Болі в ногах

Причини болю в ногах

Болі в ногах можуть бути викликані різними причинами: захворювання хребта, судин ніг, суглобів і м'язів. Найпоширенішою причиною больових відчуттів в ногах є захворювання судин. Біль з'являється внаслідок порушення відтоку венозної крові, який веде до підвищення тиск в судинах, нервові закінчення дратуються і виникає больовий синдром. Біль має тупий характер, з'являється важкість у ногах. Поступово може з'явитися варикозне розширення вен. При тромбофлебіті, як правило, біль вражає ікри ніг, має пульсуючий, постійний характер і може переходити в відчуття печіння під шкірою.

Крім того, болі в ногах може викликати атеросклероз артерій, при якому відбувається ущільнення стінок судин, що викликає стискають болі в м'язах литок і гомілок, а також відчуття холодних стоп в будь-який час року. Такі порушення в хребті як протрузії або грижі викликають болі, які віддають в ноги. Болі в самому хребті можуть бути відсутніми, як наприклад, при ішіасі - запаленні сідничного нерва, який викликає біль, що віддає в ноги від хребта.

Причиною постійних болів в ногах може бути плоскостопість, при якому характерні відчуття тяжкості в ногах і швидка стомлюваність при ходьбі. При плоскостопості необхідно виконувати спеціальний комплекс вправ, а для полегшення перебіг захворювання використовувати ортопедичні устілки. Захворювання суглобів також можуть бути причиною появи болів в ногах під час зміни погоди, які мають характер "викручування". При запущеному характер захворювання болю можуть стати постійними і сильними. Такі симптоми як: підвищення температури, почервоніння шкіри ніг і різкий біль в гомілці можуть свідчити про бешихове запалення або пиці. Тромбоз, флегмона, лімфатичний набряк можуть супроводжуватися набряком і пульсуючим болем в гомілки, які посилюються при пальпації і русі.

Поразка стегнового нерва, яке можливо при спондиліті, поперековому остеохондрозі і пухлинах в хребті, викликає больові відчуття на внутрішньо-передній поверхні стегна, болі при пальпації стегнового нерва, зниження сили чотириголового м'яза, зниження або повна відсутність колінного рефлексу. Болі в нижніх кінцівках можуть бути симптомом інфекційного захворювання кісток - остеомієліту, якому властиві гострі і тривалі болі в нозі. Крім того, носіння незручного взуття, надмірні навантаження і недостатня розминка м'язів перед тренуванням можуть призвести до травм, розтягувань і розривів зв'язок або м'язів ніг, що викликає. в результаті, больові відчуття в нозі.

Профілактика болю в ногах

З метою профілактики болів в ногах необхідно дотримуватися ряду рекомендацій. При проблемах з судинами фахівці радять обмежити вживання жирної їжі, скинути зайву вагу і виконувати спеціальні вправи для профілактики варикозного розширення вен. Потрібно уникати тривалого стояння або сидіння - регулярно міняйте положення тіла і робіть перерви на невелику розминку.

Лікування болю в ногах

Для вирішення виникаючих проблем з хребтом або суглобами необхідно своєчасне і адекватне лікування болю в ногах, що проводиться під наглядом лікаря. При повторюваних проблеми з хребтом, результатом яких є иррадиирущие болю в ногах, рекомендуються сеанси вакуумної терапії, акупунктури і мануальної терапії. Для зниження напруги м'язів в нижніх відділах спини корисні вправи, які зміцнюють м'язи живота. Якщо больові відчуття в ногах не проходять протягом трьох днів і супроводжуються слабкістю, відчуттям оніміння, холодом, а шкіра набуває синюватого кольору - необхідно звернутися до лікаря.

Питання і відповіді про біль в ногах

Питання: Добрий день. Мені 24 роки, стать чоловіча, зріст 173 см, вага 61 кг. У мене така проблема: болить стегно правої ноги, печіння, пульсує, буває простріл, але частіше за все просто болить і не проходить. Зробив триплексное ультразвукове дослідження вен нижніх кінцівок, нічого не знайшли. Ще у мене болять ікри, як би окремі м'язи болять і підсмикує, а також у мене стоїть діагноз протрузія межпозвочних дисків на рівні l4-l5-s1 до 2.5 мм. Чи може моя проблема пов'язана з судинами або венами, або мені повністю віддатися в руки невропатолога?

Відповідь: Доброго дня. Якщо орієнтуватися на Ваше письмо речей та картину УЗД - Вам варто віддатися в руки невропатолога. Схожа симптоматика на корінцевий синдром.

