Алістар Оверім я скинув вагу, щоб поліпшити своє кардіо - новини ММА

Алістар Оверім: "Я скинув вагу, щоб поліпшити своє кардіо"

Алістар Оверім я скинув вагу, щоб поліпшити своє кардіо - новини ММА

Алістар Оверім каже, що навмисне скинув трохи ваги для свого майбутнього бою з Френком Світом на UFC 169.

Оверіма (36-13 MMA, 1-2 UFC) критикували за його погану витривалість після двох останніх поразок Антоніо Сілві і Тревісу Брауну. У підготовці до UFC 169, "Рим" був сфокусований на сгонке маси в надії, що у нього не буде «кінчатися бензин» в поєдинку з Світом (16-8 MMA, 14-8 UFC).

"Я дійсно скинув трохи ваги.". - сказав Оверім порталу MMAjunkie. "Я хотів поліпшити кардіо, так що очевидно, що тобі потрібно скинути трохи ваги. Це справді йде на автоматі. Чим більше твого кардіо, чим більше ти автоматично втрачаєш вагу. Ми просто хотіли, щоб моє кардіо стало краще."

Однак, для такого ветерана спорту, як Оверім це могло служити мотивацією для того, щоб виконати зміни, які були потрібні для відновлення колишньої форми.

"Миритися з ураженнями - це ніколи не круто. Це завжди важко.". - сказав Оверім. "Тобі завжди слід заново відкривати себе, але коли ти програєш, тобі потрібно робити це трішки більше. Я тільки що заново відкрив себе для цього бою. Мій настрій був дуже хороший, в останні пару місяців. Спаринг-партнери хороші, мої тренера виконали ідеальну роботу, і я думаю, що зараз я на своєму піку.

Крім скидання маси, однією з інших головних змін 33-річного важкоатлета стало переміщення свого тренувального табору з сонячної Флориди в Таїланд.

"Я завжди міняю свої декорації.". - сказав Оверім. "Рішення перемістити табір туди, судячи з моїх минулим досягненням, виглядає логічним."

Оверім бачити Миру, як небезпечного опонента, але в своїй голові він знає, що застосував необхідних заходів, щоб уникнути повторення історії.

"Я готовий для всього, що спробує зробити Френк. І це моя робота - не втрачати пильності до кінця поєдинку.". - сказав Оверім. "Якщо кінцем є перший, другий чи третій раунд, або навіть якщо все дійде до рішення, то моя робота бути пильним, наскільки це можливо."