Визнавати, що не смішно пожартував. неприємно. Ти хоч раз зустрічав чувака, який безболісно міг би це зробити? Ти знаєш, що він не смішний, і все навколо теж це знають. Але він продовжує жартувати свої погані жарти, а все терплять це. Зрештою, від цього зазвичай немає ніякої шкоди.
Тепер таке питання. Скільки чоловіків в стані визнати, що вони живуть заради жіночого схвалення? Ти багато зустрічав таких? Коли чоловіки стають старше, коли вони досить настраждався, вони можуть дозволити собі визнати це і почати змінюватися. А твої чуваки? Іноді неозброєним оком видно, що деяких з них аж трясе від цієї спраги схвалення. А ти? Що ти скажеш про себе? Чи бувало так, що спрага схвалення змушувала тебе робити вчинки, які тобі не властиві? Ти готовий визнати це і нарешті подорослішати?
По-перше, давай визначимо, що ми маємо на увазі під словом «схвалення», коли ведемо мову про відносини з жінками. Схвалення - це коли вона дозволяє тобі діяти. Схвалення - це коли вона визнає, що може вибрати тебе. можливо. Схвалення - це коли ти починаєш робити те, що вона хоче бачити. Іншими словами, з спраги схвалення ти починаєш догоджати жінкам - іноді на шкоду собі.
Коли ти позбудешся цього постійного бажання догоджати, ти станеш щасливішим в своїй шкурі, будеш більше поважати інших і сам будеш користуватися великою повагою, з тобою буде приємніше будувати відносини, ти будеш кращим прикладом за своїх дітей і саме тією людиною, яким вона хоче тебе бачити.
Як це почалося?
Звідки походить це бажання заслужити жіноче схвалення? В основному, все це трапляється з емоційним, психологічним причин, пов'язаних з нашими відносинами. Ці насіння, ймовірно, були посаджені в нас ще давним-давно - в глибокому дитинстві.
Вдома батьки навчили тебе навіть більшого, ніж ти міг усвідомити. Ти навчився, що означає бути чоловіком і як потрібно себе вести. Ти дізнався, хто такі жінки, і зрозумів, що представляють собою шлюб або взаємини з ними. Це як у мами з татом, або у мами з вітчимом, або у тата з мачухою, або. та як завгодно.
Ти навчився поводитися з жінками. Ти навчився отримувати те, що, як ти відчуваєш, тобі необхідно. Ти навчився впорядковувати хаос, уникати криз, заспокоювати, справлятися з болем. Ти навчився бути тим, ким є зараз, ще тоді, в дитинстві.
А що ти в точності бачив і які уроки отримав? Як на тебе вплинув твій батько або його відсутність в твоєму житті? Що ти дізнався про те, як чоловік поводиться з жінкою? Якщо ти все ще шукаєш жіночого схвалення, ймовірно, цей урок дав тобі батько. Він вів себе таким чином або з точністю до навпаки. В цьому випадку, можливо, ти хочеш відрізнятися від нього, не повторювати його помилок, не бути для дружини джерелом нещастя. Ти навчився виживати, уникати болю. Це правильно. Ти впорався. Але тепер твоя поведінка йде тобі на шкоду: обставини змінилися, тобі потрібно змінити звичну схему поведінки.
Ти став чоловіком. Ти боїшся конфліктів. Не можна, щоб через тебе вона розбудовувалася. Ти зробиш що завгодно, щоб догодити їй, щоб їй завжди було добре. Знайома історія?
незручна правда
Як ти захищаєш себе від її невдоволення? Ти постійно кидаєш пробні кулі, намагаючись з'ясувати, чи не засмутить чи її твоя ідея, твою пропозицію, твій вчинок. Ти виправляєшся, щоб не сказати або не зробити того, що зможе її спровокувати. Ти проводиш неймовірну кількість часу і витрачаєш багато енергії, піклуючись про те, що вона відчує і як відреагує. Ти раціоналізіруешь, ти йдеш на компроміс, ти постійно думаєш, що вона мала на увазі, тримаєшся на відстані, не говориш про свої справжні почуття і тривоги. Якщо ти вже став батьком, обережно: така поведінка ти можеш прищепити і своїм синам.
Тепер давай оглянемося назад. Коли ти вперше зустрів її, здавалося, що немає ніяких проблем. Ви полюбили один одного. Було легко вирішувати будь-які протиріччя. Зрештою, ти ж майстер все заперечувати. А тоді життя було дійсно хороша.
Потім все почало змінюватися. Або це вона стала іншою? Ти став відчувати себе не таким щасливим, частіше дратуватися, розчаровуватися. Ти рідше погоджувався зустрітися зі своїми чуваками. Чому? Щоб догодити їй. Тепер вони вважають тебе підкаблучником. Вони більше тебе не поважають, ти втратив самоповагу. До того ж, ти відчуваєш себе самотнім, злим і виниш її.
