Актриса алла Ковнір через два місяці я попрощаюся з «Мухтаром» (старий матеріал) - алла Ковнір -

Струнких красунь в погонах «клонують» не по днях, а по годинах як сценаристи, так і продюсери. Експлуатувати образ сильної жінки, яка насправді дуже хоче бути слабкою, стало престижно і вигідно. Однак тут палиця з двома кінцями: актриси стають заручницями одного образу, подібно до Олександра Дем'яненко, за все життя не зумів позбутися від приклеїти до нього студента Шурика.

Щоб такого не сталося, виконавиця ролі начальника оперативного відділу Олени Бруснікіна з серіалу «Повернення Мухтара» Алла Ковнір прийняла рішення покинути проект. Про це та багато іншого кореспонденту «КП» розповіла сама актриса в перерві між зйомками на кіностудії ім. О. Довженка чергової серії «Мухтара».

Дуже сумую за чоловіком

- Алла, ви остаточно вирішили, що «зав`язуєте» з «Мухтаром», або ще можуть бути якісь варіанти?

- Остаточно. Контракт продовжувати не буду. Хочу нових ролей, щоб настав якийсь інший етап в житті. Треба врешті-решт рости професійно. Мені періодично пропонують щось, дзвонять чоловікові, а він раз у раз відповідає: «Вона в Києві». У Москві, ймовірно, думають, що я вже сюди жити перебралася!

Потрібно вирішувати якісь питання з режисерами, продюсерами, а це вимагає мого особистої присутності. Та й, чесно кажучи, дуже сумую за чоловіком, на нашу дому під Москвою, де можна босоніж походити по землі і поповнити енергетичні запаси. Вважаю, з «Мухтаром» і без мене буде все в порядку.

- Чи часто вас в житті приймають за справжню «спершись»?

- Взагалі так. Я так довго знімалася в серіалі, що, коли на вулицях мене впізнають: «Дивись, Олена пішла!», Вже не відчуваю ніякої незручності. Лена - просто моє друге ім'я, і ​​я до нього звикла. Слава Богу, негативу у мене до цього «милу» не було ніколи - тільки позитивна реакція. А як інакше? Серіал адже дуже добрий, дітлахи його страшно люблять.

Даішники теж мене впізнають, але взагалі-то я дуже слухняний водій: моя максимальна швидкість - 40 км на годину. Я в машині медитую, роздивляюся природу, мрію, вчу роль, крашусь, перекушують. Для мене автомобіль - не засіб пересування. Навпаки, часто зупиняють, щоб запитати, чому я так повільно їжу.

- Скоріше не відпочивати, а просто перемикатися. Ось з батьком недавно з'їздили до родичів в Полтавську область, в село Радалівка. І там люди дійсно радіють всьому: сонця, траві, деревах. У них нічого немає, а вони живуть як пташки Божі. Молоденькі дівчата доять корів, ще й городи обробляють. І щасливі! І не знають, як може бути по-іншому.

Особисто мені такі паузи дають дуже багато - в першу чергу можливість не зациклюватися на професії і не забувати, що життя багатше і багатогранніше.

Вбивство кролика змусило статьвегетаріанкой

- Алла, у вас просто ідеальні пропорції фігури. Як ви досягли подібного досконалості?

- З десяти років не їм м'яса. Я тоді отримала страшний стрес: при мені вбили живого кролика, і він кричав, немов дитина. А на обід поставили гарячу тушку на стіл, чому я мало не померла. Правда, я не повністю вегетаріанка: їм сир, тверді сири, в малих кількостях яйця. Вивчила тонну літератури по схудненню і очищенню організму. Голодувала по 20 днів на соках, поки мама не встала переді мною на коліна: «Донечко, вистачить, благаю!».

Розумієте, я ніколи не була повною, просто мені захотілося очистити організм від шлаків. В результаті прийшла до такого висновку: потрібно стежити за зовнішньою формою, за красою тіла, так як воно - вмістилище душі. Людина гарний тільки тоді, коли він здоровий фізично і душевно і його ніщо не турбує. Худа і хвора жінка не може виглядати привабливо. Я почала цікавитися питаннями схуднення, коли потрапила до лікарні: мені на ногу впало дзеркало і розрізало кістка. В результаті довгого лежання набрала 12 кілограмів.

Ні, мене ніхто не називав повної, просто самій захотілося якомога швидше розпрощатися із зайвою вагою. Вибрала монодієту - п'ять-шість продуктів, які люблю, але від яких не поправляються: відварна риба, рис, овочі, фрукти, сир, кисломолочні продукти. Кожен день треба їсти щось одне: в понеділок - рис, вівторок - ряжанка і т. Д. Так витримати два тижні, і результат виходить хороший. В інші дні можна відмовитися від мучного та солодкого.

- Нескромне питання: скільки ви важите?

- 52 кілограми при зрості 170 сантиметрів. Максимум дозволяю собі набрати - 3 кілограми.

До речі, це велика помилка, що якщо голодувати, то різко скинеш вагу. Його втрата може виявитися не настільки глобальною, а ось здоров'я угробиш назавжди. Потрібно просто не кидати в шлунок багато калорій, і все. До слова, мій обід на студії такий: горіхи з медом і кавою з молоком. Правда, незабаром почну вживати відварну курку - я планую завести дитину, і лікарі в один голос твердять, що хоча б птицю їсти потрібно.

Фото Андрія ФОМЕНКО.

Знімалася у фільмах: «Паризький антиквар», «Життя триває», «Скарби мертвих», «Форс-мажор», «Повернення Мухтара».