Підвищене потовиділення є нормою, якщо людина займається інтенсивним фізичним навантаженням, або за вікном спекотне і спекотне літо. В інших випадках надмірна пітливість може бути ознакою такого неприємного захворювання, як гіпергідроз. Він може бути як на всьому тілі, так і на його окремих ділянках, наприклад, голові.
Як і будь-яка хвороба, сильна пітливість голови доставляє людині чималий дискомфорт і неприємні відчуття, що тягне за собою постійний стрес і дратівливість, також підсилюють потовиділення. У підсумку виходить замкнуте коло: нервозність - пітливість - ще більша пітливість. Як розірвати це коло? Все просто, потрібно виявити причини, чому сильно потіє голова у дорослого і в дитини.
Чому потіє голова
- Часто пітливість голови має пряму залежність з наявністю надлишкової маси тіла. Особливе сильний вплив на виділення поту надає наявність рясних жирових відкладень. У товстих людей виділення поту інтенсивніше і частіше.
- Виділення поту може бути пов'язано з температурою навколишнього середовища і одягом. Якщо на вулиці жарко, не рекомендується ходити без головного убору. При цьому необхідно простежити, щоб головний убір забезпечував голові приплив свіжого повітря. Крім цього, слід віддати перевагу панамку і кепок світлих тонів. Темний колір має здатність тяжіння сонячних променів і швидкого нагріву. Краще вибирати натуральний хлопок і уникати синтетики.
- Ще однією причиною, чому потіє голова і особа, може бути виконання інтенсивних навантажень, наприклад, при заняттях фізкультурою або тренуваннях в спортзалі.
- Якщо голова сильно потіє у дорослої людини, причиною цього може бути гіпергідроз. Він буває двох різновидів - голови і обличчя.
Сильно потіє голова у дорослого, причини:
- Генетична особливість - в цьому випадку позбутися від пітливості голови буде складно, оскільки це дуже індивідуально;
- В якості причин, чому дуже потіє голова у дорослого, можуть виступати перепади внутрішньочерепного тиску. Пітливістю голови найчастіше страждають гіпертоніки. Перебуваючи в активній фазі, вдень тиск у людини підвищений, а уві сні відбувається розслаблення організму і уповільнення всіх процесів, внаслідок чого тиск падає. В результаті цього голова може потіти у дорослого уві сні;
- Інший не менш поширеною причиною пітливості голови виступає неправильна робота потових залоз. Це виникає через порушення обміну речовин в організмі людини. Величезним мінусом в даному випадку є те, що сильне потовиділення сприяє появі неприємного запаху через розмноження бактерій і супроводжується свербінням шкіри голови;
- Якщо ви стикаєтеся з тим, що у вас дуже потіє голова взимку, причиною цього може бути головний убір, виготовлений з синтетичного матеріалу. В цьому випадку слід спробувати змінити головний убір на зшитий з натуральних матеріалів (шкіри або хутра). Або можна підібрати підкладку, що складається з натуральної тканини;
- У жінок причиною, по якій сильно потіє голова, може стати настання клімаксу. У цей період здійснюється перебудова всієї гормональної системи організму, в зв'язку з чим може відзначатися тимчасове підвищення потовиділення.
- При дуже рясному потовиділенні рекомендується звернутися до ендокринолога, оскільки причиною рясної пітливості може бути порушення роботи щитовидної залози;
- Порушення в роботі нервової системи виражаються в надмірної емоційності, постійних стресах, панічних атаках, фобіях теж часто викликають підвищену пітливість голови;
- Онкологічні захворювання, цукровий діабет, алкоголізм, наркоманія, нездоровий спосіб життя, алергія теж можуть спровокувати гіпергідроз голови.
Сильно потіє голова у дитини
Посилене потовиділення може зустрічатися не тільки у дорослих, але і у дітей. Особливо батьки турбуються, якщо у їх дитини потіє голова уві сні або при ссанні грудей (у немовлят). Дані симптоми можуть свідчити про таке захворювання, як рахіт (нестача вітаміну Д3 в організмі). Але однієї пітливості для постановки діагнозу недостатньо. Як правило, для рахіту також характерно порушення сну, появу лякливості, облисіння, знижений тонус м'язів і ін.
