. Найбільш сприятливим вважається збіг повного місяця з початком 16-го місячного дня.
Дні повного місяця відрізняються емоційною наповненістю і перепадами настрою. Душа наповнена радістю і благодаттю. Це час ощущуния цілісності і безперервності буття. На повний місяць сильніше реагують жінки.
Рекомендується контролювати свої емоції, займатися спокійними монотонними справами, не метушитися і не нервувати.
Небажано в повний місяць проводити всяякіе праздненства. Корисно посидіти на дієті. Дні повного місяця відзначаються безсонням, загостренням нервових розладів, зростанням числа нещасних випадків через недооцекі опастности, ДТП і самогубств.
У дні повного місяця не рекомендуються будь-які операції через велику ймовірність крововтрат. Також слід дуже обережно приймати ліки.
Третя фаза Місяця пов'язана з ім'ям богині Діони. У авестийской традиції це богиня Упаретат - вісниця богів, або Метида - божественна Думка і Слово. Ця фаза Місяця асоціюється зі стихією Повітря, їй відповідає жовтий колір.
Час третьої фази Місяця -це період зрілості і діяльності організму, накопичив енергію.
Початок третьої фази ще відзначено впливом повного місяця і характеризується надлишком сил, радістю, очущеніем повноти буття. Людина разом з Місяцем стає найбільш розкутим і незалежним. Він здатний на багато що. Накопичена на зростаючому Місяці енергія вимагає виходу - можна і потрібно вести активний спосіб життя. Найкраще вето час використовувати накопичену енергію на творення і самовдосконалення. В цей час всі у нас виходить, справи легко вдаються і втома ще не відчувається. Важливо не упустити цей час, використовувати його для найважливіших і відповідальних справ, тому що після завершення третьої фази Місяця сили організму почнуть спадати.
Четверта фаза Місяця носить ім'я богині помсти Горгони, за іншою версією - Еріда (розбрат, роз'єднаність) - богиня Місячного Вогню. У авестийской традиції це богиня Даен - втілення Віри і Совісті. Остання фаза Місяця асоціюється зі стихією Вогню, їй відповідає червоний колір.
Це час «старості» організму. Місяць продовжує спадати. Енергетика організму виснажується, людина відчуває недолік сил. Поступово все починає валитися з рук і не виходити. Це час емоційної пригніченості, можливих зривів, упереджених думок і депресивних станів.
Протягом останньої фази Місяця як би йде підведення підсумків прожитого місяці. З'являється мудрість, нове знання і розуміння світу. Ми повинні прийти до цього часу з відчуттям того, що нами зроблено все можливе і час не минувся даремно.
Четверта фаза Місяця - час найважливішими і значущими справами. Сили продовжують спадати, і витрачати їх треба тільки на найголовніше і необхідне.
В останню фазу Місяця рекомендується робота над хронічними і кармічні хворобами зі стертими симптомами. Ефективні будь-які очищають процедури, виведення шлаків і каменів, позбавлення від зайвої ваги.
Місяць продовжує зменшуватися до вузького серпика і незабаром зовсім зникає з небосхилу. Наступають похмурі і зловісні дні Гекати - час страхів, депресій, психічних розладів.
У передостанній день місяця за місячним календарем можливе попадання в залежність від всіляких несприятливих факторів. В останній день (це може бути 29-й або 30-й місячний день) можливі додаткові загострення внутрішніх протиріч і поява депресивних станів.