Будь-які зморшки приносять «море» прикрощів і жінки в сотий раз задають косметологів один і той же питання: «Чи можна від них позбутися?»
І для початку ви повинні усвідомити, що боротьба з передчасним старінням шкіри, це перш за все боротьба зі старінням організму в цілому. Тобто ваша боротьба із зморшками не увінчається успіхом, якщо ви незбалансовано харчуєтеся, рідко буваєте на свіжому повітрі, нехтуєте спортом і тд.
І, думаю, ви знаєте просту істину, запобігти, завжди легше, ніж потім витрачати купу грошей на дорогі креми і з жахом усвідомлювати, що вони не допомагають. Тому ще в молодому віці зверніть увагу на свою міміку, проаналізуйте «руху» м'язів обличчя і навчитеся говорити спокійно, без зайвої напруги і непотрібних гримас. Запам'ятайте які відчуття виникають при цьому і зусиллям волі спробуйте зберегти їх на весь день.
Якщо вам уже за 30 і зморшки вже з'явилися, зменшити їх допоможуть поради наведені нижче:
1) Щоб позбутися від вертикальних і горизонтальних зморшок на лобі спробуйте виконувати спеціальну гімнастику для особи:
Прокинувшись, стисніть повіки на 5 секунд, покладіть вказівні пальці на надбрівні дуги і відкрийте очі якомога ширше на 5 секунд. Повторіть вправу 10 разів. Тижнів через два вам вже не треба буде класти пальці на надбрівні дуги, так як зморшки перестануть збиратися на лобі.
2) Ще один прийом, який допоможе вам позбавитися від зморшок на лобі: нанесіть на лоб будь-який живильний крем і приліпите зверху смужку вощеного паперу, яку закріпіть бинтом. Ходіть з такою пов'язкою кожен раз як видасться вільний час якомога довше.
3) Дуже ефективними в боротьбі зі старінням шкіри є маски проти зморшок, нижче я наведу два рецепта таких масок:
Білково - медова маска проти зморшок
Розтопіть 1 столову ложку меду, додайте до неї 1 столову ложку вівсяної муки і один збитий білок. Нанесіть маску на шкіру обличчя і шиї на 20 хвилин, зніміть сухим ватним тампоном.
Маска проти зморшок з сирої картоплі
Очистіть і натріть на тертці один бульба картоплі середнього розміру і змішайте 2 чайні ложки отриманої кашки з 2 чайними ложками пшеничного борошна і 2 чайними ложками кип'яченого молока. Отриману масу добре розітріть і нанесіть на шкіру навколо очей на 10 - 15 хвилин, змийте холодною водою і нанесіть живильний крем.
Інші статті по темі: