Допоможіть виробити в собі інтерес до життя
Привіт, мені 20 років. Допоможіть виробити в собі інтерес до життя, якщо можна так висловитися.
Я скопіюють сюди сьогоднішній мій діалог з моїм другом, який вчиться на психолога і до якого я сьогодні вирішила звернутися. Але він не все мені пояснив, на жаль. Мені хотілося б дійсно зрозуміти що мені робити в ситуації, що склалася, тобто що мені робити конкретно з собою?
Так як діалог був з другом, заздалегідь прошу вибачення за, можливо, надмірну фрівольностьнеккоректность такста:
"Lizhen
Я хотіла запитати тебе - як виробити в собі (якщо можна так висловитися) інтерес до життя?
zaliff
подібні питання ти вже по-моєму задавала на дд і в контакті, тобі відповідали. ти все перебробовала? нічого не допомагає? я навряд чи тобі можу допомогти. хіба що. знайти щось цікаве в житті, а щоб це знайти необхідно чимось зайнятися, потім вийти захопитися і стане заради чого дожити до наступного дня або вихідних. у мене відчай якось ніколи не доводилося дуже далеко, але в даний момент наприклад (після усвідомлення жахливості періодичності життя: будні - навчання, вихідні - п'янка) я підняв себе і нині у мене купа справ: або я доводжу, що гідний бути наставником в студобщіне на зборах, або я готуюся і веду тренінг, або я пробиваюся в дублери голови управи, а весь вільний час я присвячую коханої. і мені цікаво, хоча я дуже втомлююся і навіть секйчас падаю з ніг
Lizhen
Подібні, але не цей :) Можливо мені і відповідали, але мені відповідали звичайні люди, які не психологи. А тому ти вчишся, я вирішила, що ти розумієш більша від усіх в подібних питаннях. Ну, справи - це одне. справи є незалежно від того, відчуваєш ти до них інтерес чи ні. А по ідеї, мав би відчувати, як я розумію о_О хоча, можливо, я щось не так розумію.
zaliff
"Справи - це одне. Справи є" а з чого життя будується? життя треба чимось заповнювати. плювання в стелю теж для когось справу, плювання в стелю комусь цікаво і людині здається ахрененно весело і цікаво жити. я наполягаю на цікавих справах. природно мені доводиться прати, мити посуд, підмітати, але це ж не життя, це і є "справи - це одне. справи є", необхідно прагне до того, що цікаво і вірити в себе. цікавий театр? будь ласка! а так там ще й люди яким теж цікавий театр і з якими цікаво і серед яких скоріше за все ОН
Lizhen
Отже. але ж, щоб щось робити, потрібно щось ХОТІТИ робити, правильно? Для того, що щось хотіти робити, ця сама справа має бути для тебе цікавим (я не маю на увазі повсякденні справи типу миття посуду тощо. - це побут всього лише). А якщо нічого не цікаво? Я повинна зрозуміти - ЩО зробити в першу чергу - змотивувати інтерес до життя (а від цього вже і інтерес до всього іншого, з чого це життя складається) або змотивувати себе на якесь делозанятіеувлеченіе? І знову ж таки, як? Адже нічого не береться з нізвідки - все з друг-друга випливає. Це щось типу: "Що було першим - яйце чи курка?" Вобщем я в усьому в цьому заплуталася, але, тому що я розумію, що терміново потрібно щось робити, а сама впоратися з цим не вмію, то і звернулася до тебе. А ти, вдроде як, один же о_О
zaliff
а у психологів є етика - не працювати з друзями бо виходить не об'єктивно
так ось, занчіт то, що я сказав, тобі відомо. з цього випливає або себе змушувати або (раз невідомо що ж саме цікаво) себе змушувати пробувати все подряд.Ліз, напевно в цьому випадку існує механізм, що дозволяє запустити тебе, таку цікаву і перспективну. ніщо без зусиль, але так, як ніби ти сама РАЗ і ти світишся і все навколо світиться життям.
