Коли хочуть сказати, що у кого-то хороша, здорова і доглянута шкіра, кажуть: «шкіра як у немовляти». При цьому мається на увазі гладка і шовковиста шкіра світло-рожевого відтінку. Але чи означає це, що інший зовнішній вигляд шкіри у малюка свідчить про якісь проблеми? Як наблизити її стан до «ідеального»? Який догляд за шкірою дитини потрібно в перші місяці життя?
Правила догляду за дитячою шкірою безпосередньо випливають з її будови.
Особливості будови шкіри у дітей
Дитяча шкіра дуже чутлива і вразлива, цьому є наступні пояснення:
Правила догляду за шкірою дитини
Активізувати і підтримувати захисну функцію дитячої шкіри можна за допомогою правильного і дбайливого догляду. Як же правильно доглядати за шкірою дитини? З огляду на особливості будови шкіри новонародженого малюка, слід виділити особливі правила:
- Підтримка певної температури повітря в дитячій кімнаті. Оптимальна температура - 20-22 градусів за Цельсієм. Це вкрай важливо, тому що якщо температура опуститься нижче оптимальної, то може статися переохолодження тіла дитини, а якщо вище - перегрів. Адже організм новонародженого ще поки не може зберігати потрібну температуру. Якщо малюк перегріється і спітніє, то на шкірі може утворитися почервоніння, зване пітніцьою. Або шкіра може пересушити внаслідок надмірного випаровування вологи. Крім підтримки температури в приміщенні важливо забезпечити і правильний рівень вологості повітря. Оптимальна вологість - 50-70%.
- Догляд за пупкової ранкою. До повного загоєння ранку обов'язково потрібно обробляти, щоб уникнути попадання в неї інфекцій. Як правило, інструкцію по догляду за пупкової ранкою дають мамі при виписці з пологового будинку. Сам процес проходить наступним чином: потрібно трохи розкрити краю ранки, капнути 3% розчином перекису водню (можна кілька крапель), провести обробку ватною паличкою від центру пупка до його краях, акуратно прибираючи вишелушівающіеся сухі скоринки. В кінці слід обробити ранку антисептиком - 5% розчином марганцівки (перманганат калію) або 1-2% розчином зеленки (діамантовий зелений). Коли пупкова ранка заживає до кінця, то припиняються будь-які виділення з неї, відпадають скоринки, а від перекису водню не утворюється пінка.
- Щоденне проведення водних процедур (при відсутності медичних протипоказань). Щоденне купання малюка попереджає поява попрілостей, пітниці і просто будь-якого роздратування. До того ж у крихти поки ще слабкий імунітет, а водні процедури допоможуть запобігти потраплянню шкідливих мікробів в організм. Для купання використовується водопровідна вода, яку можна попередньо прокип'ятити. Оптимальна температура води відповідає нормальній температурі людського тіла: 36-37 градусів. Дитяче мило і шампунь не рекомендується використовувати частіше 2 разів на тиждень, інакше можна пересушити шкіру. Важливо врахувати, що до остаточного загоєння рани на пупку дитини слід купати в слабкому розчині марганцівки. Для його приготування береться концентрований водний розчин перманганату калію і обережно додається в воду для купання до придбання нею блідо-рожевого кольору. Такий розчин можна приготувати самостійно в домашніх умовах - досить розвести марганцівку в банку або іншої ємності. Дуже важливо, щоб в воду не потрапили самі кристали марганцівки - при контакті вони можуть викликати сильні хімічні опіки. Після купання слід обов'язково обробити пупок перекисом водню, а потім і зеленкою.
- Використання спеціальних засобів для зволоження шкіри. Якщо у дитини є пересушені ділянки на тілі, то їх потрібно зволожити спеціальним дитячим маслом. При його відсутності можна використовувати простерилизованное на водяній бані соняшникова або оливкова олія, а також вазелінове масло. Останнє має низькою ефективністю. Також в магазинах існує великий вибір спеціальних зволожуючих кремів для шкіри малюка. Важливо пам'ятати, що при виборі будь-якого зволожуючого засобу варто враховувати його гіпоалергенність. Ідеально, якщо засіб не містить в складі барвники та ароматизатори, а також трави-алергени. Вибір правильного зволожуючий засіб, що підходить до шкіри дитини, дозволить уникнути появи алергічного дерматиту.
- Догляд за складками на тільце малюка. Природні складки шкіри новонародженого малюка є місцем, де найчастіше з'являються попрілості, тому складки потребують додаткового догляду. З цією метою можна використовувати спеціальний крем для самих маленьких, наприклад, «Дитячий». Крему для догляду за складками також слід вибирати гіпоалергенні. Використання будь-яких дитячих кремів повинно бути обережним, не варто покривати ними все тіло, інакше може порушитися кисневий обмін. Наслідком цього може стати нестача кисню (гіпоксія).
- Сонячні та повітряні ванни. Поряд з купанням такі ванни є прекрасною гігієнічною процедурою, що дозволяє попередити попрілості, пітниця і загартувати організм малюка. Користь сонячної ванни полягає ще й в тому, що під помірним дією ультрафіолету організм починає виробляти вітамін D, так необхідний правильному розвитку і росту малюка. Завдяки впливу сонця прискорюється обмін речовин і зміцнюється імунна система.
Головне правило сонячної ванни - не залишати дитину під прямими променями сонця, досить укласти крихту в затіненому місці - розсіяного ультрафіолету малюкові буде цілком достатньо! Безумовно, під час даної процедури температура навколишнього середовища повинна бути адекватною, щоб не переохолодити і не перегріти.
Сонячні ванни на вулиці представляються можливими тільки влітку, а коли на вулиці холодно їх можна замінити повітряними ваннами - переодягаючись дитини, досить просто залишити його голяка. Температура повітря під час прийняттям крихіткою повітряної ванни повинна бути не нижче 22-24 градусів тепла. Час повітряної ванни залежить від віку. Так, новонародженому малюкові вистачить побути голеньким 3 хвилини (корисно в цей час покласти його на животик, особливо перед годуванням), дитині у віці 3 місяців необхідно 15-20 хвилин в день, піврічній - 30 хвилин, а в рік дитині буде достатньо 40 хвилин щодня.
Описані правила допоможуть батькам благотворно впливати на шкіру свою дитину. Але ці правила не зможуть ефективно працювати, якщо не будуть дотримані прості гігієнічні норми.
Будь-які засоби по догляду за малюком, а також рушники обов'язково повинні бути персональними, їх потрібно регулярно прати. Їх не можна використовувати іншим членам сім'ї. Також всі дитячі речі та засоби для догляду слід зберігати в спеціально відведеному місці.
Приводом для звернення до лікаря може послужити будь-яка зміна на шкірі малюка - почервоніння, висипання, лущення і т.д. Вислухати думку фахівця потрібно обов'язково, не варто займатися самолікуванням.