Дискомфорт і відчуття печіння в стравоході називають печією. Виникає це явище з різних причин і може бути як на постійній основі, так і тимчасово. Печія приносить людині неприємні відчуття, які хочеться швидко усунути. Для цього можна скористатися найефективнішими народними засобами, які дозволяють в короткі терміни усунути пекучий біль в стравоході.
Швидкі народні засоби для лікування печії
Якщо печія застала людини раптово і терпіти її стає нестерпно, то нетрадиційна медицина поспішає на допомогу і пропонує свої рецепти з загальнодоступних компонентів. Найефективніше і популярний народний засіб - це содовий розчин, яким можна блискавично зняти напад печії. Для приготування розчину потрібно менше хвилини, необхідно розчинити половину чайної ложки харчової соди в 100 мл води. Однак не варто часто використовувати цей спосіб для лікування печії, використовувати содовий розчин потрібно в екстреному випадку.
Нейтралізувати печіння за грудиною можна, використовуючи найефективніші народні способи:
- Свіжа морква. При появі хворобливого дискомфорту в стравоході слід очистити моркву від шкірки і погризти її. Овоч дозволяє встановити баланс середовища в шлунку.
- Грецькі горіхи. Швидко купірувати пекучий напад можна за допомогою горіхів. Їх слід подрібнити і приймати один раз в день по одній ложці.
- Петрушка. Лікування печії можна провести за допомогою петрушки, для цього зелень миють і, взявши кілька гілочок, розжовують, поки неприємний симптом не зникне.
- Мінеральна вода. Якщо печіння в стравоході є частим симптомом, то мінеральна лужна вода повинна завжди бути вдома. Більше корисних властивостей міститься у воді, розлитої по скляних пляшках.
- Овес або ячмінь. Ще одним швидким способом нейтралізації пекучого болю за грудиною є вівсяні або ячмінні зерна. Їх повільно розжовують і після чого запивають невеликою кількістю води. Зерна дозволяють знизити кислотність шлунка і тим самим усунути печіння в стравоході.
- Насіння. Забирають печію соняшникове насіння. Їх вживають так само як і зерна вівса або ячменю.
- Яєчна шкаралупа. При палінні в стравоході може допомогти шкаралупа від варених яєць, яку ретельно перетирають в порошкоподібний стан. Отриману консистенцію слід приймати по половинці чайної ложки з ранку, в обід і ввечері.
- Рослинна олія. Лікування печії можна здійснити за допомогою рослинного масла, яке приймають по маленькій ложці в період загострення.
Популярні й ефективні рецепти народних засобів від печії
Нейтралізація пекучого болю за грудиною народними засобами здійснюється за допомогою наступних рецептів:
- Відвар із звіробою. Зняти напад печії в стравоході можна за допомогою такої рослини, як звіробій. У нетрадиційній медицині ця трава вважається найбільш ефективним засобом для нормалізації кислотності шлунка і зняття симптому печії. Для найкращого ефекту в відвар можна додати по одній частині звіробою, золототисячника і сухоцвіту. Компоненти в обсязі трьох столових ложок залити літром окропу і залишити настоюватися на годину. Після закінчення часу відвар приймають по 100 мл протягом дня.
- Настій дягелю. Для приготування цього засобу необхідно 5 г трави залити склянкою закипілої води і настояти 60 хвилин. Остиглий відвар приймають невеликими ковтками в період загострення.
- Відвар з м'яти, полину і ромашки. Якщо печія є частим явищем, то слід завжди тримати вдома ці трави. Для приготування відвару слід взяти в рівних частинах всі компоненти і залити їх водою. Залишити настоюватися на дві години, після чого приймати при прояві пекучого болю в стравоході.
- Чай з фенхелю. Для приготування чаю слід взяти 25 г коренів фенхеля і залити їх літром води. Рідина довести до кипіння і варити ще дві хвилини, після чого залишити настоюватися на 15 хвилин. Готовий чай приймають по одній склянці вранці, в обід і ввечері.
- Гречана каша. Лікування печії можна здійснювати за допомогою гречаної каші. Досить відварити гречану крупу в воді в пропорції один до двох і вживати страву вранці натщесерце. Це дозволить забути про неприємний відчутті в животі і про печію на весь день.
- Яблучний оцет. Вгамувати пекучий біль за грудиною можна за допомогою яблучного оцту, а точніше, розчину на його основі. Це засіб має високу ефективність, тому якщо печія є частим симптомом, слід подбати про постійну наявність оцту з яблук будинку. Для приготування розчину необхідно розбавити маленьку ложку оцту в ста мілілітрах води. Рідина пити невеликими ковтками перед прийомом їжі, коли починає турбувати печіння в стравоході.
- Чай з калини, смородини і м'яти. Позбутися від дискомфорту і пекучого болю за грудиною можна за допомогою чаю на основі листків калини, м'яти і смородини. Для приготування лікувальної рідини необхідно заварити м'ятний чай і додати до нього калинові листки і смородину. Готовий чай п'ють по два-три склянки протягом дня.
