У Татарстані найнещасніші люди живуть в Бугульме, а найщасливіші - в Казані і Набережних Челнах
Доктор! У мене депресія.
З такими скаргами до лікаря приходять все частіше. У світі - епідемія депресії, кажуть психіатри. Причому якщо цей стан настає на тлі соматичних захворювань - інфарктів, інсультів або онкології, то смертність від них різко збільшується. Депресія може маскуватися під інші захворювання, і тут лікаря важливо не залікувати пацієнта до смерті.
- Бувають такі випадки, коли стоматологи видаляють кілька зубів один за іншим через біль. Справа в тому, що при депресії порушується сприйняття болю, - під маскою болю ховаються депресії. Коли лікар лікує, і лікування захворювання не піддається, при цьому у пацієнта є такий симптом, як ангедония, - нездатність отримувати задоволення від життя, коли нічого не радує, - пацієнта направляють до психотерапевта, - говорить професор кафедри психотерапії і наркології КГМА Римма Набіулліна.
Психіатри ділять депресію на три види - перша пов'язана зі стресами в життя, друга є наслідком тривалих соматичних захворювань, третя - коли неправильно працюють відділи мозку, що відповідають за вироблення гормону щастя - серотоніну.
«Є список рекомендацій, як зробити так, щоб серотонін і дофамін - гормони радості вироблялися в достатній мірі, щоб організм справлявся сам з депресіями, - каже Римма Набіулліна. фото stolica-s.su
Таблеток мені для щастя, і побільше
Якщо депресія приймає затяжний характер - два тижні і більше, то без медикаментів не обійтися, але їх призначає лікар. Депресію на початковій стадії можна вилікувати підручними засобами. Спорт, шоколад, банани, сонце мають таку ж дію, як і антидепресанти в таблетках.
- Є список рекомендацій, як зробити так, щоб серотонін і дофамін - гормони радості вироблялися в достатній мірі, щоб організм справлявся сам з депресіями. Це спорт, танці, спів, контрастний душ, сонце або яскраве світло в приміщеннях, банани, шоколад, жирна риба. Навіть пряма постава у людини сприяє виробленню серотоніну, і настрій підвищується, - говорить Римма Набіулліна.
Тюрма продовжує життя
Найчастіше депресій схильні жінки, на другому місці - підлітки. Вік зазнають депресію останнім часом значно помолодшав: в 12-13 років діти не отримують від життя радості. Обходить чи депресія чоловіків стороною - психіатри з упевненістю сказати не можуть. Справа в тому, що сильна стать до фахівців звертається рідко.
- Чоловіки не звертаються, тому що знаходять інші способи «допомоги» - алкоголізацію. Звернутися до лікаря для чоловіків вважається проявом слабкості, він краще в запій піде, - констатує Римма Набіулліна.
Зате достовірні дані є по місцях не настільки віддалених. Якщо врахувати, що депресії посилюють перебіг соматичних захворювань, то в тюрмах депресій немає.
- Смертність в тюрмі серед чоловіків в три рази менше, ніж на волі, - це дивовижні, парадоксальні цифри, - говорить професор кафедри психотерапії і наркології КГМА Римма Набіулліна.
Якщо врахувати, що депресії посилюють перебіг соматичних захворювань, то в тюрмах депресій немає. Фото Олега Тихонова
Групи смерті до депресій не доводять?
У найважчих випадках депресія може довести до самогубства. Виходячи з кількості скоєних суїцидів, психіатри склали карту найбільш депресивних районів. У Татарстані найнещасніші люди живуть в Бугульме (раніше був Альмет'євськ, але в останні роки там ситуація покращилася), найщасливіші - в Казані і Набережних Челнах. Взагалі, чим більше місто, тим менше депресивно налаштованих людей.
Чи можуть горезвісні «групи смерті» в соцмережах довести до депресії або суїциду? Юрій Калмиков, доцент кафедри психіатрії, наркології та медичної психології КДМУ, керівник медико-психологічної служби «Сердеш 129», відповів, що є дві точки зору: перша, що так, через інтернет можна за допомогою спеціальних технологій примусити до самогубства, друга - що , немає, це повна нісенітниця.