Що тепер робити
Розумне питання. Як змінити свою поведінку через роки? Ти вже напевно замислювався про це. Але тобі не приходить в голову, як ти міг би поліпшити свої відносини з нею. Зрештою, ти знаєш її і її характер. Нічого не зміниться. А ось і неправда. Коли ти змінишся, все зміниться. Чи захоче вона бути з тобою, коли ти станеш іншим? Поки рано говорити. Але якщо ти хочеш бути щасливим, впевненим, успішним, пишатися собою, якщо ти хочеш бути хорошою людиною, батьком і чоловіком, хіба у тебе є якийсь інший вибір?
Я покладу перед тобою кілька пунктів. Ти щось усвідомлюєш, коли будеш змінювати себе. Цей процес може бути дуже хвилюючим, але я скажу тобі одне: у багатьох вийшло змінитися, хоча раніше вони були зовсім як ти.
Ті, хто постійно догоджає іншим, не люблять ризикувати. Для деяких ризик означає щось екстраординарне начебто стрибка з парашутом. Людям, які звикли в усьому догоджати іншим, парашутний спорт може здатися прогулянкою по парку, якщо порівняти його з серйозним розмовою з дружиною на тему виховання дітей. Або, наприклад, замовити столик в ресторані, куди ти хотів би піти, і не хвилюватися, чи схвалить вона твій вибір.
Створи новий контекст
Ти коли-небудь перебував в суспільстві дуже впевненого в собі чоловіка? Як тільки він заходить в кімнату, ти відразу відчуваєш це. Всі помічають. Енергія, яка виходить від нього, дуже велика, вона не може залишитися непоміченою. Навколишні підсвідомо реагують на цю енергію.
Коли ти постійно намагаєшся догодити, від тебе теж виходить певна енергія. І оточуючі точно так само реагують на неї. Тому ти часто не встигаєш навіть подати голос: ти занадто зайнятий, виконуючи примхи людей, які дивляться на тебе як на людину, яка повинна виконувати їхні потреби. Тому для тебе критично важливо усвідомлено вибрати новий шлях.
Який новий контекст? Як тільки входиш в кімнату, починай дискусію; плануй справи; призначай побачення. Уяви, що над тобою горить табличка типу «впевнена людина», яку бачить весь світ. Її можуть бачити всі люди, які зустрічаються з тобою. Це твоя мантра, це твоя сутність, ти хочеш бути таким в кожен момент свого життя.
Скажімо, подруга попросила тебе щось купити на вечерю. Ти шукав-шукав і не зміг знайти ті самі продукти. Тому ти купив щось схоже. Ти їдеш додому з думкою: «Сподіваюся, вона не розсердиться». Який новий контекст? «Вечеря буде смачним. Я тебе люблю". Чуєш різницю? Таке ставлення змінить в тобі все. Ти зайдеш додому з іншим настроєм, ти зовсім інакше вручив їй покупки, ти по-іншому будеш реагувати на критику і проведеш весь вечір в зовсім іншому настрої. Не треба ховати голову в пісок - гордо випрямися. Не хвилюйся, що не догодив їй, це не смертельно.
Навіть якщо вона засмутилася, дуже важливо зберігати цей самий контекст. Твій новий настрій змінить і її реакцію на тебе. Залежно від тривалості ваших відносин, це займе різну кількість часу. Багато хто побачить зміни вже дуже скоро. Є багато жінок, які відчайдушно чекають, поки їх чоловіки покажуть себе з нової сторони. Ти здивуєшся, виявивши, що вона навіть буде тобою задоволена!
Не роби це в поодинці
Щоб успішно змінити свою поведінку, тобі потрібна дружня підтримка. Це може бути твій приятель або навіть кілька. Підтримка допоможе тобі не зійти зі свого шляху. У тебе є цілі, і якщо ти їх не досягнеш, потрібно, щоб хтось надрал тобі дупу. Якщо захочеш кинути цю затію, те ж саме.
Ти будеш багато про що питати себе в процесі своєї зміни. Це буде нелегко. Приготуйся йти до успіху, а не до поразки.
повна картина
Ми обговорювали твоє прагнення до жіночого схвалення. Однак це питання стосується не тільки жінок, а й твоєї поведінки взагалі. Ти занадто багато дбаєш про те, що думають про тебе інші, навіть незнайомі люди. Ти любиш догоджати всім. Не згоден? Не квапся, проаналізуй свою поведінку на роботі, в сім'ї, з друзями. Ти правда завжди сам робиш вибір? Або ти просто звик до цього і забув, які твої власні бажання?
Коли ти перемінишся і перестанеш постійно шукати схвалення своєї подруги, ти помітиш, як змінилися і інші області твоєму житті. І справа навіть не в тому, що ти будеш когось там ображати. Не треба бути неввічливим, щоб перестати всім догоджати, проте деякі можуть сказати тобі, що ти зіпсувався. Вони егоїсти. Це було очікувано. Звичайно, їм зручно, що ти завжди орієнтуєшся на їх думки і бажання. Такі люди тобі не потрібні.
І нарешті, пам'ятай: не треба просити дозволу на те, щоб стати тим, ким тобі хочеться.