Потіє голова у дітей природно не тільки через рахіту. Провокує пітливість у дітей надмірне укутування, висока вологість в приміщенні, одяг або постільну білизну з синтетичних матеріалів. Також діти пітніють при гіперфункції щитовидної залози, алергії, простудних захворюваннях. Вчасно виявлена причина і правильне лікування пітливості у дітей допомагають уникнути розвитку ускладнень, пов'язаних з тим чи іншим захворюванням.
Лікування пітливості голови
Як вилікувати підвищену пітливість голови? Розібратися з цією проблемою вам допоможе дерматолог, призначивши обстеження і встановивши причину гіпергідрозу. Підхід в кожному конкретному випадку індивідуальний. В основному спочатку призначаються консервативні методи лікування, а саме прийом препаратів, які сприяють зменшенню активності потових залоз, фізіотерапія (електрофорез) і в деяких випадках консультація у психотерапевта. Це допомагає пацієнтам справитися з нервозністю і зайвою емоційністю і позбутися від симптомів гіпергідрозу.
Частково допомагає усунути пітливість голови у дорослого використання антиперспірантів з гіпоалергенними властивостями зразок Одабан. Правда ціна на дані дезодоранти досить висока. Лікують надмірне потовиділення голови і народними методами, серед яких протирання і миття голови травами (настоєм з м'яти, ромашки, шавлії, меліси, кори дуба), соком лимона. Дітям при рахіті призначається підвищена дозування препаратів, що містять вітамін Д3, а також фізіотерапія, плавання і масаж.
При рясної пітливості не зайвим буде переглянути раціон свого харчування. Намагайтеся частіше додавати в їжу оливкова олія. Воно сприяє зниженню рівня холестерину в крові і зниження тиску, що веде до зменшення пітливості. З напоїв варто віддавати перевагу зеленому чаю, свіжовичавленим сокам, негазованої мінеральної води і обмежити каву, газовану воду і солодкі ненатуральні напої.
Споживайте більше продуктів, що містять вітаміни групи В, які сприяють правильній роботі як всього організму, так і в особливості нервової системи людини, що знижує потовиділення. Приберіть з раціону какао, шоколад, прянощі, спеції, алкоголь. Дані продукти підвищують нервову збудливість, що є поштовхом до посиленого виділення поту.
Єдиними методами, за допомогою яких з великою ймовірністю вдасться вирішити проблему пітливості голови, є ін'єкції ботокса і хірургічна операція - симпатектомія. За допомогою уколів ботулотоксину паралізуються нервові закінчення, пов'язані з потовими залозами, в зв'язку з чим піт або починає виділятися в набагато менших кількостях, або припиняє виділятися взагалі. Ефекту вистачає на півроку, істотних протипоказань до процедур немає.
Суть оперативного рятування від надмірної пітливості голови полягає у впливі на симпатичні нерви, щоб знизити їх активність. Симпатектомія дозволяє назавжди забути про гіпергідрозі голови практично в 100% випадків. Однак як і після будь-якої операції можливі ускладнення.
Грязьові аплікації: показання та лікувальний ефект
У статті «Грязьові аплікації: показання та лікувальний ефект» представлено, при яких хворобах використовуються грязьові аплікації. Розглянуто, як проводиться лікування суглобів грязями. Описано протипоказання до грязелікування.
Клізма допоможе відчистити кишечник
Клізма допоможе без праці очистити кішечнік.Как робити клізму в домашніх умовах заздалегідь підготувавши для цього необхідні речі.
Лікування ерозії шлунка різними методами
Розглянуто, що таке ерозія шлунка, які способи лікування ерозії шлунка ефективні. Описано, в чому полягає традиційний метод лікування ерозії шлунка. Представлено народне лікування ерозії шлунка.