Чи можна голодувати при цукровому діабеті

Цукровий діабет буває двох типів - першого і другого. Зазвичай перший тип цукрового діабету розвивається в дитячому та юнацькому віці, а другий - у людей старшого віку.

При цукровому діабеті 1-го типу підшлункова залоза (з невідомих науці причин) перестає повністю виробляти інсулін, за допомогою якого організм людини засвоює глюкозу. З цієї причини в крові людини, який захворів на цукровий діабет першого типу, постійно зростає концентрація цукру, що негативно позначається на роботі багатьох органів і тканин. Єдиним виходом в цій ситуації є довічні ін'єкції інсуліну.

При цукровому діабеті 2-го типу підшлункова залоза продовжує виробляти інсулін, але в організмі діабетика "ламається" процес засвоєння клітинами глюкози. З цієї причини в початковій стадії цукрового діабету 2-го типу зазвичай не призначаються ін'єкції інсуліну. Хворому рекомендують приймати цукрознижувальні препарати і дотримуватися дієти.

Ризик розвитку цукрового діабету 2-го типу вище у людей, які страждають зайвою масою тіла. Логічно припустити, що нормалізація ваги діабетика в значній мірі допоможе привести рівень глюкози в крові до необхідних показників.

Як найшвидше можна скинути зайві кілограми? Все дуже просто - треба споживати менше калорій, ніж витрачати. В ідеалі, їх взагалі не споживати, тобто голодувати.

Треба визнати, що лікування голодуванням до сих пір не знайшло у фахівців одностайного схвалення. Що вже говорити про голодування хворої людини. Тут, як то кажуть, треба "сім разів відміряти", перш ніж погодитися на такий радикальний крок зниження маси тіла, як голодування.

Прихильники лікувального голодування наполягають на тому, що, якщо хворий не страждає судинними розладами і не має серйозних ускладнень, а тільки ожиріння, то голодування може бути цілком ефективним. У логіці їм відмовити не можна, оскільки всім відомо, що підшлункова залоза починає виробляти інсулін у відповідь на прийом їжі. Якщо їжі немає, то у організму немає іншого виходу, як задіяти свої приховані резерви і переробляти внутрішні жири, яких у огрядного людини в достатку. Тут доречно згадати народну мудрість - "поки товстий худне, худий - вмирає".

У будь-якому випадку, перш, ніж зважитися на голодування, слід провести консультації з лікарем. Найкраще, щоб процес голодування проходив в стаціонарі під наглядом фахівців. Питання про тривалість голодування, знову ж таки, має вирішуватися в індивідуальному порядку. Проведені дослідження показують, що навіть 3-4-денний відмова від прийому їжі допомагає істотно знизити рівень глюкози в крові діабетика 2 типу, поліпшити його загальний стан.

До голодування слід підготуватися. Зазвичай за кілька днів до повного голодування рекомендується вживати в їжу тільки продукти рослинного походження і по 30-40 г оливкової олії. Безпосередньо перед початком голодування робиться очисна клізма. У перші кілька днів голодування з рота і в сечі буде відчуватися запах ацетону. Але це явище тимчасове, і скоро рівень кетонів в крові почне знижуватися. Під час голодування треба споживати багато чистої води (до 3 літрів на добу).

Перші 2-3 дні після голодування фахівці радять їсти тільки поживні рідини і поступово збільшувати їх калорійність. В добу цілком буде достатньо двох прийомів їжі. При виході зі стану голодування не варто налягати на сіль і білкові продукти. Перевагу слід віддавати салатів і овочевих супів - це стане запорукою тривалого збереження результату голодування.

УВАГА! Інформація, представлена ​​на даному сайті, носить довідковий характер. Ми не несемо відповідальності за можливі негативні наслідки самолікування!

Схожі статті