Суб'єкти з різною швидкістю проходять через різні стадії процесу наведення. Деяким пацієнтам необхідно досить багато часу, щоб навчитися зосереджувати увагу, направляти його всередину або відчувати стан дисоціації. Тому ефективним гіпнотизером можна вважати того, хто терпляче дозволяє суб'єктам проходити через процес наведення з їх власною швидкістю. Як і у всіх інших випадках, пацієнтам необхідно дати можливість не поспішати і уважно дослідити стану на кожній стадії занурення в гіпнотичний транс.
Потреба в достатній кількості часу стає ще більш важливою, коли суб'єкт починає використовувати гіпнотичне навіювання для створення своєї внутрішньої реальності. Коли пацієнт втрачає свою звичайну орієнтацію на реальність і звичні ментальні установки свідомого розуму, починаючи заміщати їх несвідомими установками, вселяються йому гіпнотизером, створення і прийняття цих нових установок вимагає певної кількості часу. Точно так же суб'єкту необхідно час, щоб освоїтися з гіпнотичними ментальними установками. Тому пацієнтам необхідно надавати достатню кількість часу для реагування на навіювання, не чекаючи, що це станеться негайно.
Подібним же чином суб'єктам необхідно надати можливість достатня кількість разів випробувати занурення в гіпнотичний стан. Це буде посилювати у них почуття комфорту і здатність реагувати на процес гипнотерапии, роблячи всю роботу більш продуктивною, ніж при спробах негайно використовувати перший же випадок занурення в транс.
Скільки часу потрібно для занурення в транс? Скільки часу буде потрібно для занурення в звичайний фізіологічний сон. При достатньої психологічної підготовленості ви можете зануритися в транс настільки ж швидко [тисяча дев'ятсот шістьдесят чотири].
(Erickson, 1980, Vol. I, 15, p. 346)
Ви можете зануритися в транс так глибоко, як забажаєте, ви просто не знаєте, коли це зробити.
(Erickson Rossi, 1977, p. 43)
На жаль, навіть серед тих, хто намагається займатися науковими дослідженнями, переважає думка, що гіпноз - якесь дивне явище, що приводить до миттєвого ефекту [1967].
(Erickson, 1980, Vol. I, 6, p. 142)
(Erickson, 1980, Vol. I, 6, p. 143)
Принципово важливим моментом можна вважати забезпечення кількості часу, достатнього для виникнення нових ментальних установок, що ведуть до відповідної зміни поведінки. До тих пір, поки для гіпнотичною процедури не буде передбачено відповідне кількість часу, реакція суб'єкта - навіть якщо той виконує всі вказівки гіпнотизера - буде для критично налаштованого спостерігача характеризуватися гальмуванням або униканням, запереченням і блокуванням, що не дозволяють проявитися дійсно адекватної гіпнотичною реакції [приблизно 60 -е роки].
(Erickson, 1980, Vol. II, 29, p. 306)
Я хотів би ще раз підкреслити безумовну важливість фактору часу для досягнення бажаних гіпнотичних феноменів. Зазвичай цей момент недооцінюється, незважаючи на визнання, що час грає принципово важливу роль у всіх формах поведінки і що чим складнішим є поведінка, тим більше важливим виявляється роль фактора часу [приблизно 60-ті роки].
Очікування негайних результатів від проголошення тих чи інших слів вказує на некритичність підходу, лише перешкоджає досягненню науково достовірних результатів [тисяча дев'ятсот п'ятьдесят-два].
(Erickson, 1980, Vol. I, 6, p. 142)
Велике значення у виникненні стану трансу і відповідних поведінкових проявів має надання суб'єкту достатньої кількості часу для здійснення нейро- і психофізіологічних змін, необхідних для певних типів поведінки. Спроби підштовхнути суб'єкта і прискорити цей процес часто призводять лише до того, що цієї мети взагалі не вдається досягти [1944].
(Erickson, 1980, Vol. IV, 2, p. 18)
Тривала процедура навіювання необхідна як засіб, що дозволяє суб'єкту знайти нові ментальні установки, за допомогою яких може бути досягнутий рівень психологічних характеристик, характерний для будь-якого пропонованого віку, не схильний до впливу досвіду, набутого пізніше [1939].
(Erickson, 1980, Vol. III, 20, p. 204)
Звичайний глибокий транс, що виникає досить швидко за допомогою прямих і виразних навіювань, не дає можливості поступово і ефективно розвинутися тому, що можна було б назвати особливими "ментальними установками", необхідними для здійснення складного поведінки, вільного від впливу звичайних патернів поведінки в бадьорому стані [ 1939].
(Erickson, 1980, Vol. II, 3, pp. 25-26)
Висока гипнабельность суб'єкта може вказувати на потребу в більшій кількості часу, необхідному для повної переорієнтації суб'єкта, що дозволяє досягти стійкого результату в зміні поведінки [+1952].
(Erickson, 1980, Vol. I, 6, p. 142)
Після того, як пацієнту було надано близько 20 хвилин для виникнення необхідних "ментальних установок", йому запропонували виконати завдання [1944].
