Про те, чому не можна митися, коли хворієш, знає майже кожен. Багатьом відомо, що небезпека може бути пов'язана з високою температурою води. Багато хвороб супроводжуються наявністю спека і слабкістю. Гарячий душ може тільки погіршити такий стан, так як ще більше нагріває тіло, викликаючи певний стрес в організму. Крім того, тепла вода сприяє розширенню судин і посилення кровотоку. Це загрожує тим, що інфекція поширюється швидше.
Коли можна проводити водні процедури?
У багатьох випадках заборона на купання або миття при різних недугах виправданий, так як вода є найсильнішим розчинником і впливає на шкірний покрив будь-якої людини. Але при таких недугах, як ГРВІ або при захворюванні простим нежитем часто можна проводити водні процедури, хоча і з певними обмеженнями. Іноді важливо просто підібрати оптимальне значення температури води для купання.
Вода корисна при недугах для м'язових структур і суглобів, може посприяти зменшенню болю при ураженнях спини, змиває зайвий піт, який в період хвороби виділяється інтенсивніше, несучи з собою з організму беолезнетворние бактерії і токсини.
Рекомендації по проведенню водних процедур під час хвороби
Коли у людини ГРВІ або легка застуда, то він повинен дотримуватись рекомендацій, які допоможуть йому правильно приймати водні процедури, щоб ще більше не зашкодити своєму здоров'ю. Рекомендації такі:
- Не можна прийняття душу або ванни поєднувати з розпиванням алкогольних напоїв.
- Під час застуди можна митися тільки не дуже гарячою водою. Особливо це стосується людей з підвищеною температурою тіла. При невиконанні зазначеної умови у пацієнта посилиться жар, що призведе до різних ускладнень. Температура води для купання не повинна перевищувати 38 ° С.
- Час прийняття водних процедур хворим треба обмежити приблизно на 1/3 в порівнянні з тим, скільки він миється в здоровому стані.
- Рекомендується контролювати вологість повітря в приміщенні, де миється хворий. Вона повинна триматися на рівні від 40 до 60%. При високій вологості посилюється будь застуда через збільшення обсягу слизу в носоглотці.
- Купатися при застуді та інших легких захворюваннях найкраще ввечері, перед відходом до сну.
Багатьох хворих цікавить, чи можна мити голову при різних простудних захворюваннях. Рекомендується перечекати тиждень, поки не зникнуть симптоми хвороби. Але якщо все ж пацієнт бажає вимити голову, то це треба робити швидко, температура води при цьому не повинна перевищувати 37 ° С.
Купатися в морі при наявності інфекції або застуди не рекомендується, так як це може не тільки погіршити стан здоров'я, а й сприяти поширенню захворювання. Для хворої людини на морі корисний може бути тільки повітря. При симптомах застуди не можна не тільки митися в морській воді, але і намагатися приймати сонячні ванни, так як це може при певних обставинах спровокувати виникнення ускладнень.
Лікувальні ванни для боротьби з простудними захворюваннями
Водні процедури принесуть хворому велику користь, якщо в ванну будуть додані відвари різних лікарських рослин. Таке лікування прискорить одужання людини.
Але не всім людям можна при хворобі ходити в душ і приймати ванну.
Не можна приймати душ і хворим з гіпертонією. Важкими наслідками закінчуються спроби помитися для пацієнтів з діагностованими порушеннями циркуляції кров'яної плазми в головному мозку.
Для решти хворих з застудою купання дозволено за умови виконання рекомендацій, зазначених вище.