Заняття дзюдо. Секція дзюдо в Москві.
- Тренування в секції дзюдо проходять в світлих просторих залах, поряд з м.Юго-Західна;
- Проводяться професійними тренерами;
- Дорослі або дитячі групи, можливі індивідуальні заняття.
Записатися в секцію дзюдо
У перекладі з японської мови, термін дзюдо дослівно означає «м'який шлях», або «гнучкий шлях». Дане єдиноборство веде свої витоки, так само як і багато інших, від японського стародавнього єдиноборства дзюдзюцу, що включав спочатку в себе прийоми боротьби, володіння зброєю, ударної техніки і так далі ... Тобто у дзюдо ті ж самі корені, що і у популярного сьогодні джиу джитсу, а так само вітчизняного самбо.
В основі дзюдо - кидкова техніка, задушливі і больові прийоми, підсічки і підніжки. Робота ведеться як в стійці так і в партері.
Дзюдо є олімпійським видом спорту, в зв'язку з чим володіє величезною популярністю в усьому світі. Саме техніка боротьби дзюдо покладена в основу таких претендують на статус Олімпійських видів спорту як самбо та джиу-джитсу. І мабуть через велику схожість останні ніяк не отримують зазначеного статусу.
Екіпірування борця-дзюдоїста складається з кімоно (штанів і куртки), що в свою чергу тягне за собою деякі технічні відмінності від інших видів боротьби. Головним чином мається на увазі можливість виконання захоплень за штани, а також всі наступні дії. пов'язані з такими захопленнями (кидки, підсічки, утримання і больові прийоми). Варто відзначити, що на відміну від багатьох інших кидкових видів спорту, борець дзюдо виступає босоніж.
Технічний арсенал боротьби дзюдо досить широкий:
- Одними з основних елементів є кидки, що виконуються як з стійки, так і з падінням.
- З больових технічних прийомів в спортивному дзюдо дозволяються тільки больові на область ліктя руки.
- З задушливих прийомів використовуються і дихальні удушення (засновані на перекритті надходження кисню в легені), і «кров'яні» удушення, сенс яких зводиться до «перекриття» сонної артерії. а відповідно ускладнення надходження крові до головного мозку.
- Утримання в спортивному дзюдо використовуються для фіксації супротивника на килимі після проведеного прийому.
Дзюдо для дітей.
Заняття боротьбою дзюдо (як і самбо) - є відмінною базою для розвитку швидкісно-силових характеристик, а так само координації у дітей. Саме цей вид боротьби вважається найкращим видом єдиноборств для занять в дитячому віці, так як загальна травматичність дуже невисока, а розвиток фізичних, психологічних, спортивних якостей у дитини відбувається чудово. Саме з занять дзюдо починали багато великих чемпіонів зі змішаних єдиноборств і іншим видам боротьби.
У нашому клубі ми пропонуємо записатися на заняття дзюдо як дорослим, так і дітям, не залежно від попередньої спортивної підготовки. Заняття цим видом боротьби зміцнять Ваше здоров'я, додадуть впевненості в собі, відкриють двері в світ спорту та бойових єдиноборств. А для дітей кращого вибору просто не існує. Гармонійний розвиток, сила, витривалість, воля до перемоги при низькому травматизм - що може бути краще для Вашої дитини?