Питання: Доброго дня! Мені 51 рік. У мене сидяча робота, за зміну встаю 2-3 рази, коли встаю, не можу відразу зробити крок - треба трохи постояти. Чому це відбувається? До вечора починаються сильні болі в ногах і набряклість, вночі часто бувають судоми. Почала робити контрастні ванни і робити гімнастику для ніг. Що ще можна порекомендувати?

Відповідь: У Вас хронічна венозна недостатність. Тому, необхідно виконати дуплекс вен (УЗД) і отримати нормальну очну консультацію флеболога. Власне, необхідно підібрати компресійний лікувальний трикотаж.

Питання: Доброго дня! Мені 23 роки. З дитинства, особливо в нічний час доби, турбує тягне біль в ногах. За відчуттями, хочеться їх потягнути, розтягнути. Через це буває не можу заснути. У мами моєї теж саме. Що це, суглоби? Як це вилікувати? Через це не можу довго спати в одному положенні, з прямими ногами. Може зарядка потрібна або що?

Відповідь: Доброго дня. Можливо судоми в нижніх кінцівках у Вас пов'язані з особливостями будови судинної системи і / або поперекового відділу хребта. Необхідна консультація невролога і судинного хірурга. Можливий позитивний ефект від прийому клоназепама. Відпустка за рецептом лікаря.

Питання: В 15 років почали періодично ночами нити ноги (то права, то ліва, але ніколи не обидві відразу). Починається з кісточок або з колін, потім піднімається / опускається, поки все гомілки і стопа не починають нити нестерпно, аж реву. Допомагає тільки докласти щось дуже холодне і тоді заспокоюються. Все це періодично відбувалося і до лікаря не ходила. Зараз мені 28, до цього додалося ще й те, що періодично одну з ніг немов зводить: два пальці (як на руці середній і безіменний) піднімаються над іншими і наступати дуже боляче, різкий біль в ступні. Знову ж все це не так вже й часто і все ж мене це сильно турбує, але останнім часом у мене досить серйозні фізичні навантаження (йога і танці), боюся, як би це до чого поганого не привело, тому що ясно, що це неспроста. До якого фахівця мені звернутися для того, щоб визначили що це і як з цим боротися?

Відповідь: Добрий день. Зверніться до ортопеда.

Питання: Доброго дня! Порадьте будь ласка, що робити при ударі ноги. Я сильно вдарилася в районі щиколотки. Нога трохи розпухла, при ходьбі починає хворіти. Вже четвертий день болить і пальці трохи синюватого відтінку стали, температура 37.

Відповідь: Слід звернутися до хірурга на огляд, для виключення великої гематоми.

Питання: Сильні болі в лівій нозі, - в стопі, в області підйому. Біль з'являється при ходьбі, з'явилася кульгавість. Трохи допомагає використання апарату "АЛМАГ" - спадають набряки, в першій половині дня легше ходити. Порадьте будь ласка, чим можна зменшити біль.

Відповідь: Доброго дня! Щоб зрозуміти в чому причина болю потрібно дообследоваться: мінімально - виконати рентгенорамму стоп. Уточнивши діагноз, можна підібрати лікування, яке в тому числі буде впливати і на причину захворювання. На теперішній момент єдине, що можу порекомендувати - місцево - гель, що містить нестероїдний протизапальний препарат (вольтаренемульгель, фастум-гель, нурофен-гель або ін.) - 3 р. в день - до 10 днів (при відсутності алергії на вищевказані препарати).

Питання: Доброго дня! Турбують болі нижче колін і з тильної сторони колін. Іноді утворюються синці (перед цим як "рве" ногу). Стегна в "зірочкою", але при цьому вени не опуклі! Останні дні дуже сильно мерзнуть кінцівки, болять ікри, якийсь синюватий відтінок у кистей і рук. Відчуття, що "кров не ходить". Хочеться пострибати / побігати. Що з цього приводу можна зробити?

Відповідь: Доброго дня. "Зірочки" - це теж варикоз, внутрішньошкірна його форма. Вони можуть поєднуватися з варикозним розширенням великих підшкірних вен, але можуть існувати самостійно. При цьому якогось ризику для життя і здоров'я "зірочки" не уявляють і є лише зовнішнім косметичним недоліком. Болі в литкових м'язах, відчуття застою крові є проявом хронічної венозної недостатності, що нерідко пов'язано з малорухливим способом життя, стоячій або сидячій роботою, надмірною вагою. Для того, щоб позбутися від проявів ХВН, необхідно носити компресійний трикотаж. Видалити ж "зірочки" можна методом склеротерапії, термокоагуляція або лазерної коагуляції. При цьому основним методом є склеротерапія, а термо- або лазерна коагуляція застосовуються лише при найдрібніших судин.

Захворювання при яких болять ноги