Кашель у дітей можна ефективно лікувати за допомогою самих звичайних бананів. При правильному приготуванні цей продукт знижує інтенсивність кашельних нападів і допомагає боротися навіть з гострими бронхітами. Крім того, банан від кашлю рецепт дитині знімає з порядку денного завдання, як змусити малюка прийняти не завжди приємне аптечні ліки. Додавання меду, цукру, молока та інших смачних інгредієнтів робить лікування кашлю приємною і необтяжливою процедурою як для батьків, так і для дітей.
Корисні властивості
- активізує вироблення гормону щастя;
- добре підвищує імунітет;
- сприяє природному очищенню кишечника;
- контролює рівень шкідливого холестерину в крові;
- значно покращує стан волосся і шкірних покривів.
Головна особливість банана - практично повна відсутність алергії на все його компоненти у дітей і дорослих. Банани від кашлю акуратно обволікають роздратовану слизову оболонку і зменшують її запалення. Цей продукт може використовуватися для лікування як сухого непродуктивного, так і мокрого продуктивного кашлю з мокротинням. Підвищити тонус організму допомагає також аскорбінова кислота. Кожен стиглий плід містить близько 10 міліграмів вітаміну С - четверту частину від добової норми для дітей у віці від одного до десяти років.
Банан легко усуває навіть найсильніший кашель, що легко пояснити його антиоксидантними властивостями. Фрукт сприяє швидкому зв'язування шкідливих вільних радикалів і їх видалення з організму.
Здебільшого кашель є наслідком вірусних хвороб і запалення верхніх дихальних шляхів. Щоб знищити вірус, організм починає інтенсивно виробляти інтерферон - захисний білок, який не дозволяє вірусам проникати всередину здорових клітин. Сам по собі вірус активно розвивається тільки в межах клітини. Якщо він знаходиться в зовнішньому середовищі, то дуже швидко гине. З огляду на все вищесказане, стає зрозуміло, чому банани здатні ефективно протистояти вірусному кашлю.
Корисні рецепти від кашлю для дітей
- Один банан потрібно добре сполоснути в проточній воді, зняти шкірку і подрібнити на тертці. Додаємо в вийшло пюре близько 10 міліграмів меду і ставимо на невеликий вогонь на 10-15 хвилин. Якщо маса придбала бурий відтінок, значить, лікарський засіб від кашлю готове. Дайте йому охолонути при кімнатній температурі. Приймати ліки потрібно протягом усього дня.
- Пару бананів необхідно очистити від шкірки і розтовкти до стану густого пюре. Суміш заливається окропом і ставиться на плиту на 15 хвилин. Перед вживанням ліки слід остудити. Приймати такий засіб від кашлю необхідно протягом всього дня, але не частіше п'яти разів. В іншому випадку можна надмірно перевантажити травну систему, що призведе до дисфункції кишечника.
- У бананове пюре вливаємо близько 100 грамів гарячої води. Активно помішувати суміш, додаємо близько 5 мілілітрів настоянки подорожника. Приймати ліки необхідно по одній чайній ложечці не більше 3 разів на день.
- Буде потрібно розтовкти два банана і додати в отриману суміш близько 30 мілілітрів злегка розігрітого меду. Туди ж додаємо по 10 мілілітрів м'ятної настойки і свіжовіджатого соку лимона. Отриманий коктейль добре збовтувати і перемішуємо. Це дуже ефективний засіб проти кашлю при бронхіті. Приймати його рекомендується по одній столовій ложці три рази в день.
- Засипаємо не більше 3 столових ложок звичайного порошку какао в бананове пюре. Заливаємо отриману суміш половиною склянки молока і ретельно перемішуємо. За бажанням додаємо мед. Поїти дитину таким напоєм потрібно безпосередньо перед сном (бажано перед вживанням ліки трохи підігріти).
- Великою популярністю при терапії бронхоспазмов користується банановий кисіль. Він усуває навіть найсильніші кашлеві напади при застудах і бронхітах. Один банан подрібнюємо за допомогою блендера, додаємо 100 грамів окропу і одну столову ложку звичайного білого цукру. Потім накриваємо посуд кришкою і даємо настоятися не менше 30 хвилин. П'ється кисіль через кожні 2 години по половині стандартного склянки. Через 5 днів прийому зілля кашель зникне без сліду.
Не перестарайтеся з прийомом останнього ліки. Справа в тому, що банановий кисіль відрізняється підвищеною калорійністю. Тому, використовуючи такий рецепт, не забувайте зменшувати дитячі порції їжі.
Запобіжні заходи
Як і при прийомі будь-якого іншого ліки від кашлю, в процесі вживання бананів потрібно бути обережним. Є ряд протипоказань до бананової терапії, які обов'язково необхідно враховувати. Варто виключити лікарську бананову дієту малюкам із зайвою вагою, а також тим, у кого виявлено цукровий діабет. Банани перешкоджають відтоку жовчі. Це означає, що вони протипоказані всім, у кого порушена робота жовчовивідних шляхів.
Фрукт вкрай небажано вживати на голодний шлунок, так як він може викликати подразнення слизової оболонки.
За словами лікарів, для дітей денною нормою є 2 банана. Передозування продукту збільшує в'язкість крові і в деяких випадках може стати причиною появи тромбофлебіту. При підвищеній температурі кров сама по собі стає густою. Тому бананове лікування рекомендується починати або на фінальній стадії хвороби (коли температури немає), або при кашлі без температури.
Банани строго протипоказані:
- Хворим з тромбофлебітом і на ішемічну хворобу серця.
- Пацієнтам, які недавно перенесли інсульт або інфаркт (банани згущують кров).
- Якщо виявлено синдром роздратованого кишечника.
- При всіх типах ожиріння.
- Якщо діагностовано цукровий діабет.
Банани - це смачні та корисні плоди, які при грамотному підході до лікування допоможуть швидко позбавити вашого малюка навіть від самого сильного кашлю. Вони надають хворому сил, підвищують імунітет і насичують організм дитини необхідними вітамінами і мінералами.
Вища медична освіта, лікар-анестезіолог.