- Картопляний сік. Ще одним хорошим народним способом від печії є вичавлений сік з картоплі. Щоб зробити це засіб, необхідно очистити картоплю і вичавити з нього 100 мл соку. Ліки готувати потрібно безпосередньо перед вживанням. Пити 100 мл соку необхідно відразу і невеликими ковтками.
- Настоянка з анісу. Купірувати постійну пекучий біль в стравоході можна, скориставшись рецептом наших бабусь. Щоб зробити ліки, потрібно розтовкти 100 г анісового насіння і залити їх літром спирту. Залишити в темному місці настоюватися на місяць. Через 30 днів в настойку засипають 300 г цукру і 1/3 чайної ложки цитрусової цедри.
- М'ятний настій. Нетрадиційна медицина пропонує в боротьбі з палінням в стравоході настій з м'яти. Для його приготування слід заварити в склянці окропу одну чайну ложку м'ятних листя. Залишити настоюватися на 15 хвилин, після чого його вживають як звичайний чай. У м'ятний настій можна додати сік з яблук, достатньо буде однієї столової ложки, і чай стане не тільки смачніше, але й корисніше для організму.
- Аїр. Більшу частину народних засобів від пекучого болю в стравоході займають трави, чаї, відвари і настої на їх основі. Однак не завжди є можливість закип'ятити воду, і почекати, поки настоїться ліки. Тому нетрадиційна медицина пропонує лікування печії коренем лепехи, який можна використовувати в сирому вигляді. Корінь нарізати на частини і одну з них розжувати і проковтнути, запивши ста мілілітрах води. Дія аїру можна порівнювати з харчовою содою, яка також швидко сприяє купірування печії.
- Трав'яний настій. Прибере печію і надасть велику користь для організму настій з трав. Для його приготування необхідно змішати звіробій, листя подорожника і ромашку по одній столовій ложці. Трави залити 200 мл крутого окропу і залишити настоюватися на дві години. Після чого ліки приймати по половині склянки два-три рази на добу перед прийомом їжі.
- Настій з жовтої тирличу. Вгамувати пекучий біль за грудиною допоможе настій, приготований з коренів тирличу. Необхідно 20 г коренів залити 200 мл окропу і залишити настоюватися на 30 хвилин. Готове ліки проціджують і приймають за півгодини до трапези вранці, в обід і ввечері по маленькій ложці.
- Мед. Найбільш поширеним методом в нетрадиційній медицині для лікування печії є продукт бджільництва - мед. Для приготування лікувального засобу необхідно змішати сто грам свіжого соку з алое і журавлини, додати столову ложку меду і склянку води, попередньо закипілої і охолодженої до теплого стану. Не рекомендується використовувати окріп, так як він «уб'є» всі корисні властивості меду. Готове ліки приймають перед прийомом їжі по великій ложці. Тривалість терапії становить 7 днів.
Поради для попередження
Дискомфорт, відчуття печіння за грудиною, зниження апетиту, апатія і нудота - це симптоми печії. Виникає це неприємне явище з різних причин: внаслідок захворювань шлунково-кишкового тракту або при порушенні режиму харчування. У будь-якому випадку, щоб уникнути рецидиву печії, слід дотримуватися дієти. Основні правила правильного харчування наступні:
- харчуватися чотири-шість разів на день, при цьому останній прийомом їжі повинен бути за дві години до сну;
- важливо не переїдати, а вставати з-за столу з легким відчуттям голоду, повне насичення прийде пізніше;
- слід відмовитися від великої кількості гострої, жирної і солоної їжі;
- скоротити вживання кислих і солодких продуктів;
- не їсти жуйки, шоколад, хлібобулочні вироби;
- відмовитися від надмірного вживання міцного чаю і кави.
Після прийому їжі не рекомендується відразу приймати горизонтальне положення, слід прогулятися на свіжому повітрі повільним кроком. Якщо після їжі все ж вирішили прилягти, то необхідно підняти голову вище плечей, підклавши під неї подушки. Викликати печію може високе внутрішньочеревний тиск. Тому щоб уникнути цього стану, слід відмовитися від тісного одягу, тугих ременів і не піднімати тяжкості.
Печіння в стравоході може бути результатом надмірної ваги. В цьому випадку уникнути печії можна, якщо скинути зайві кілограми. Шкідливі звички є прямими провокаторами пекучого болю за грудиною. Щоб запобігти появі печії, слід відмовитися від куріння і вживання спиртних напоїв.
Найчастіше спостерігаються пекучі болі в стравоході у любителів нічних перекусів. В цьому випадку печія може турбувати як вночі, так і з ранку, тому щоб уникнути цього неприємного стану, необхідно здійснювати останній прийом їжі мінімум за дві години до сну. Викликати печію здатні деякі лікарські препарати, тому перш, ніж приймати їх, слід ознайомитися з інструкцією і діяти, згідно з рекомендаціями лікаря.
При перших проявах печії важливо вчасно приступати до її усунення. Щоб уникнути рецидиву пекучого болю за грудиною, необхідно виконувати заходи профілактики і якщо печія не проходить, то не варто зволікати з візитом до лікаря, так як вона може свідчити про серйозні недуги шлунка і стравоходу.