Мелісса - неповторне за своїми лікарським властивостям рослина. Вона вже більше 2-х тисяч років використовується в народній медицині. Іноді її називають лимонною м'ятою. М'ята дуже схожа на мелісу, вони обидві з сімейства ясноткових, але це різні рослини. У народі мелісу називають - медовка, лимонна м'ята, маточник, лимонна трава. пасіка.
Немає ні чого простіше і корисніше, для розслаблення організму після напруженого трудового тижня, ніж випити на природі чашечку тонізуючого напою. Випивши чашечку чаю зі свіжої мелісою, вам можливо вже не захочеться метушиться ні на грядках, ні в теплиці, а картопля вирішите прополоти в наступні вихідні 🙂. Чай чудово втамовує спрагу, відновлює водний баланс, заспокоює і розслабляє. Швидше за все, залишок дня ви проведете лежачи в гамаку, розмірковуючи про щось приємне.
Мелісса на моїй фазенді
На Сході просто заварюють окропом пучок свіжої м'яти, зовсім не додаючи ніяких чайного листя. Як прихильник простого і ефективного - поступаю також і я.
У літрову банку розміщую пучок свіжого листя меліси, заливаю окропом, укутують рушником і даю настоятися.
Цей чай рекомендується людям з нервовими захворюваннями в якості профілактики. В наш напружений час він ставати незамінним для жителів великих міст. Адже вони відчувають постійні стреси. Якщо щодня перед сном випивати чашку чаю з мелісою, то ви будете відчувати себе більш врівноваженим і спокійним. Цей напій нормалізує сон. Чай рекомендується пити не поспішаючи, з почуттям і можна з медом.
Пучка на літрову банку цілком достатньо
Деякі любителі лікувального чаювання вважають за краще заварювати суміш трав, наприклад, м'яту і мелісу, валеріану і мелісу, ромашку і мелісу. Листя меліси додають до чорного або зеленого чаю.
Зрозуміло є багато інших народних рецептів з мелісою.
Багато людей себе звуть настоянку з мелісою.
1 ст. ложку сухої меліси (або м'яти) залити 2 склянками окропу, дати настоятися півгодини, процідити і пити 4 рази на день по півсклянки перед їдою.
І. чоловікам, якщо вони планують романтичну вечерю з продовженням, вже дуже меліса розслабляє.
Як відрізнити м'яту від меліси?
Не будучи ботаніком, по простоті своїй, я довго приймав мелісу на своїй ділянці за м'яту. Дуже вже вони схожі як за зовнішнім виглядом так і за своїми корисними властивостями, до того ж відносяться до одного й того-ж сімейства. Але різниця є. М'ята має свій специфічний для неї запах. Листя її трохи загострені, мають характерний ментоловий аромат і більш яскраві, ніж у меліси. М'ята містить в листі до 3% ефірного масла - ментолу.
Мелісса має розгалужений стебло, з невеликими волосками на поверхні. Вона виділяє пряний аромат, злегка нагадує лимонний. Стебло - чотиригранний.
Взагалі-то недосвідченій людині відрізнити мелісу від м'яти непросто. А щоб вас повністю заплутати, зауважу, що ще існує котяча м'ята. Це і не м'ята, і не меліса. Але знову ж таки дуже на них схожа і відноситься до того-ж сімейства рослин. І вона теж лікарська.
Котовник котячий (в народі його називають котяча м'ята, котяча трава) - багаторічна трав'яниста рослина. Має характерний сильний запах і пряногорькій смак, дуже приваблює кішок.
Я якось зауважив, що мій кіт Базиліо валяється на розстеленому мною для сушки мелісі, і засумнівався - з мелісою чи чай п'ю. Але знавці заспокоїли - ефірні масла в мелісі привертають до себе наших кицьок. А котяча м'ята особливо.
Подивіться як наші мурки розслабляються.
Цікаво, на вашій ділянці ростуть м'ята або меліса? І як ви їх використовуєте? Напишіть.