Сьогодні людям, що живуть в мегаполісах, не вдається повноцінно відпочивати вночі, через постійне вуличного шуму. Навіть закриті вікна не допомагають. Це наша плата за цивілізацію і комфорт.
А якщо у вас хропе хтось із близьких або у сусідів на верхньому поверсі ремонт і постійно шумить перфоратор. А завтра на роботу і потрібно постаратися гарненько виспатися. Проблема стає майже нездійсненним, коли хтось працює в нічну зміну і спати тоді доводиться днем.
Який же вихід в цій ситуації? Хочеш, не хочеш, а спати необхідно. Не впадай у відчай. На допомогу прийдуть беруші. Тільки потрібно їх правильно підібрати.
Що таке беруші і навіщо вони потрібні
Власне, беруші для вух є спеціальним пристосуванням, призначеним для слухових проходів. Їх спеціально придумали для того, щоб шум не відволікав людини і дозволяв йому повноцінно працювати або відпочивати. За своїми функціональними можливостями беруші можна розділити на кілька типів.
- для купання і плавання. Дозволяють надійно захистити слуховий прохід, щоб туди не проникла вода. Їх роблять повністю герметичними, але так, щоб можна було чути основні звуки;
- для заняття дайвінгом. Цей вид беруші теж добре захищає від води. Але, як відомо, при зануренні утворюється досить великий тиск водяних мас на слуховий прохід. Беруші повинні захищати нас від негативного впливу такого тиску;
- для любителів подорожувати. особливо для тих, хто вважає за краще послуги цивільної авіації. Якщо хочете вибрати кращі беруші для сну під час подорожі, то вони повинні відповідати двом вимогам, по-перше, надійно захищати від транспортного шуму, по-друге, такі беруші постачають спеціальним фільтром, який захистить вас від стрибків тиску при зльотах і посадках літака;
- для професійних музикантів. Вони захищають їх від надто гучної музики на концертах;
- для байкерів. Добре заглушають шум двигуна мотоцикла;
- беруші для відпочинку і сну. Повинні захистити вас від вуличного шуму, хропіння, звуків проведеного ремонту і т. Д. Повинні володіти зручними формами, так як їх надягають на всю ніч;
- універсального використання. Такі беруші можуть виручати вас в різних життєвих ситуаціях, виконуючи різні завдання.
Беруші можуть бути одноразового застосування і багаторазового. Для дітей в аптеках можна придбати спеціальні беруші. Вони мають особливий маленький розмір.
[Attention type = green] Перед тим, як купити беруші дитині, проконсультуйтеся з педіатром. Лікарі не рекомендують дітям часто надягати даний виріб. Повна тиша в дитячому віці може негативним чином вплинути на розвиток нервової системи вашого малюка. [/ Attention]
- люди, які живуть поруч із жвавою транспортною інфраструктурою (автотраса, аеропорт, залізниця);
- ті, хто дуже чуйно спить і навіть від незначного звуку прокидається;
- люди, у яких родичі голосно і постійно хропуть;
- ті, хто часто і багато подорожує.
При дотриманні нескладних правил, беруші не мають побічних ефектів. З протипоказань можна виділити наявність сірчаних пробок і хвороби органів слуху. особливо в стадії запалення.
[Attention type = green] Якщо ви будете постійно використовувати беруші, то може наступити ефект звикання. Це призведе до не зовсім приємних наслідків. Ви не зможете спати, поки не створите в приміщенні тишу, наближену до ідеальної. А це, як розумієте, в повсякденному житті завдання важке. [/ Attention]
На що слід звернути увагу при виборі беруші
Момент перший. матеріал
Беруші сьогодні виготовляють з:
- поролону (пенопропілена). Якщо ви з такого матеріалу купите беруші для вух, ціна вас приємно порадує. Беруші з поролону функцію захисту від шуму виконують добре. Недолік - короткий термін служби;
- воску. Матеріал натуральний. У цьому його плюс. Завдяки своїй м'якості, беруші з воску дуже комфортні у використанні. Крім того, вони, коли їх вставляють в слуховий прохід, повторюють його форму. Звук в таких берушах практично не чути;
- силікону. Для виготовлення беруші використовують листової або пластичний силікон. Листовий грубіше, але з великим терміном служби. Пластичний, за своїми характеристиками, наближений до восковому варіанту, тільки він, звичайно, дешевше.
