5 Рецептів корисних сирників для дітей

5 Рецептів корисних сирників для дітей

Сирники - один з найкорисніших, смачних і здорових варіантів сніданку для дітей. Втім, вони можуть бути не тільки сніданком, а й десертом. Є маса ідей, як додати оригінальності і користі цього традиційного блюда. Малюкам сподобається!

Сирники без борошна з манкою

5 Рецептів корисних сирників для дітей

  • 600г сиру,
  • 30г манної крупи,
  • 3 яйця,
  • 3ст.л. цукру,
  • ваніль на кінчику ножа,
  • дрібка солі,
  • 50г рослинної олії, родзинки

Збий яйця, поступово введи манку, перемішати. Додай до сиру ваніль, цукор, сіль, добре перемішати. Манно-яєчну суміш додай до сиру, поклади родзинки, знову перемішати. Сформуй з маси сирники, обсмажити на олії до золотистої скоринки.

5 Рецептів корисних сирників для дітей

  • сир - 400 г,
  • маса сиркова з курагою - 100-200 г,
  • яйця - 2 шт.,
  • борошно - 4 ст. л. + Борошно для панірування,
  • курага - 50 г,
  • сіль, цукор - за смаком,
  • рослинна олія.

Сир змішай з сиркової масою, додай яйця, цукор, сіль, борошно і ретельно перемішати. Курагу розпарити, дрібно наріж і з'єднай з сирною масою. З тіста сформуй сирники, обваляй кожен в борошні і смаж на рослинній олії до золотистої скоринки з обох сторін. Подавай з абрикосовим варенням, сметаною або медом.

5 Рецептів корисних сирників для дітей

  • 250 г сиру,
  • 1 морква,
  • 2 ст. ложки манної крупи,
  • 0,5 склянки борошна,
  • 1 яйце,
  • 3 ст. ложки цукру,
  • 1 ст. ложка меду,
  • 4 ложки рослинної олії,
  • сіль за смаком.

Сир перетри через сито, щоб отримати однорідну масу без грудок. Морква натри на дрібній тертці. Змішай яйце, цукор, мед, сир, манну крупу, борошно, сіль, додай моркву і перемішати. З отриманої маси сформуйте сирники і обваляй їх в борошні.

Обсмаж сирники з двох сторін на розігрітій сковороді в рослинному маслі 5-7 хвилин до золотистої скоринки. Подавай морквяно-медові сирники зі сметаною, варенням або медом.

5 Рецептів корисних сирників для дітей

  • 0,5 кг нежирного сиру,
  • 100 г ягід, 2 яйця,
  • 3 ст. ложки цукру,
  • 4 ст. ложки борошна,
  • 0,5 ч. Ложки розпушувача,
  • 10 г ванільного цукру,
  • сіль за смаком.

Розітри яйця з цукром і ванільним цукром. Сир протри через сіточку, щоб позбутися від крупинок. Змішай борошно з розпушувачем. Додай в яєчну масу сир, сіль, борошно з розпушувачем і замісити тісто. Якщо тісто буде дуже рідким і м'яким, що залежить від сиру, то сирники можуть розтектися, тому додай ще борошна. Додай в тісто ягоди і акуратно перемішати, щоб вони не сильно раздавілісь.Смажь маслом форми для випікання (можна взяти форми для маффінів).

Наповни тестом форми не до самого кінця і випікати сирники в духовці, розігрітій до 180 ° С. Приблизний час випікання сирників в духовці 35-40 хвилин, поки вони не підрум'яняться. Готові сирники можна посипати цукровою пудрою і подавати зі сметаною, медом або варенням.

Сирники з вівсянкою

5 Рецептів корисних сирників для дітей

  • 200 г знежиреного сиру,
  • 2 яйця, 2 ст. ложки вівсяних цільнозернових пластівців,
  • 2 ст. ложки кукурудзяного борошна,
  • 1 ст. ложка манної крупи,
  • 2-3 ст. ложки пшеничного борошна,
  • 2 ст. ложки оливкової олії,
  • 2 ст. ложки цукру, сіль за смаком.

Якщо в сирі є грудочки, краще протерти його через сито. З'єднай сир, яйця, вівсяні пластівці, кукурудзяну муку, цукор, сіль і замісити тісто. Насип в тарілку пшеничне борошно для панірування сирників. Викладай тісто невеликими порціями в борошно, формуючи нетовсті сирники. Розігрій сковороду, налий масло і виклади сирники.

Обсмаж сирники з двох сторін на середньому вогні під кришкою протягом 5-7 хвилин до золотистої скоринки. Подавай сирники з варенням, медом або сметаною.

Останні новини:

Даний сайт відповідає всім принципам HON кодексу про надійність медичної інформації: подивитися свідоцтво.

або
увійти за допомогою:

або
увійти за допомогою:


  • Назад на попередню сторінку

  • Назад на попередню сторінку


    ДЯКУЮ ЗА РЕЄСТРАЦІЮ!

    Назад на попередню сторінку

  • Назад на попередню сторінку


    ПРАВИЛА РОБОТИ З САЙТУ

    Назад на попередню сторінку

  • Назад на попередню сторінку

    Назад на попередню сторінку

5 Рецептів корисних сирників для дітей

Схожі статті