«Чому люди стають короткозорими або далекозорими?».
«Що потрібно робити, щоб цього не сталося?»
учня 3 Б класу
Королева Івана
Очі людини виконують подвійну функцію; з одного боку - вони є органом зору, з іншого - контакту між людьми. Ми часто стикаємося з різними поглядами людей і, часом, без слів розуміємо, що людина відчуває в даний момент по відношенню до нас або до себе.
Очі людини виконують подвійну функцію; з одного боку - вони є органом зору, з іншого - контакту між людьми. Ми часто стикаємося з різними поглядами людей і, часом, без слів розуміємо, що людина відчуває в даний момент по відношенню до нас або до себе.
Визначати по очах чужі наміри і емоції - виключно людська привілей, адже людина - єдина істота, яка має білки очей! Навіть у мавп очі зовсім чорні. По очах мавпи абсолютно неможливо зрозуміти не тільки її почуття, але навіть і напрямок її погляду.
За формою очей нагадує кулю, через це
його іноді називають очним яблуком.
Діаметр очі - 2, 5 см, вага близько 7-8 грам.
Брови запобігають потраплянню в очі поту з чола,
повіки з віями захищають від снігу, дощу, пилу.
Особливо загрожує пил жителям степів і пустель,
не випадково у них особливий розріз очей.
Довгий час вважалося, що очі випускають особливі промені і таким чином людина бачить. Розвіяв цей міф знаменитий Абу Алі ібн Сіна. А німецький фізик Герман Гельмгольц встановив, що око подібний фотоапарату, зображення на сітківці виходить перевернутим і зменшеним.
Два очі працюють одночасно і дозволяють нам сприймати отримується зображення як одне відчуття. Завдяки такому бінокулярного зору ми можемо точно визначити відстань до навколишніх предметів.
Два очі працюють одночасно і дозволяють нам сприймати отримується зображення як одне відчуття. Завдяки такому бінокулярного зору ми можемо точно визначити відстань до навколишніх предметів.
Наше об'ємний зір в основному пов'язано з різницею між двома зображеннями, які отримуються двома нашими очима.
Провівши експеримент:
Якщо помістити руку на відстані 20 см від одного очі, а іншим оком в цей час дивитися в картонну трубку, то, здається, що в руці зроблено отвір, через яке проглядається те, видно через картонну трубку. Зоровий ефект заснований на тому, що бачать обидва ока. Наше бінокулярний зір дозволяє нам мати точне бачення глибини зображення, що постає перед нашими очима.
Зіниця - це отвір в центрі райдужки, яке дозволяє променям світла проникати всередину очі для їх сприйняття сітківкою.
Зіниця - це отвір в центрі райдужки, яке дозволяє променям світла проникати всередину очі для їх сприйняття сітківкою.
Кришталик знаходиться безпосередньо за радужкой і в силу своєї прозорості неозброєним оком не видно.
Склоподібна водяниста рідина - простір між кришталиком і сітківкою.
Сітківка являє собою найтоншу внутрішню оболонку ока, яка володіє чутливістю до світла.
Зоровий нерв передає інформацію у вигляді імпульсів в мозок.
Рогівка та кришталик у людини і тварин влаштований майже однаково. Збігаються і «склади» сітківки.
Рогівка та кришталик у людини і тварин влаштований майже однаково. Збігаються і «склади» сітківки.
Але, наприклад, собаки мають гостроту зору приблизно на третину від людської, тобто якщо на таблиці людина бачитиме 10 сходинку, то собака лише третю. (прочитати її, на жаль, не зможе).
Кішка здатна ясно бачити навколишні предмети при освітленості в шість разів меншою за ту, що потрібна людині.
Кішка здатна ясно бачити навколишні предмети при освітленості в шість разів меншою за ту, що потрібна людині.
У кішки під сітківкою знаходиться спеціальна відбивна оболонка. Через це її очі світяться в темряві.
Людське око розрізняє лише сім основних кольорів - червоний, оранжевий, жовтий, зелений, блакитний, синій і фіолетовий. Але крім цього, очі звичайної людини здатні розрізнити до ста тисяч відтінків, а очі професіонала, наприклад, художника до мільйона відтінків!
Людське око розрізняє лише сім основних кольорів - червоний, оранжевий, жовтий, зелений, блакитний, синій і фіолетовий. Але крім цього, очі звичайної людини здатні розрізнити до ста тисяч відтінків, а очі професіонала, наприклад, художника до мільйона відтінків!
Я провів анкетування серед своїх ровесників, в ньому взяли участь 75 школярів, які живуть в місті і в сільській місцевості.
Я провів анкетування серед своїх ровесників, в ньому взяли участь 75 школярів, які живуть в місті і в сільській місцевості.
