Ефірні масла для масажу можуть бути ефективним засобом при профілактиці багатьох захворювань, в тому числі м'язових болів або психічних розладів, таких як тривога, депресія, стрес і просте нервову напругу.
Серед безлічі ефірних масел, що використовуються для масажу, найбільш популярно масло лаванди.
Серед всіх ефірних масел для масажу одне з найпопулярніших - масло лаванди. Ця есенція - універсальний засіб, яке використовують в ароматерапії і масажі в усьому світі. Лаванда протягом століть цінувалася своїми цілющими властивостями. Вміщені в ній корисні речовини допомагають полегшити симптоми депресії. зменшують неспокій і стрес, особливо якщо змішати лавандова олія з іншими ефірними маслами, наприклад, маслом кедрової деревини або шавлії. Щоб самостійно приготувати суміш з ефірних масел для розслабляючого масажу на основі лаванди, просто додайте 5 крапель олії лаванди на половину чашки основного масла, яким може бути масло з виноградних кісточок або масло солодкого мигдалю.
Евкаліпт і м'ята перцева
Майже в кожному масажному кабінеті серед ефірних масел для масажу також є і евкаліптова олія. Це масло завжди цінувалося завдяки своїм антисептичним та антибактеріальним властивостям. Масло евкаліпта широко використовується в багатьох лікарських засобах проти застуди і грипу. тому що воно діє як відхаркувальний засіб, який розріджує мокротиння і знімає роздратування від болю в горлі і від кашлю. А при використанні в якості ефірної олії для масажу, евкаліптова олія допомагає розслабити напружені або хворі м'язи і суглоби. Лікарські продукти, які містять евкаліптова олія, також допомагають зняти артритні болю, тому що це масло створює на шкірі поперемінно то холодний, то тепле відчуття, яке відволікає людину від больових відчуттів.
Ще одне ефірне масло для масажу - масло м'яти перцевої. Речовини, що містяться в перцевої м'яти, мають енергетичним ефектом - вони можуть підвищувати настрій і посилювати концентрацію уваги в періоди стомлення. М'ята може допомогти поборотися зі стресом під час психічного виснаження, а значить, є природним вибором масажиста, якщо його клієнт страждає від напруги, стресу або втоми.
Ефірна олія неролі проти старіння шкіри
Ефірна олія чайного дерева - з любов'ю з Австралії
Мережеве видання «WOMAN.RU (Женщіна.РУ)»
Контактні дані для державних органів (в тому числі, для Роскомнадзора): [email protected]