- Я думаю, що істина посередині - якщо підліток в депресивному стані, то це може підштовхнути. Моя пацієнтка - 17 річна дівчина зізналася, що робила спробу вступити в таку групу. Коли я її запитав - навіщо, вона сказала, що їй не вистачає рішучості і вона сподівалася, що з підтримкою членів цієї групи вона це зробить. Але у неї до цього були неодноразові невдалі спроби вчинити суїцид. Психічно стійкого людини ніякі групи не змусять піти на самогубство, - каже Калмиков.
«Я думаю, що істина посередині - якщо підліток в депресивному стані, то це може підштовхнути», - говорить Калмиков. фото kh.vgorode.ua
Телефонуйте - вилікують
Читайте також
- 22:57 В Росії знизилися ціни на Toyota Land Cruiser 200
- 22:39 Парламент Іракського Курдистану схвалила розподіл президентських повноважень
- 21:57 Помер дизайнер костюма Дарта Вейдера Джон Молло
- 21:30 Російські шаблістки завоювали золото в командному турнірі на етапу Кубка світу у Франції
- 20:58 У Казані розкрили капсулу часу з 1987 року
- 20:36 Найпопулярнішим жіночим ім'ям для новонароджених стала Софія
- 19:59 Мінфін РФ не очікує сильного зміни курсу рубля до кінця року
- 19:37 В Барселоні близько 300 тисяч людей вийшли на марш проти незалежності Каталонії
- 18:57 Вчені запропонували відправити нову міжпланетну станцію до Плутона і поясу Койпера
- 18:33 Дуров повідомив про блокування 8,5 тисячі каналів Telegram через зв'язок з тероризмом
- 17:56 Експерти назвали топ-3 найкращих концепт-карів СРСР
- 17:36 Силуанов: Росія відкрита для переговорів з Україною про борг в $ 3 мільярди
- 16:59 Рогозін повідомив про прибуття російської делегації в Китай
- 16:37 Ростуризм попередив росіян про ураган в Чехії і Німеччини
- 15:57 Шведський телеканал звинуватив російських хакерів в розсилці вірусу-здирника
- 15:33 Синоптики РТ попередили про туман та сильний вітер
- 14:55 Мінтранс РТ: Щорічно в Татарстані міський транспорт перевозить понад 400 млн пасажирів
- 14:36 Норвезькі рятувальники повідомили про виявлення уламків російського Мі-8
- 13:56 У Уфі вибрали найстрашніший автомобіль
- 13:34 ДТП в Татарстані постраждали чотири людини, з них двоє дітей
Суспільство «Татарстан зараз не в тренді, але зламати його модель ніхто не наважиться» 16. окт, 7:00 18
- Суспільство 7:00 5Аксубаевскій район: самий чуваська куточок Татарстану, зв'язок з Чистопілля і нафтовики Нотатки вчених про самому чуваському районі Татарстану
- Події 16 окт, 7:00 17Верховна суд РТ: без дій оперативників МВС хабара б не було Засудженому екс-директору Нурлатського управління «Татнефтедора» скинули два роки за поліцейську провокацію
- Суспільство 20 окт, 7:00 22Міхаіл Піотровський: «петербуржців не запитали про долю Ісаакія, це образа» Чому кожна мова це багатство, суперечки про походження Чингісхана - це публіцистика, а авангардизм - це не шлях Ермітажу
- Суспільство 26 окт, 17:26 80Рустам Мінніханов: «Ну як може бути державна мова добровільним?» Як Держрада обурився мовною конфлікту в Татарстані, але вирішив не обговорювати це питання
- Суспільство 7:00 4 «Інструкція по застосуванню»: як розбиратися в сучасних художників і почати збирати колекцію Діляра Байчурін про те, як зрозуміти і прийняти те, що хочуть сказати сучасні художники
- Суспільство 7:00 3 «гулагівський Атлантида, яка 40-50 років як канула в минуле» Письменник Сергій Лебедєв про покинутих трудових таборах на півночі Росії і необхідності поховати загиблих
-
Тел: +7 (843) 222-90-80