Момент другий. Термін експлуатації
При виборі беруші, звертайте увагу на термін служби. Якщо пристосування потрібні вам не часто. то має сенс зупинитися на дешевих і одноразових варіантах.
При частому використанні зупиніться на багаторазових берушах високої якості виконання.
Момент третій. Захисний ефект
Дуже важливий фактор при виборі беруші. Їх слід підбирати так, щоб при будь-якому шумі ззовні, ви могли б комфортно відпочивати.
Повна звукоізоляція може і не знадобитися. Досить знизити рівень звуків, щоб засипати швидко і сон був якісним і глибоким.
Момент четвертий. Беруші повинні бути зручними і гігієнічними
Вибираючи беруші, приділіть особливу увагу тій обставині, наскільки комфортно ви будете себе почувати в них. На що слід звернути увагу:
- достатня м'якість матеріалу. Беруші з жорсткого матеріалу використовувати постійно не рекомендується. Вони тиснуть на вушну раковину і створюють дискомфорт. Проблематично буде в таких берушах спати довго і солодко;
- беруші повинні добре зберігати форму. Наприклад, ті ж силіконові беруші для сну, якщо використовувався пластичний силікон, приймають форму вуха і зберігають надовго, не випадаючи і закриваючи всі вушне простір. При збереженні форми, не повинно бути зайвого тиску на вушну раковину;
- гігієнічність вироби. Матеріал, з якого зроблені беруші, не повинен вбирати в себе бруд і пил. В іншому випадку, намагайтеся змінювати беруші, як можна частіше. Інакше ви ризикуєте отримати запалення слухового проходу;
- розміри беруші. Вони не повинні виходити за межі вушної раковини. Уві сні людина часто змінює позу голови. Великі беруші не дадуть йому повноцінно виспатися. У той же час, беруші повинні трохи підніматися з слухового проходу. Це дозволить вам легко їх витягати з вуха після відпочинку;
- щоб не втратити уві сні, деякі беруші оснащують спеціальним шнурком. Це дуже зручний і потрібний аксесуар.
Кілька важливих рад по використанню беруші
Складнощів при використанні беруші, як правило, не виникає. Потрібно тільки слідувати деяким нескладним правилам:
- Перед тим, як взяти беруші, руки потрібно вимити з милом;
- Слухові проходи очистіть ватною паличкою;
- М'які беруші, перед тим як використовувати, злегка стисніть;
- Пункти розподільні вухо вставляйте м'якими вкручувати рухами;
- Тримайте пристосування і, для вірності, порухайте вухами. Беруші повинні самі зайняти необхідне положення;
- Прокинувшись, насамперед, обережно вийміть беруші;
- Багаторазові беруші краще зберігати в спеціальних контейнерах.
[Attention type = green] Забруднені вироби, липне до пальців, краще викинути. Якщо матеріал виготовлення дозволяє, то їх можна вимити. [/ Attention]
І останнє. Не купуйте беруші сумнівної якості у вуличних торговців. Найкраще дані вироби купувати в аптеках. Великі аптечні мережі дорожать своєю репутацією і ретельно стежать за тим, щоб продукція була високого рівня якості.
Ціновий діапазон цих пристосувань для сну коливається від 10 рублів до 500. Дорожче купувати не варто. Хіба що вам захочеться заплатити за якийсь ексклюзив.
Купуйте беруші і спите спокійно, а, головне, якісно.
Почитати про те, як зробити ватно-марлеву пов'язку своїми руками, можна в цій статті.
Які вимоги до діелектричних рукавичок? Дивіться тут. [/ Blockquote_gray]