у відповідь на твоє питання я вважаю однозначним мотивувати (а можна і без мотивації, а там далі авось =) і піде) себе на делозанятіеувлеченіе
а щоб щось робити не обов'язково ХОТІТИ робити. уроки в школі я робив зовсім неохоче, на дублера голови управи я теж не дуже хотів йти, я не розумів навіщо мені це треба. і зараз не розумію. зате у мене прокинувся змагальний інтерес. мовляв, я ж краще, ніж ті удоди, що були зі мною на співбесіді, + я придумав вигоду - мені будуть поблажки в універі і з'являться якісь зв'язки. а я до сих пір без поняття, ніж мені доведеться займатися. і так можна з усього мати щось позитивне. можемо поекспериментувати
Lizhen
Так я не мала на увазі ТАКІ справи, як уроки, наприклад! Ти ще скажи - "Я ось блювати не люблю, але роблю ж це, якщо треба!" Я маю на увазі такі справи, на зразок яких ти привів мене вище (трененгі і ін. Та ін.). У мене ж теж спектаклі та навчання. Просто вони для мене нічого не значать. Значить, кажеш, змушувати. Гммм. але ж виходить, що я тепер себе змушую вже рік, як мінімум (максимум взагалі навіть не беру, самій страшно стає). Це означає, що я повинна себе продолать змушувати, примушувати, змушувати, а потім сподобається?
Ок, років в 50, напевно, це проявиться;) гммм. втім, тут взагалі треба довго думати над усім цим, бо ніякого механізму мені невідомо.
zaliff
немає, Ліз. спектаклі по навчанню тобі доведеться мабуть себе змушувати, але професія з інтересаміхоббі не завжди збігається. таким чином спектаклі тобі доведеться робити, це і є "не люблю, але роблю", але крім них шукати щось цікаве, не зациклюватися на одному. як тільки відчуваєш, що ірландські танці не для мене - йти записуватися кормільщіци кішок Куклачова, а потім в офіційний фан-клуб Чака Норріса. ось я наприклад вже починаю сумніватися на рахунок дублерства, тому що там переваги нжни лідерскіадміністратівние ресурси особистості, а я хочу самореалізовуватися неветом, або просто у мене немає того що там потрібно
Lizhen
млинець. але ж реально ж нічого навіть і не хочеться пробувати, якщо чесно-то :(
zaliff
коли я йшов на навчання ведення моїх тренінгів, я сказав тренерам, що не має наміру ходити по школам, мені як би плювати, я пріщел в це місце тому що навколо мене гавно і я хочу захистити себе і допомогти ближнім, а не тим, кого я не знаю і побачу один єдиний раз. і що тепер? первийц раз мені сказав - ідіть провидить тренінг там-то, і це зачепило. і я цим захворів, а тим хто мене оточує по життю я не дуже рвуся все це втюхати
Lizhen
але ж у нас з тобою різні ситуації і взагалі навіть світовідчуття;) Так що не факт, що на всіх можна це приміряти. Хоча, напевно, можна. хулі. по суті ми всі однакові. Гаразд. У будь-якому випадку, спасибі, що ти гукнув і поговорив "
Плюс до цього, щоб більш детально описати ситуацію, я скопіюють сюди невелику цитату з он-лайн щоденника:
"Дуже хочеться, щоб, нарешті, з'явилися цілі і смисли в життя. Поки що ось придумала собі одну вельми привабливу :) Радісна така мета. До неї ще більше місяця, але вона по-любому вийде, так вельми досяжна. Що потім придумувати - навіть і не знаю. у мене абсолютно пригнічений внутрішнє стан, нічим не заповнена порожнина. З якого моменту це почалося я не пам'ятаю. Може-бути взимку. Може-бути порівняно недавно. Може-бути взагалі завжди так було. Хоча немає. У різні роки було по-різному. Крім моїх ось цих 19-ти і 20-ти. абсолютно даремний е існування. Мені нічого не хочеться. Повітря наче пластмасовий, навіть не повітря, а якісь випаровування навколо. Люди однакові, емоції рідкісні, часто нещирі. Вобщем багато чого такого. напевно, потрібно попросити у когось психологічної допомоги, щоб це припинити. Адже потрібно ж щось робити. Правда я не знаю навіщо. "
Можливо хтось з вас все-таки відгукнеться і спробує допомогти мені, направить мене, так би мовити, на вірний шлях, на вихід зі сформованої апатії. Дякуємо.