Результати обробив і отримав такі дані:
При вступі до школи ніхто з хлопців окуляри не носив, до третього класу ця цифра склала вже 8%. Зір відмінне було - у 92% респондентів, через 2 роки збереглося тільки у 79%.
Висновок: З початком навчальних занять навантаження на очі істотно зростає, тому що ми часто концентруємося на читання і писання, більше проводимо часу за комп'ютером, з книгою і т.д.
Досліджуючи стан зору у дітей, їх братів, сестер, батьків і старшого покоління виявилося, що якщо у школярів 7-15 років показник відмінного зору - 85% з числа опитаних, то у батьків 25-45 років - ця цифра вже 75%, а до 45-65 років - всього лише 26%.
Досліджуючи стан зору у дітей, їх братів, сестер, батьків і старшого покоління виявилося, що якщо у школярів 7-15 років показник відмінного зору - 85% з числа опитаних, то у батьків 25-45 років - ця цифра вже 75%, а до 45-65 років - всього лише 26%.
Висновок: З віком, на жаль, зір погіршується у більшості людей.
На цих графіках видно, як змінювалося зір моє і мого друга.
На цих графіках видно, як змінювалося зір моє і мого друга.
Висновок: При перших ознаках погіршення зору обов'язково зверніться до лікаря і виконуйте всі його рекомендації
* На графіках видно, яку сходинку за таблицею Сивцева виділи він і я в різні роки.
Причина 2 - старіння сітківки.
Причина 2 - старіння сітківки.
Клітини сітківки ока містять світлочутливий пігмент, за допомогою якого ми бачимо. З віком цей пігмент руйнується, і гострота зору падає.
Причина 3 -погіршення кровообігу.
Сітківка ока - дуже ніжний орган, вона страждає при найменших порушеннях кровообігу.
Причина 4 - Надмірне напруження очей.
Клітини сітківки страждають як при попаданні на них занадто яскравого світла, так і від напруги при недостатньому освітленні.
Причина 5 - Сухість слизової оболонки ока.
Для ясності зору дуже важлива також чистота прозорих оболонок, через які проходить промінь світла, відбитий від предметів. Вони омиваються спеціальної вологою, тому ми гірше бачимо, коли очі сухі.
Головний ворог - екран
Головний ворог - екран
Робота з комп'ютером змушує очі особливо сильно напружуватися, і справа тут не тільки в тексті. Людське око багато в чому схожий з фотоапаратом. Щоб зробити чіткий «знімок» зображення на екрані, яке складається з мерехтливих крапок, йому потрібно постійно міняти фокус. Така настройка вимагає великих витрат енергії і підвищеної витрати головного зорового пігменту - родопсину. При цьому на екрані комп'ютера створюється відчуття глибини видимого зображення, що особливо небезпечно. Чому у художників короткозорість буває дуже рідко? Тому що вони постійно тренують очі, переводячи погляд з аркуша паперу або полотна на віддалені предмети.
Тому і при роботі з комп'ютером не можна забувати про правила безпеки, які потрібні в роботі з текстом.
Щоб зберегти здоров'я очей нам необхідно:
Щоб зберегти здоров'я очей нам необхідно:
Тренувати м'язи очей;
Регулярно їсти їжу, що містить вітамін А;
Захищати очі темними окулярами від яскравого сонця;
Знаходиться біля телевізора і комп'ютера не більше 1 години на день;
Регулярно проходити обстеження у офтальмолога і
дотримуватися всі його рекомендації.
Щоб довше зберегти зір лікарі рекомендують робити спеціальну гімнастику:
Щоб довше зберегти зір лікарі рекомендують робити спеціальну гімнастику:
1. Щільно закрити і широко розкрити очі. Повторити 5-6 разів з інтервалом в 30 секунд.
2. Подивитися вгору, вниз, в сторони, що не обертаючи головою, 3 рази з інтервалом в 1-2 хвилини. Виконати те ж з закритими очима.
3. Вирощують очними яблуками по колу: вниз, вправо, вгору, вліво і у зворотний бік. Повторити 3 рази з інтервалом в 1-2 хвилини. Виконати те ж з закритими очима.
4. Міцно заплющити очі на 3-5 секунд, потім відкрити на 3-5 секунд. Повторювати 6-8 разів.
5. Швидко моргати протягом хвилини.
6. Корисно також на відстані 1-2 м від робочого столу повісити яскравий календар, фотографію або картину (це місце має бути добре освітлено), щоб під час заняття час від часу переводити на нього погляд.
7. Витягнути руку перед собою і подивитися на кінчик пальця на відстані 20-30 см протягом 3-5 секунд. Повторити 10-12 разів.
8. Добре впливає на очі і така вправа: вставши до вікна, знайдіть поглядом на склі якусь точку або подряпину (можна приклеїти маленький гурток темного пластиру), потім переведіть погляд, наприклад, на телевізійну антену сусіднього будинку або гілку зростаючого далеко дерева.