Правда, хворіють. Але також хворіють і футболісти, і велосипедисти, і тенісисти. Ви знаєте, що професійні захворювання стрибунів у воду - це хребет і кисті рук? Здавалося б, стрибнув у воду і все, які тут навантаження особливі? Є навантаження, і є проблеми.
Колаген (IRONMAN) 0.05кг
Продукт для зміцнення кісток, хрящів, зв'язок і сухожиль 398 руб. Детальніше ""
Хондроітин (IRONMAN) 60 капсул
Необхідна добавка для здоров'я суглобів 682 руб. Детальніше ""
Засіб для суглобів Joint Caps XXI Power 30 капсул
Комплексна формула для кісток, шкіри, зв'язок і суглобів 140 руб. Детальніше ""
Віктор Трибунська 100 секретів персонального тренера
Книга персонального тренера - докладні відповіді на 100 питань своїх клієнтів і відвідувачів його особистого сайту 145 руб. Детальніше ""
Колаген-С (IRONMAN) 100 капсул
Формула для якнайшвидшого відновлення і зміцнення сполучної тканини 840 руб. Детальніше ""
Наш магазин здійснює доставку спортивного харчування по Москві іУкаіни!
Справа в тому, що існує два види занять спортом - професійний і любительський. Професійний спорт - це постійний експеримент над можливостями людського організму, безперервне з'ясування, що ж він все-таки може, де межа? Назвати здоровим це заняття ніяк не можна.
Аматорський спорт - це фізична активність, що дозволяє людині зберегти і поліпшити здоров'я, підвищити тонус м'язів, продовжити собі життя і просто отримати задоволення.
Змішувати ці два поняття не слід. Якщо, будучи любителем, ви грамотно тренуєтеся, правильно виконуєте всі вправи, адекватно відновлюєтеся і уважно прислухаєтеся до сигналів свого власного організму, то ніякі хвороби в старості вам не загрожують, а зовсім навпаки.
Професіонал напролом йде до мети, використовуючи для її досягнення всі доступні засоби і намагаючись не думати про віддалені наслідки, ви рухаєтеся до своєї мети, співставляючи ту ціну, яку доведеться заплатити за її досягнення. Вам вирішувати, підходить вам «товар» за такою ціною чи ні.
Важливу роль відіграє генетика. У одних є схильність до проблем зі спиною, у інших з колінами, у третіх з плечовими суглобами. Один буде все життя виконувати тільки гак-присідання і так і не дізнається, що таке біль у колінах, інший запрацює їх після пари місяців тренувань. І таких прикладів море. Важливо ще на початковому етапі тренінгу виявити своє слабке місце і обходитися з ним відповідним чином, тобто, більш дбайливо. Можливо, про деякі вправи з арсеналу бодібілдингу доведеться взагалі забути на все життя.
Серед професіоналів-бодібілдерів величезна кількість людей, що дожили до похилого віку, які зберегли і форму, і тонус, і здоров'я, і все ще продовжують тренуватися. Але багато і таких, хто опинився мало не в інвалідному візку. Ризик є, але не більше, ніж в будь-якій іншій сфері діяльності людини. Затиснути нерв можна, просто піднявши з підлоги сумку з продуктами.
Тому вирішите, що вам потрібно, чого ви хочете і чим заради цього готові поступитися, і в бій. Hardgainer.RU
Hardgainer.RU пропонує - персональні консультації та тренування
В ході персональних консультацій (листування) по електронній пошті ви отримаєте в своє розпорядження «інструменти», за допомогою яких можна змінювати фігуру, - це дієта, тренувальна програма, режим харчування, відпочинку і так далі. Ми так само навчимо вас звертатися з цими інструментами, щоб в майбутньому ви змогли самостійно робити з вашою фігурою все, що захочете, - будувати м'язову масу, силу або рельєф, спалювати зайвий жир, збільшувати або зменшувати свою вагу в рамках ваших генетичних даних. Фактично ви просто пройдете курс навчання, щоб стати самому собі персональним тренером і нутриционистов (експертом з харчування).
Можливі також персональні тренування з сертифікованим тренером для вивчення правильної техніки виконання вправ з проведенням тільки в Москві.
Для отримання докладної інформації про персональні консультації або тренуваннях Ви можете відправити нам питання.