«Щастя суб'єктивний стан людини, що знаходиться в повній гармонії з зовнішнім і внутрішнім світом», - стверджує Вікіпедія. Звичайно, погоджуюся я. Тільки як цього стану досягти? А головне, не упускати, тому що часто поняття «щастя» залежить від настрою.
Ось чому я копаюся в Вікіпедії? Тому що незадоволена собою. І настрій, самі розумієте, яке ... Загалом, якщо говорити про гармонію із зовнішнім світом (по Вікіпедії): посварилася з чоловіком, причому, серйозно, і, здається, сама у всьому винна. Робота не подобається, але я сама її вибирала. Якщо говорити про гармонію всередині себе: ну, не можу достукатися до небес! Не виходить! Тому всередині холодно і порожньо.
Отже, що ж робити? Доцільніше з настрою і почати. Щасливими не народжуються, а стають! Підходжу до дзеркала і намагаюся посміхнутися. Поступово виходить. Ось уже й очі відгукнулися, повеселішали, і особа стає менш напруженим. Працює! Відмінно!
Подзвонив чоловік. В голосі незадоволені нотки вгадуються, запитує про сина, а сам, видно, дметься на мене до цих пір після нашої сварки. А у мене вже настрій відмінний! Так чому б і не поділитися ним з коханою людиною? Я заразливо сміюся у відповідь і передаю йому свій посил радості.
Розмова закінчилася тим, що вечір ми вирішили провести вдвох. Може, в кіно сходимо або повечеряємо де-небудь. Діти чудово обійдуться без нас в цей вечір.
Тільки б це настрій не упустити. А що для цього потрібно зробити? Більше думати про інших, не замикатися на собі. Включила улюблену музику і зайнялася рукоділлям, зв'язала шарф для дочки. Ото зрадіє, коли повернеться додому!
А ось і вона, легка на помині. Побачила обновку, очі засяяли: «Мамочко, спасибі! Ти найкраща на світі! І найкрасивіша! »
І ось я вже цілком щаслива людина. Зараз ще трохи приведу себе в порядок: все-таки увечері у мене романтичне побачення з чоловіком.
Готово! Підходжу до дзеркала, дивлюся на себе, може, і не сама, сама ... але, загалом, цілком чарівна і приваблива.
Виявляється, як все просто, і наскільки ми, жінки, залежний від настрою! В черговий раз в цьому переконалася.
У кожної з нас, звичайно, свої секрети, свої рекомендації, як навчитися дбайливо зберігати ті частинки радості, які нас оточують в житті, як бути щасливим і позитивною людиною, поряд з яким всім комфортно і тепло.
Мені допомагає в таких випадках хороша музика, усмішка, нехай навіть спочатку я просто змушую себе посміхатися, а також бажання зробити що-небудь приємне для своїх близьких.
Нещодавно, до речі, прочитала: «Люди, як і тварини, влаштовані так, що особини добре тільки в тому випадку, якщо від неї добре оточуючим особинам. Це не якась моральна умовність, це біологічне умова виживання виду ».
Ну а коли настрій поліпшується, проблеми, які псували життя, часто здаються прикрими дрібницями, над якими просто слід попрацювати, щоб їх вирішити.
Ось, зовсім згодна, що ми повинні рухатися швидше від стану до стану. Погано тобі включи просто веселу музику, не варісь в цьому стані ... і ті, хто навколо сприяють твоїм станів на всі 100% А ти дієш на них)) І неможливо утримати стану щастя, коли комусь поруч погано. Давайте дарувати одне одному, не так багато для цього і потрібно. Ви, як ніхто, знаєте що може порадувати ваших близьких))
Просто впевнена-з яким настроєм встанеш вранці, так день і пройдет.А для цього потрібно на ніч себе так налаштувати, що вранці я прокинусь і все б
Просто впевнена-з яким настроєм встанеш вранці, так день і пройдет.А для цього потрібно на ніч себе так налаштувати, що вранці я прокинусь і все буде добре, а якщо ще подякувати вищі сили або природу за прожитий день, то й зовсім все буде хорошо.Так настрій і робимо собі самі.!
Success! Comment added.
› Refresh the page to see your comment.
(If your comment requires moderation it will be added soon.)