Як лікар відразу скажу, що це не міф. Просто є таке поняття як терморегуляція організму. Наприклад, всі знають, що перебуваючи в квартирі температура на рівні голови вище ніж на рівні стоп, і навіть сама ця обставина є дуже великою. Наприклад, я досить часто стикаюся з протягами в Метро, і буває, що дійсно простуджуюся, але не на стільки, щоб валятися тиждень в ліжку, просто я як лікар знаю що таке продромальний симптоми і що робити якщо вони з'явилися. В принципі, що таке протяг для тіла? Дрібниця, здавалося б, але протяг для тіла людини, як для єдиної термостабільної системи це стрес. З тієї ж теорії Ганса Сельє, а організм на будь-який стрес реагує однаково, спочатку це активізація імунної системи, а потім супрессия, ось це тонко відчувають наші "шановні" мікрозверушкі, яких повно в нас. мільярди тільки в роті. А рот і Ніс це ворота для інфекції. Ось і виходить, що нас протяг просто як би обманює, організм впадає на захист терморегуляції, а мікроби, вибачте, просто "борзеют" - бо вони знають коли їм можна размножаться- благо людей для них середовище вельми сприятлива. Ось тому і говорять про користь загартовування, це ж фізіологічно обгрунтовано, організм не сприймає охолодження ділянок тіла як стрес і імунна система залишається стабільною. Ну ладно, це ж не лекція, я відповів просто і доступно, без лірики і оповідання про макрофагах або Т- лімфоцитах хелперах або Т- лімфоцітах- кіллерах- це все є в Інеті, патофізіологія це як спрямують в технічних вузах. :-)
Напевно всі знають, що таке протяг, це потік повітря - який рухається в одну точку і може спровокувати будь-яке нездужання. Якщо наскрізний вітер продув в одну точку тіла. а значить можна чекати виниклого захворювання - або запалення внутрішніх органів, або застуду, та все що завгодно.
Так, протяг - погано впливає на організм, організм мало застрахований від різкого, холодного потоку повітря, не те що в холодну погоду, а тому завжди варто уникати протягів, де б не перебували, особливо варто закладати щілини, якщо це приміщення або кутова квартира.
Бережіть себе і будьте здорові!