Готуються три склади окремо.
1-й склад. 3 ст.л. зерен вівса і 1 ст.л. ячменю залити на ночь1 л кип'яченої води кімнатної температури, а вранці довести до кипіння і варити на малому вогні 30 хв. За 10 хв. до закінчення варіння додати дві жмені сушених яблук і 1 ст.л. плодів шипшини, настояти 1 годину.
2-й склад. З ст.л. родзинок і стільки ж натертої земляної груші (топінамбур) якщо немає свіжої, то взяти замороженої, залити 0,5 л окропу і настояти, закутавши, 1 годину.
3-й склад. Змішати в рівних частинах подрібнене листя лісової суниці, чорниці, малини, смородини, головки червоної (лугової) конюшини, квітки материнки, ромашки, безсмертника. звіробою, календули, листя берези і подорожника великого. 1 ст.л. збору залити 1 ст. окропу, настояти 30-40 хв. Коли всі три складу настоятися, злити їх в одну ємність, процідити, віджати.
Пити бальзам, розбавляючи наполовину або на 1/3 кип'яченою водою, підсолодивши медом. Разова доза - 70 -100 мл (в залежності від ваги людини). Можна пити за 15 хв. до їди протягом місяця, потім на 10 днів зробити перерву і продовжити.
Пити бальзам можна при захворюваннях печінки, захворюваннях нирок, захворюваннях шлунково-кишкового тракту, при остепорозу і переломах кісток, атеросклерозі і гіпертонічній хворобі, при виразці шлунка і дванадцятипалої кишки, сечокам'яної хвороби і харчових отруєннях. А також він благотворно впливає на підшлункову залозу, покращує роботу мозку, нервової системи, знижує рівень холестерину в крові і, звичайно ж, додає тонус всьому організму. Пити цей бальзам можна також при весняної втоми, після операцій і важких захворювань, для зміцнення імунітету.