У Харкові є місця, де без втрат для гаманця можна зайнятися активним способом життя.
Пропонуємо добірку, де можна позайматися фітнесом, волейболом, йогою, бігом, кунг-фу, катання на роликах і навіть жонглювання абсолютно безкоштовно!
1. Школа Кунг-фу
Безкоштовні заняття дітям, підліткам та студентам очних відділень.
З групами працюють досвідчені інструктори. Тренування проводяться в спеціально обладнаних залах.
Бажаючим додатково надається можливість відвідувати клуб у зручний для них час.
У систему навчання входить тренувальний процес в залі, читання лекцій, дозвільні заходи.
У тренування включені: розминку комплекс вправ, акробатична підготовка, вправи на розвиток гнучкості, пластики, координації, Загальнофізична і функціональна підготовка, спеціальні вправи, техніка Кунг-фу.
Завдання лекцій: розширення кругозору через прилучення до загальнолюдських цінностей, виховання високих ідеалів моральності і честі.
Тренування ведуться за двома стилями:
- Він Чунь квенья
- шаоліньцюань
Зали розташовані в центрі Харкова:
- вул. 3 - а Радянська, д.26 (м. Площа Повстання)
- наб.р. Фонтанки, д.92 (м. Сінна пл. Пушкінська)
4. Центри фізкультури в кожному районі
У кожному районі Харкова є по одному «Центру фізичної культури, спорту і здоров'я». Сюди можуть приходити всі - від дітей до дорослих і люди з обмеженими можливостями. Всі заняття проводяться на безкоштовній основі. Однак в кожному районі кількість спортивних дисциплін різний. Якщо в Центральному районі є тільки заняття з футболу, то Кронштадту пощастило набагато більше, тут представлено аж 20 видів спорту. Тому перед відвідуванням цього місця, краще зателефонувати і уточнити, де чим займаються.
6. Generation Yoga
Для тих, чиї серця, прямо скажемо, потребують екзотики, та й погляд на бігові кросівки або хокейну ключку викликає лише негативні емоції, в місті на Неві знайдуться клуби, які допомагають зазирнути світу популярних східних мистецтв. Тут займаються найрізноманітнішими видами йоги, розповідають про східну філософію, показують, як поліпшити гнучкість тіла й набувати силу духу. Заняття проходять не зовсім на безкоштовній основі: за участь в заході береться вільний внесок. Кожен може заплатити саме стільки, скільки захоче. Якщо ви вирішили позайматися йогою разом з клубом, то вам потрібно на одну з трьох майданчиків, де проводяться заняття: Море, Kokon Space і Табурет. Не забувайте захопити свій килимок, а бадьорість і гарний настрій обов'язково додадуться.
- «Море», Мала Морська вул. 20, понеділок, середа, неділя з 12:00 до 14:00
- KOKON SPACE, Каменоостровскій ін. 38, вівторок, четвер з 12:00 до 14:00
- ТАБУРЕТ, Невський проспект. 74, субота з 11:00 до 13:00
9. Безкоштовний спортивний центр «Фізкультура і здоров'я»
Кожен бажаючий тепер може безкоштовно сходити на оздоровчу гімнастику, позайматися латиноамериканськими танцями, відвідати заняття з скандинавської ходьбі і регулярно займатися в тренажерному залі - в Московському районі відкрився безкоштовний спортивний центр.