(Erickson, 1980, Vol. II, 4, p. 41)
Навряд чи буде резонним очікувати від гипнотизируемого суб'єкта, що після клацання пальцями або отримання простої команди у нього відразу ж виявляться істотні, складні і стійкі зміни в поведінковому функціонуванні. Швидше можна припускати, що для виникнення будь-яких досить глибоких змін поведінки буде потрібен певний час і зусилля. Нові форми поведінки будуть засновані на попередніх їм нейро- і психофізіологічних зміни у суб'єкта, що лежать в основі поведінкових проявів, а аж ніяк не на самій по собі команді гіпнотерапевта [1 944].
(Erickson, 1980, Vol. II, 4, p. 50)
Фактор часу дуже важливий для досягнення нейрофизиологического стану, що дозволяє суб'єкту вільно сприймати навіювання в повному його обсязі і діяти відповідно до цього навіюванню без будь-яких перешкод або обмежень, що виникають із звичайних в бадьорому стані звичок і патернів поведінки [1939].
(Erickson, 1980, Vol. II, 3, p. 26)
При використанні гіпнозу для психотерапевтичних цілей або в лабораторних дослідженнях для досягнення достовірних позитивних результатів потрібно процес підготовки, що може тривати кілька годин [1970].
(Erickson, 1980, Vol. IV, 1, p. 6)
Для переходу від одного патерну поведінки до іншого потрібен певний час.
(Zeig, 1980, p. 316)
Деяким суб'єктам необхідні дуже докладні інструкції, в той час як інші можуть самі переносити досвід навчання, придбаний в якійсь одній області, на зовсім інші проблеми [тисячу дев'ятсот п'ятьдесят два].
(Erickson, 1980, Vol. I, 6, p. 145)
Чим більше багатим і різноманітним буде гіпнотичний досвід суб'єкта, тим ефективніше він зможе діяти зі складними завданнями [тисяча дев'ятсот п'ятьдесят-дві].
(Erickson, 1980, Vol. I, 6, p. 143)
З пацієнткою було проведено розширене навчання, щоб вона могла реагувати на те, що відбувається відповідно до несвідомими паттернами поведінки [1952].
(Erickson, 1980, Vol. I, 6, p. 152)
При такій процедурі навчання суб'єкт може бути загіпнотизований, пробуджений, а потім загіпнотизований повторно. Транс, також як і перехід до безсонному станом, використовується для того, щоб поступово навчити суб'єкта контролювати свою ментальну функціонування і проявляти відповідну реакцію, посилює ступінь дисоціації між свідомістю і несвідомим, в результаті чого виникає гіпнотично, але не реально дисоційованому особистість [1939].
(Erickson, 1980, Vol. IV, 1, p. 6)
Чергування занурення пацієнта в транс і подальшого пробудження є способом поглиблення гіпнотичного трансу.
(Erickson Rossi, 1979, p. 253)
Я не хотів би, щоб занурення в транс було одноразовим, так як при цьому не буде можливості використовувати цей стан. Якщо ж пацієнт занурюється в транс вдруге, він зможе зробити це і в третій, і в четвертий, і в п'ятий раз. Знання про таку можливість дозволяє сказати: "Я зможу зануритися в транс і через десять років".
(Zeig, 1980, p. 353)
Час, необхідний для того, щоб в перший раз викликати гіпнотичну глухоту, коливається від двадцяти до сорока хвилин. Це залежить від придбаного раніше внутрішнього досвіду, необхідного для створення "ментальних установок", що дозволяють виникнути стійкого стану глухоти.
(Erickson, 1980, Vol. II, 10, p. 84)
Зазвичай для початкової тренування в наведенні буває досить від чотирьох до восьми годин. Але оскільки наведення трансу і його використання - два різних процесу, суб'єктам необхідно надати можливість перебудувати свої поведінкові процеси відповідно до запланованої гіпнотичною роботою, виділивши для цього достатню кількість часу з урахуванням реальних можливостей суб'єкта до навчання і реагування [1952].
(Erickson, 1980, Vol. I, 6, p. 143)
Іноді мені доводилося працювати з пацієнтами безперервно протягом шістнадцяти годин, іноді - дванадцяти або восьми, хоча найкраще було б, щоб цей час було не більше чотирьох годин, або навіть двох-трьох залежно від проблем пацієнта і ступеня терміновості. А взагалі мені б хотілося працювати з пацієнтом не більше однієї години.
(Erickson Rossi, 1981, p. 18)
Для суб'єктів, що перебувають у ступороподобном трансі, була розроблена спеціальна техніка навіювання, що дозволяє їм повільно і поступово пристосовуватися до умов сомнамбулічного стану. Зазвичай при цьому приблизно годину або більше присвячується безпосередньо гіпнотичному навіюванню, за допомогою якого виникає сомнамбулічний стан, коли всі форми поведінки є безпосередньою реакцією на поточну гіпнотичну ситуацію, а суб'єкт не відчуває необхідності привносити в дану ситуацію свої звичайні типи реагування, притаманні їм спати . Все це спрямовано на те, щоб перешкоджати будь-якої спонтанної активності, даючи в той же час суб'єкту повну свободу в прояві відповідної реакції [тисяча дев'ятсот тридцять вісім].
(Erickson, 1980, Vol. II, 10, p. 82)
(Erickson, 1980, Vol. I, 6, p. 145)
Я можу дозволити собі витратити стільки часу, скільки буде потрібно.
(Zeig, 1980, p. 334)