Я зрозумів, що у мене алергія, коли навчався в старших класах. В кінці 11-го симптоми помітно погіршилися. Температури не було, горло не боліло, але було складно дихати: постійний нежить і кашель. Мене відправили до алерголога. До того ж до алергії у мене ще й астму знайшли.
У період цвітіння я насилу дихаю і можу задихнутися, якщо вдихну занадто багато пилку. Кілька разів я прокидався вже під крапельницею в своїй поліклініці. Останній раз це було два роки тому - сусідка знайшла мене на сходовій клітці і викликала швидку. Під час алергії у мене моторошна млявість, як ніби при температурі, я відчуваю себе розбитим, не вистачає повітря, паморочиться голова - можу і відключитися, що, власне, і сталося. Я не їм горіхи і моркву, у мене стоять пластикові вікна в квартирі та є кондиціонер, я закупорюють квартиру в період цвітіння, не сплю з відкритими вікнами.
Лайфхак важливі, і, звичайно, потрібно перепрати все в квартирі і всюди пропилососити. Це допомагає іншим, але не завжди допомагає мені. Я вже на вулиці отримую стільки пилку в слизові, що решта - як мертвому припарки. Головне, що я роблю щороку в період цвітіння, - беру квитки і їду у відпустку. Тут важливо потрапити в правильне місце, а то рік тому я прилетів в Гонконг, а там щось цвіло. Я впав у номері і думав, що мені кінець. Мій друг збігав в аптеку, приніс мені якісь ліки, вони допомогли. Але в Греції, Італії, Франції та Чехії мені в травні було добре.
Тих, хто страждає від пилку, дуже багато. У травні вони реагують на пилок дерев родини березових: до них відноситься не тільки береза, але ще вільха і ліщина. З'являються набряки, вони кашляють, чхають, виникає риніт, сверблять очі. Люди звертаються до лікарів, беруть відпустку або лікарняний у період цвітіння, постійно пилососять. Наше додаток інформує алергіків про те, що з ними відбувається і чому, прогнозує, коли з'явиться головна небезпека - пилок берези.
Люди знайомляться, спілкуються - багатьом потрібна підтримка, адже вони практично місяць ховаються, нікуди не виходять, і не завжди їх близькі розуміють, наскільки їм погано.
У дні самого моторошного цвітіння нашим додатком користуються 15 тисяч чоловік. Люди ставлять позначки свого самопочуття з геотеги, хтось завдяки їм вирішує, коли і куди поїхати. Багато просто терплять, стежать за прогнозами, замикаються і 30 днів сидять вдома.
Від чого виникає алергія
Найбільш часто ми стикаємося з одним із видів алергії - атопией, коли у відповідь на алергени організм виробляє захисні білки - антитіла класу E. Схильність до атопії передається у спадок: якщо, наприклад, у батьків бронхіальна астма, то у дитини може розвинутися атопічний дерматит. Важливим фактором також є стан судин і захисних бар'єрів організму: шкіри, слизових оболонок.
Пилок легко проникає через слизові. Ніс, очі, шлунково-кишковий тракт реагуватимуть на неї в залежності від стану слизових бар'єрів. А їх стан, в свою чергу, залежить від наявності вогнищ хронічної інфекції, наприклад бактеріальної і грибкової.
Хворі алергією живуть наче з вогнем всередині. В їх організмі завжди присутня мінімальне персистуючої запалення. При впливі пилку воно посилюється. Якщо з'їсти бутерброд, на якому осів пилок, то посилюється наявне запалення в органах шлунково-кишкового тракту (наприклад, в жовчному міхурі при хронічному холециститі) або запалення в нирках при пієлонефриті. І це запалення посилює вплив пилку на організм, і рівень «кипіння» буде значним. У кого вогнища хронічної інфекції санувати, при впливі пилку прояви алергії будуть менш виражені. Якщо людина не займається своїм здоров'ям, то генетична схильність до різних захворювань, в тому числі до алергії, реалізується швидше, а тяжкість симптомів з кожним роком зростає.
Так, прояв симптомів алергії - кашлю, нежиті, сльозотечі, набряку - це «верхівка айсберга». Під час полінозу страждають не тільки ніс, очі і бронхи - страждає весь організм. Він захищається. Нежить, кашель, сльози - не що інше, як спосіб позбавлення від алергену.
