Часта гикавка не відноситься до числа хвороб, але може доставити масу проблем, адже нападає вона завжди в самий невідповідний час. До речі, навіть медики не знають причини її виникнення. Навіть в утробі матері дитина може гикати - це підтверджують акушери.
Що таке гикавка
Це ритмічні спазми діафрагми, виштовхують з легких частина повітря. Причому, звуки, що видаються при цьому, найбільше і турбують людей. У громадському місці гикати дуже незручно. Іноді гикавка може виникнути від хвилювання, іноді від сухої їжі. У моєї сестри, наприклад, гикавка виникає щоразу, коли вона з'їсть варене яйце.
Випадки тривалої гикавки
В історії медицини бували випадки, коли гикавка тривала цілодобово, і навіть тижнями. Це, звичайно, особливі випадки, які ми розглядати не будемо. Та й вірогідність цих подій я, чесно кажучи, все-таки ставлю під сумнів. Довга гикавка буває через якихось психічних розладів.
Позбавляємося від гикавки - пальці в рот
Найдієвіший спосіб перервати гикавку - це сунути пальці собі в рот і простимулювати корінь язика. До блювоти доводити не потрібно, просто легко торкнутися, до появи позивів. Метод гарний тим, що гарантовано збиває Ікан. Але підходить далеко не всім, я знаю, що багато хто дуже боїться всього, що пов'язано з блювотою, навіть якщо це лише легке спонукання.
Висунутий язик
Для позбавлення від частої гикавки допоможе висунутий язик. Відкрийте рот, і висуньте мову, дихайте при цьому ротом. Це розкриває просвіт між голосовими зв'язками і гасить спазми діафрагми. Таким способом часто артисти позбавляються від гикавки - справа адже хвилююча.
Болісний дискомфорт допоможе від Ікан
Будь-яке натискання на частину тіла може відвернути від гикавки. Можна тиснути великим пальцем однієї руки в центр долоні іншої. Або стискати область між великим і вказівним пальцями. Робити це можна і непомітно від оточуючих, це якщо гикавка застала вас на діловому зборах або нараді.
Якщо ікаешь - затримай подих
Одне з найбільш часто вживаних, але не завжди працюють засобів. Допоможе на ранніх етапах гикавки, після перших трьох Ікан. А чим більше часу пройшло від моменту початку гикавки, тим складніше буде впоратися з нею цим способом.
Накопичення вуглекислого газу в легенях сприяє зняттю спазмів діафрагми. Так би мовити, заспокоює тканини, дає їм розслаблення.
Випийте води від гикавки
Багатьом допомагає 8 ковтків води, зроблених поспіль, в ритмі. Це також знімає спазми з діафрагми і полегшує стан. У деяких варіаціях рекомендується пити воду з блюдця, що стоїть на столі, стоячи на ногах і нахиляючись до нього. Це теж фізіологія організму, так вода буде йти під дією сили різниці тиску, а значить, діафрагма зреагує ще швидше і напружена гикавка пропаде.
Лимонний сік врятує ікающего
Дуже дієво зупиняє гикавку кислий смак. Видавіть скибочку лимона і розбавте його водою, на 1 частину лимона 3 частини води. Існують також варіанти пиття яблучного оцту, але я їх не буду розглядати. Лимона досить цілком.
Розслабляючий відпочинок прибирає гикавку разом з втомою
Тим з вас, хто може дозволити собі денний відпочинок, може допомогти розслабляючий сон. Якщо ви ікаете, просто ляжте на живіт, обличчя набік і полежіть так деякий час. Можна додатково ще і дихання затримати. Після того, як гикавка відпустить, можете полежати як завгодно хвилин 30.
Гикавка у дитини - зупинити можна арахісовим маслом або морозивом
Якщо ваша дитина гикає, то дайте йому чайну ложку арахісового масла. Це перерве цикл Ікан. Але, знаю, що таке масло будинку є далеко не у кожного, тому наведу ще один смачний рецепт порятунку від дитячої гикавки.
Приємне ласощі у вигляді морозива діє безвідмовно. Холод, що йде по стравоходу, часте ковтання, а також тотальне увагу малюка на Вкусняшки заспокоїть спазми діафрагми.
Гикавка у грудничка
Гикавка у грудничка завжди говорить про те, що малюк заковтує при годуванні повітря. Притисніть свого крихітку-о-пліч і акуратно поплескайте його по спинці. Цей метод дозволить розслабити діафрагму, зняти гикавку і вивести заглоченного повітря зі шлунка.
Сьогодні я розповів вам як позбутися від частої гикавки, причини її виникнення та як її лікувати. Які методи і засоби допоможуть від неї позбутися. Бажаю всім вам, дорогі читачі, приємного літнього відпочинку, сонячних і теплих днів! Ну і, звичайно ж, здоров'я!