Індивідуальна непереносимість масла. Не застосовувати людям з алергічними захворюваннями і бронхіальну астму. Не застосовувати під час вагітності та дітям до трьох років. Не наносити на шкіру менше ніж за 60 хвилин до прийому сонячних ванн.
Підвищує імунітет, застосовується для профілактики грипу та ГРВІ. Ефективно при кашлі і нежиті. Знімати спазми судин, набряки, нормалізує підвищений артеріальний тиск. Використовується для профілактики варикозного розширення вен.
Відбілює, розгладжує, нормалізує секрецію жирної шкіри, зміцнює нігті, пом'якшує шкіру. Має антицелюлітний дією.
Забезпечує приплив сил і позитивних емоцій. Знімає депресію, сприяє концентрації уваги.
а) гарячі інгаляції: 1-2 краплі ефірного масла додати в ємність з гарячою водою, укрити голову рушником, закрити очі і нахилитися над цим розчином. Вдихати пари протягом 5 7 хвилин;
б) холодні інгаляції: 11-2 краплі ефірного масла помістити в аромамедальон або на серветку і вдихати протягом 5 - 10 хвилин.
Аромалампу наповнюють гарячою водою, капають 5-7 крапель ефірного масла в розрахунку на 20м2 площі. У нижню частину аромалампи поміщають запалену свічку. Свічка нагріває воду. Не допускати кипіння води, час від часу необхідно додавати воду. Тривалість процедура 15 - 30 хвилин.
Ефірна олія (3-5 краплі) змішати з 1-2 столовими ложками будь-якого рослинного масла (жожоба, персикового, мигдального та ін.) Або масажного крему, нанести на шкіру, потім масажувати проблемні ділянки тіла протягом кількох хвилин до повного всмоктування в шкіру .
У ванну з температурою води 37 - 38ºС додати суміш ефірного масла (5-7 крапель) з 1 столовою ложкою емульгатора (молока, меду, морської або кухонної солі). Тривалість процедури 15 - 30 хвилин. Після ванни, які не обполіскуючи витерти тіло рушником.
В 1 л води кімнатної температури розмішати 15 - 20 крапель ефірного масла, після чого занурити в цю воду х / б тканину, злегка віджати і накласти на хворе місце, накрити компресним папером, потім утеплювальній тканиною. Час процедури від 30 хвилин до 2-х годин.
Масляні суміші для косметичних процедур
В одну чайну ложку будь-якого рослинного масла (жожоба, персикового, оливкового) додати 1-2 краплі ефірного масло, ретельно перемешать.Для догляду за шкірою обличчя та шиї нанести кілька крапель суміші масел на кінчики пальців рук і втерти в шкіру легкими масажними рухами. Для очищення шкіри обличчя і шиї нанести кілька крапель суміші масел на змочений в теплій воді про віджатий тампон і протерти шкіру.
Полоскання порожнини рота і носоглотки
1-2 краплі ефірного масла додати в ½ склянки теплої кип'яченої води, розмішати. Прополоскати рот, виплюнути рідину.
Догляд за волоссям
Додати 3-5 крапель ефірного масла на одну столову ложку шампуню, бальзам або ополіскувач. Для приготування маски для волосся додати 3-5 крапель ефірного масла на одну столову ложку жирного масла (мигдального або жожоба). Втерти цю суміш в шкіру голови, потім обернути волосся рушником і залишити на 2 години. Після проведення процедури рекомендується промити волосся шампунем.
Зміцнення і полірування нігтів
Суміш 10 крапель олії лимона з 10 краплями олії жожоба, нанести на нігтьові пластини і ложа, помасажувати спочатку пальцями, а потім марлевою серветкою.
Загальні рекомендації щодо застосування
Перед початком використання ефірного масла необхідно провести тест на відсутність алергічної реакціі.1 краплю ефірного масла змішати з 1/3 чайної ложки рослинної олії і нанести на внутрішню поверхню передпліччя або за ухо.2-3 краплі ефірного масла нанести на носовичок і протягом дня періодично вдихати. Застосування тестованого масла можливо, якщо через 12 годин відсутня алергічна реакція на шкірі, головний біль, кашель, задишка, нежить, набряклість обличчя.
Загальні рекомендації щодо застосування
Перед початком використання ефірного масла необхідно провести тест на відсутність алергічної реакціі.1 краплю ефірного масла змішати з 1/3 чайної ложки рослинної олії і нанести на внутрішню поверхню передпліччя або за ухо.2-3 краплі ефірного масла нанести на носовичок і протягом дня періодично вдихати. Застосування тестованого масла можливо, якщо через 12 годин відсутня алергічна реакція на шкірі, головний біль, кашель, задишка, нежить, набряклість обличчя.
- Індивідуальна непереносимість масла.
- Не застосовувати людям з алергічними захворюваннями і бронхіальну астму.
- Не застосовувати під час вагітності та дітям до трьох років.
- Не наносити на шкіру менше ніж за 60 хвилин до прийому сонячних ванн.
- Ефірна олія "Евкаліпт кулястий" Детальніше
- Ефірна олія "Мандарин" Детальніше
- Ефірна олія "Меліса лікарська" Детальніше
- Ефірна олія "Лемонграс" Детальніше
- Ефірна олія "Ялина" Детальніше
наш журнал
«Масла і здоров'я»
Друковане видання для всіх, хто хоче зміцнити здоров'я натуральною продукцією від АСПЕРА