Що робити алергікам
Якщо в сезон цвітіння, при прибиранні приміщення виник нежить, ви чхаєте і слезоточіте, якщо випили свіжовичавлений сік моркви і з'явився сильний свербіж, першіння в горлі - звертайтеся до лікаря. Люди часто не знають, на що саме розвинулася алергія.
Підготовку до сезону цвітіння рослин краще почати ще восени. Лікар допоможе визначити причинно-значимий алерген, підбере правильну дієту, при необхідності проведе санацію вогнищ хронічної інфекції різної природи - бактеріальної, вірусної, грибкової. Фахівець призначить ліки, які допоможуть пережити період активного цвітіння рослин в різні сезони. Кому-то призначать алерген-специфічну імунотерапію (Асіта) - введення алергену в малих дозах у вигляді практично безболісних уколів або крапель під язик або таблеток. АСИТ у вигляді уколів проводиться тільки алергологом в аллергокабінете або стаціонарі. Краплі або таблетки можна приймати вдома, однак під контролем лікаря. Терапія дуже ефективна і при правильній підготовці пацієнта побічних ефектів не відмічається.
Як вижити в період цвітіння
Під час цвітіння рослин краще перебувати в приміщенні, закривати вікна в квартирі, носити захисні окуляри, піднімати скла і використовувати захисний фільтр в кондиціонері автомобіля. Звичайно, рідко хто здатний постійно проводити вологе прибирання будинку, але це робити необхідно, оскільки і домашній пил - активний алерген.
Варто також замінити пухові подушки і матраци, а також вовняні ковдри на синтетичні, прати їх хоча б раз в один-два тижні, позбутися від килимів, щільних фіранок, м'яких іграшок.
Спробуйте часто пилососити і особливу увагу приділяти прибиранню меблів, оббитих тканинами, використовувати при збиранні вологу марлеву пов'язку або респіратори. Не завадить також встановити в квартирі очисники повітря.
Повернувшись з вулиці додому, треба відразу все з себе зняти, ні в якому разі не лягати в вуличному одязі на диван - все нести в прання, щоб позбутися від пилку. Треба прийняти душ, змити пилок з рук, обличчя та волосся. Пилок потрапляє в будинок і через вікна, і на взуття - тут і стануть в нагоді фільтри для очищення повітря.
Будинки треба переконатися, що в шафах немає молі, у ванній - грибка і цвілі, що в квартирі підтримується достатня вологість. Можливо, ваша кішка або собака теж є джерелом алергенів. Але чи варто прибрати вихованця з квартири, вирішує лікар. Повністю вилікуватися від алергії не можна, але можна взяти її під контроль, щоб уникнути розвитку ускладнень.
Алергени можуть проникати у важкодоступні місця у вашому будинку. Бездротовий пилосос Dyson V8 ефективно очистить різні поверхні в будинку від підлоги до стелі. Завдяки ефективній системі фільтрації пилосос уловлює 99,97% алергенів і бактерій розміром до 0,3 мікрона з пропускається пристроєм повітря, не дозволяючи їм потрапляти назад в кімнату. Висока потужність всмоктування в поєднанні з унікальною конструкцією насадок допоможе позбутися як від пилових кліщів в килимах, м'яких меблів і матрацах, так і від найдрібніших частинок пилу, який осідає на підлогу і інші тверді покриття.
Сухе повітря може пересушувати слизову оболонку носоглотки, а також може стати причиною сухості і свербіння шкіри. Гігієнічне зволоження повітря допоможе створити комфортний мікроклімат в будинку і полегшити симптоми алергії. В зволожувачі повітря Dyson кожна крапля води піддається впливу ультрафіолетового випромінювання, яке знищує 99,9% бактерій. Dyson AM10 швидко і рівномірно поширює очищену водяну серпанок в повітрі в приміщенні.
Забруднюючі речовини і алергени в повітрі осідають на підлогу і меблі у вигляді дрібного пилу. Для їх усунення потрібно ефективна прибирання пилососом. У пилососах Dyson Cinetic Big Ball використана запатентована циклонная технологія, яка дозволяє вловлювати навіть такі дрібні частки, як бактерії і алергени розміром до 0,3 мікрона. Завдяки ефективній роботі циклонів і герметичності конструкції, вся пил залишається в пристрої і не потрапляє назад в кімнату. Крім того, фільтри пилососів Dyson Cinetic Big Ball не потрібно мити або замінювати протягом усього терміну служби пристрою. Уникнути контакту з пилом і сміттям допомагає і нова система очищення контейнера.
Бездротові пилососи Dyson V8