Переваги: солодкий на смак, вистачає на довго
Якщо хтось із жінок стикався з таким станом своєї жіночої репродуктивної системи, як вторинне безпліддя, то вони мене можуть зрозуміти. Хапаєшся в лікуванні за будь-яку соломинку. У мене моє безпліддя обумовлено моїм СПКЯ (синдром полікістозних яєчників) і ІР (інсулінорезистентність). У лікуванні використовую багато засобів (поки ще не кардинальні).
У комплексі призначених мені препаратів виділялося засіб з інозитол в складі. Але воно коштує стільки, що на місяць лікування мені довелося б витратити лише на нього 5 000 рублів. До таких витрат я була не готова. Але на одному форумі, присвяченому СПКЯ, користувачі обговорювали якраз різні добавки инозитола. Там-то я і дізналася, що можна замовити потрібний мені препарат на сайті Айхерб. що я і зробила.
Флакон у мого инозитола типова для американських вітамінів: дуже велика.
Зрозуміло, що всі написи зроблені так само англійською. Але тут вже не складно здогадатися, що прописана дозування препарату. Правда, написано про 1/4 чайної ложечки - в ньому міститься 600 мг инозитола.
На іншому "бочці" бачимо невеликий ліричний відступ. Нічого не розумію в цьому англійському)))
Інозітол корисний не тільки як засіб при СПКЯ. Читаючи форум про його застосування, я зрозуміла, що його приймають так само при:
- при безсонні і порушеннях сну (згодна)
- при безплідді (приймаю)
- при депресії і нервових розладах (як вітамін групи В)
- при проблемах з волоссям і шкірою (згодна)
- при схудненні (дуже спірно)
При цьому при безплідді инозитол впливає не на появу овуляції і овуляторного циклу, а впливає на якість самої яйцеклітини! Тобто тільки инозитол пити марно - тільки в комплексі.
ЯК Я ГОТУЮ СЕБЕ НАПІЙ З инозитола?
Мені приписали пити по 4 гр. инозитола в день. У мене вдома є кухонні ваги, а тому я швидко визначила потрібну мені дозування: 1 повна чайна ложечка. Саме стільки порошку я і розбавляю в невеликій кількості води.
Виходить трохи каламутний напій:
За смаком: порошок сам по собі трохи солодкуватий. Читала відгуки про нашому варіанті инозитола (який мені виписали) - там дівчатка писали, що в деяких упаковках инозитол був позбавлений смаку. Тобто велика ймовірність, що нам продають підробку замість потрібного БАДа.
На скільки мені вистачає однієї баночки инозитола? Оскільки я п'ю по 4 гр. инозитола, то флакона мені вистачає майже на 2 місяці (тобто місяць прийому мені обійшовся всього в 325 рублів!).
Що змінилося ПІСЛЯ ПОЧАТКУ ПРИЙОМУ инозитола?
Я п'ю инозитол вже майже 2 місяці. Насправді щоб побачити запропонований результат потрібно пропити препарат не менше 3-х місяців. Але для моєї шкіри цього результату було досить, що б відреагувати: у мене пройшли мої прищі і запалення. Крім цього я стала краще спати (що важливо при наявності рано-прокидається дитини!
Буду чекати, поки і мої проблеми зі СПКЯ зрушаться з мертвої точки.