Такий напій, як чай з молоком сечогінний засіб, який відомий своєю користю в процесі схуднення, так що ніколи не виключайте, а в рівній мірі - не забувайте додавати його в своє меню, від Вас не убуде, здоров'ю не зашкодить.
Конкретність чаю ролі не грає, так що відштовхуйтесь від особистих переваг. Деякі виділяють зелений чай, вірячи науковим працям про його перевагу на тлі інших, але ніхто не відваджує Вас від міцного чорного чаю, що додає бадьорості, від чаю з імбиром, іншими смаками, від білого чаю. Також ніхто не забороняє різні види чаїв Вам змішувати, експериментуйте.
Найголовніше і єдине, на що варто звертати увагу - отборность напою. Будьте впевнені, що Ви придбали чай високої якості, так як це грає чималу роль в досягненні Вашої мети - розвантажитися на молокочай.
По-перше, врахуйте, що довго сидіти на такому напої не можна. Як правило, весь день п'ють або тільки його, нічого з їжі не беручи, або на додаток до сніданків, обідів і вечерь роблять кілька кухлів молокочая.
Як і у випадку з будь-якою зміною раціону, при включенні настільки нового «страви» в Ваш, обов'язково відвідайте лікаря і порадьтеся з ним, адже організми у всіх різні, і кому добре одне, то - отрута для іншого.
Повернемося до заголовку: так чи корисний зелений чай з молоком? Вважається, що поєднання цих двох напоїв підсилює властивості кожного з них.
Відомий наркотик кофеїн, що міститься і в чаї теж, молоком «вимивається» - його вплив на організм людини зменшується.
Чай з молоком - сечогінний засіб і не тільки
Так, підбиваючи підсумки, робимо висновок: молокочай - джерело необхідних вітамінів і речовин. Крім того, що чай з молоком сечогінний засіб, напій надає і очевидний проносний ефект.
Молоко в цій суміші також надає благотворну дію на стінки кишечника, огортаючи їх і тим самим забезпечуючи насиченість, - Ви не відчуєте голоду, чого не можна буде очікувати, випийте Ви воду або просто чай.
Якщо Ви йдете по першому шляху, не включаючи до меню дня на молокочай їжу, то за один такий розвантажувальний день чекайте втрати до двох кілограмів ваги.